Frutas y verduras frías

Frutas y verduras frías:

Las verduras frías incluyen: tomates, raíces de loto, berenjenas, lechuga, apio, melón amargo, pepino, melón, esponja vegetal, coliflor, brotes de soja, repollo, etc.

Las frutas frías incluyen: pitahaya, pera, morera, naranja, pomelo, caqui, coco, sandía, mango, fresa, níspero, plátano, kiwi, melón, mangostán, palomitas de maíz, etc.

En general, las plantas de color verde, de sabor ácido y amargo, y los alimentos que crecen en el agua, probablemente sean alimentos fríos.

Alimentos fríos comunes de pescado y carne: pescado con cabeza de serpiente, cangrejos de río, caracoles de barro, almejas, navajas, medusas, caracoles de campo, mejillones de río, almejas, etc.

Alimentos de té para el resfriado común: té verde, Pu'er crudo, té de crisantemo, té de hojas de loto Bensefang, té oolong, té de menta, té de rosa, etc.

Los cereales del resfriado común incluyen: trigo sarraceno, mijo, cebada, frijol mungo, etc.