¿Con qué cuatro platos deben tener cuidado los bebés cuando comen estofado?

El invierno es la temporada para comer estofado y muchos bebés comen estofado bajo el liderazgo de sus padres. Du Jinxing, profesor de la Universidad de Medicina China de Beijing, dijo que por el bien de la salud del bebé, hay varios platos que no son adecuados para que los coman.

Platos altos en colesterol.

El sistema digestivo y los órganos del cuerpo de los niños no están completamente desarrollados y la ingesta de alimentos ricos en colesterol no favorece el desarrollo de los órganos de los niños. Al comer estofado, comer demasiados alimentos ricos en colesterol tendrá consecuencias para la salud de los adultos, y mucho menos de los niños. Por lo tanto, los padres deben pedir a sus hijos que coman más frutas y verduras y menos despojos de animales. Platos ricos en calorías. A muchos adultos les gusta comer carne de res, cordero y otras carnes engordadas en invierno, pero los niños tienen una capacidad de digestión gastrointestinal limitada y tienen dificultades para digerir demasiada carne rica en calorías, lo que puede provocar indigestión, hinchazón, estreñimiento y otros síntomas adversos. Lo mejor es que los padres preparen más verduras para sus hijos, como hongos comestibles, setas, algas marinas, melón de invierno, etc., que son nutritivas y saludables, y no les preocupará la indigestión.

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