Cómo tratar el resfriado en mujeres embarazadas y cómo prevenirlo
El resfriado es una de las enfermedades comunes, y las mujeres embarazadas son uno de los grupos especiales. ¿Qué debo hacer si las mujeres embarazadas están resfriadas? ¿Cómo tratar los resfriados en mujeres embarazadas? ¡Aquí están los métodos para tratar los resfriados en mujeres embarazadas recopilados por el editor de ClearView!
Métodos para tratar el resfriado en mujeres embarazadas 1. Dieta y medicamentos para mujeres embarazadas con resfriado
Cuando tenga dolor de garganta, coma alimentos menos picantes, fritos y fritos. Cuando tengas tos, come menos frutas cítricas como naranjas y naranjas. Cuando tengas molestias gastrointestinales, no debes beber bebidas frías y comer alimentos menos grasosos.
Cuando una mujer embarazada se resfríe por primera vez, vierta agua hirviendo en una taza y respire profundamente el aire caliente hasta que el agua de la taza se enfríe. Esto se puede hacer varias veces al día para. aliviar los síntomas de la congestión nasal.
Cuando las mujeres embarazadas tienen un resfriado en las primeras etapas, pueden utilizar un secador de pelo para soplar aire caliente en las sienes durante 3 a 5 minutos, varias veces al día, para aliviar los síntomas.
Después de que las mujeres embarazadas se resfrían, deben dejar inmediatamente su trabajo pesado y descansar más para evitar la fatiga y el estrés y reducir la aparición de complicaciones.
Durante el período epidémico, las mujeres embarazadas deben prestar atención a la higiene personal, evitar lugares concurridos, evitar el contacto con pacientes resfriados, ventilar sus hogares, mantener la temperatura y la humedad adecuadas y mantener el buen humor. .
Beber más agua (beber más sopa) para reponer los líquidos corporales perdidos durante los resfriados y fiebres y ayudar a eliminar sustancias tóxicas. Tome vitamina C de forma adecuada para aliviar los síntomas del resfriado, como tos y estornudos. Las mujeres embarazadas con resfriados leves pueden beber más agua hervida, descansar, mantenerse calientes y tomar gránulos para aclarar el resfriado o gránulos de raíz de isatis por vía oral.
Si una mujer embarazada sufre un resfriado leve y los síntomas no son especialmente graves, puede realizar tratamientos no farmacológicos, como masajes, fisioterapia, etc. Si simplemente tiene un resfriado y dolor de garganta, puede beber más agua, utilizar algunos métodos de terapia dietética y comer algunos alimentos que sean eficaces en el tratamiento del resfriado, para aliviar los síntomas y recuperarse gradualmente. No piense en tomar medicamentos todavía, porque los ingredientes del medicamento tendrán ciertos efectos en el feto.
Si tienes resfriado o fiebre durante el embarazo, puedes seguir los consejos del médico y elegir algunas hierbas medicinales chinas con menos tóxicos y efectos secundarios. La raíz de Isatis, Daqingye, Forsythia suspensa, Qianghuo, madreselva, etc., que tienen efectos depuradores de calor, desintoxicantes y antivirales, tienen todos buenos efectos curativos. Los medicamentos que pueden dañar el nervio auditivo, como gentamicina, estreptomicina, kanamicina, etc., deben usarse con precaución durante el segundo trimestre y es mejor no usarlos tanto como sea posible. En términos generales, la medicación en el tercer trimestre del embarazo no tendrá mucho impacto en las mujeres embarazadas ni en los fetos.
Si una mujer embarazada sufre gripe debe seguir los consejos del médico para ver si es necesario interrumpir el embarazo para evitar que el virus afecte al feto. Para quienes padecen resfriados severos y fiebre alta, además del tratamiento general, deben controlar su temperatura corporal lo antes posible. Se pueden utilizar métodos de enfriamiento físico, como colocar cubitos de hielo en la frente y el cuello. También puede optar por utilizar medicamentos para refrescarse. Nunca tome metamizol ni otros medicamentos occidentales que tengan efectos secundarios graves. Al elegir analgésicos antipiréticos, evite el uso de medicamentos que tengan efectos adversos evidentes en mujeres embarazadas, fetos y recién nacidos, como la aspirina. Los analgésicos antipiréticos como el paracetamol se pueden utilizar bajo la supervisión de un médico.
Consulte a un médico y busque consejo médico, y tome los medicamentos según las indicaciones. El físico de las mujeres embarazadas es diferente al de otros físicos, por lo que no tome medicamentos sin permiso. Todos los medicamentos están prohibidos en los primeros 3 meses del embarazo. Los medicamentos deben usarse con precaución en el segundo trimestre. La kanamicina debe usarse con precaución, es mejor no usarla tanto como sea posible. Si encuentra un resfriado, debe acudir a un hospital habitual para un chequeo, explicar su situación de embarazo al médico y tomar los medicamentos de forma segura según las indicaciones del médico.
2. Terapia alimentaria y remedios caseros para el resfriado en mujeres embarazadas
Agua de manzana con miel: Pelar 5 manzanas, cortarlas en trozos pequeños, añadir 1 litro de agua, hervir durante 5 minutos, y enfríe a 40 °C de forma natural. Más bien, agregue la cantidad adecuada de miel, revuelva uniformemente y beba una pequeña cantidad varias veces al día.
Sopa de rábano rallado con jengibre: 25 gramos de jengibre rallado, 50 gramos de rodajas de rábano, agregar 500 ml de agua, cocinar por 15 minutos, agregar la cantidad adecuada de azúcar moreno, beber en caliente.
Gachas de cebolla y ajo: Coger 10 cebolletas blancas limpias, picarlas, 3 dientes de ajo, 50 gramos de arroz, añadir agua para cocer la papilla y beberla mientras esté caliente.
Olla de pera Sydney: Lavar la pera, picarla en trozos con la piel, añadir azúcar de roca y cocer al vapor en una cazuela de barro o cazuela de barro sobre agua. Indicado para la tos viento-calor.
Gachas de arroz: Beba más gachas calientes cuando esté resfriado, lo que puede ayudar a inducir la sudoración, disipar el calor, disipar el viento y el frío y promover la cura del resfriado.
Al mismo tiempo, después de un resfriado, el apetito es deficiente y el sistema digestivo gastrointestinal no está bien. Beber papilla puede favorecer la absorción. Puede proteger la mucosa gástrica.
Recetas para el resfriado durante el embarazo: un puñado pequeño de judías mungo crudas, tres gajos de cebolla verde (cerca de la raíz), tres trozos grandes de jengibre, una cucharada de azúcar moreno y un bol con agua. Triture los frijoles mungo en un mortero de ajo, póngalos en una taza grande con tapa, agregue una cucharada de azúcar morena y reserve. Agregue un recipiente con agua a la olla. Después de hervir, agregue las cebollas verdes y las rodajas de jengibre y cocine por un tiempo (uno o dos minutos). Vierta la sopa y los ingredientes en una taza con tapa y cocine a fuego lento por un tiempo. Agrega las cebolletas y el jengibre. Sácalo y consúmelo. Antes de acostarse por la noche, beba la sopa dulce y picante mientras esté caliente y luego cúbrase la cabeza para dormir. Hasta que estés sudando por todos lados.
Las mujeres embarazadas deben acudir al hospital si se resfrían y tienen fiebre superior a 39 grados centígrados. Si la fiebre no desaparece inmediatamente, deben acudir al hospital inmediatamente. El ardor excesivo puede provocar malformaciones fetales e incluso un aborto espontáneo. Así que acude inmediatamente al hospital para un chequeo exhaustivo y, lo más importante, buscar ayuda de un médico.
Los resfriados acompañados de otros síntomas, como hematuria, pueden ser pielitis.
Si el resfriado no ha mejorado en más de una semana, cuidado si se ha transformado en Mycoplasma pneumoniae.
En circunstancias normales, si una mujer embarazada se resfría y se dan las condiciones anteriores, lo mejor es acudir al hospital para una revisión y decirle con sinceridad al médico algunos datos relevantes sobre su embarazo, para que que el médico adoptará algunas recetas relativamente seguras para ayudarle a tratar su problema de resfriado.
Si se trata simplemente de un resfriado común y no causa demasiadas molestias, no es recomendable acudir al hospital. Debido a que generalmente hay muchas personas haciendo cola en los hospitales grandes, es posible que no pueda ver a un médico de inmediato. Al mismo tiempo, el hospital tiene una cantidad relativamente grande de gérmenes y personas, y también puede infectarlo con otros. enfermedades. Por lo tanto, se recomienda utilizar los siguientes métodos para aliviar los síntomas de los resfriados.
1. Beber más agua. Beber agua ayuda a la excreción de orina y puede eliminar de forma natural algunos gérmenes que causan los resfriados.
2. Preste más atención al descanso. Si está resfriado, no sople el viento por todas partes. Puede descansar más en cama según corresponda y prestar atención a mantenerse abrigado.
3. Elija los gránulos de Banlangen u otros gránulos con efectos desintoxicantes y de eliminación del calor, pero solo si se toman bajo la supervisión de un médico.
4. Si está resfriado y tiene fiebre, se recomienda utilizar métodos de enfriamiento físico, como colocar cubitos de hielo en la cabeza y el cuello, etc.
5. Los remedios caseros para tratar los resfriados, como beber jengibre, comer intencionalmente alimentos calientes, beber sopa de pollo, masajes con puntos de acupuntura, remojar los pies, etc., tienen buenos efectos preventivos y terapéuticos.
Cómo prevenir los resfriados en mujeres embarazadas 1. La prevención comienza con los miembros de la familia que te rodean
En primer lugar, cuando las mujeres embarazadas están embarazadas, las personas con las que suelen entrar en contacto son Los familiares o familiares cercanos a ellos, incluidos esposos, padres, etc., deben prestar especial atención en este momento y vacunarse contra la gripe cuando sea necesario. En segundo lugar, se debe ventilar la habitación de vez en cuando todos los días para que circule el aire de la casa. Si alguien en casa tiene síntomas de resfriado como tos y fiebre, es mejor aislarlo de la madre embarazada. y prestar atención a la higiene. El uso por parte de madres embarazadas debe separarse de las necesidades de la familia y es mejor utilizarlas individualmente.
2. Garantizar una nutrición adecuada
Las investigaciones han demostrado que resfriarse está estrechamente relacionado con la dieta diaria de las madres embarazadas. Cada persona tiene gustos diferentes y a algunas madres embarazadas les gusta comer dulces. Sí, a algunas madres embarazadas les gusta comer alimentos salados, lo que provocará un desequilibrio nutricional en el cuerpo y los resfriados llegarán a sus puertas.
3. Dormir lo suficiente
Dormir bien hará que las personas se sientan mejor y tengan mejor fuerza física. Dormir lo suficiente puede reducir la incidencia de resfriados, por lo que las madres embarazadas deben dormir bien. Dormir bien permite comer bien y evitar enfermarse. Lo mejor es tomar una siesta todos los días.
4. Calienta tus pies para prevenir resfriados
Mantener tus pies calientes es muy importante. Cuando tus pies estén calientes, tu cuerpo estará caliente y no te resfriarás ni cogerás. un resfriado. Mucha gente lo sabe. Esta es la verdad, por lo que debe hacer un buen trabajo para mantener los pies calientes. Debe usar calcetines abrigados y zapatos gruesos para evitar los pies fríos. , deberían prestar más atención a mantener los pies calientes en invierno.
5. Mantenga una cantidad moderada de ejercicio
Las madres embarazadas deben hacer una cantidad moderada de ejercicio durante el embarazo. El ejercicio moderado regular fortalecerá el cuerpo y reducirá el peso. dolor en el vientre. El bebé también es más saludable. Las madres embarazadas que rara vez hacen ejercicio tienen baja inmunidad y son propensas a enfermarse, por lo que los resfriados llegarán a sus puertas, por lo que es muy necesario que las madres embarazadas mantengan una cantidad adecuada. de ejercicio, como caminar y hacer algunos ejercicios sencillos y similares.
También te puede interesar:
1. Consejos para mujeres embarazadas para tratar el resfriado y la tos
2. ¿Qué deben comer las mujeres embarazadas cuando están resfriadas? /p>
3. Qué hacer si te resfrías durante el embarazo
4. Cómo tratar un resfriado en mujeres embarazadas sin tomar medicamentos
5. un resfriado en mujeres embarazadas