¿Qué frutas son buenas para las mujeres embarazadas con tos?
La tos es un gran dolor para las mujeres embarazadas. Por un lado, me toco el estómago y no me atrevo a toser fuerte por miedo a afectar al bebé, especialmente a las mujeres embarazadas en el tercer trimestre del embarazo. Si tosen demasiado o con demasiada fuerza, la presión abdominal puede aumentar y provocar un parto prematuro. Por otro lado, tengo la garganta seca y me pica, especialmente cuando me acuesto por la noche, por lo que no me atrevo a tomar medicamentos a voluntad. Es realmente difícil. ¿Es posible que las mujeres embarazadas sólo tengan que "frustrarse" cuando tienen tos?
Por supuesto que no. Si la futura madre tiene una tos muy fuerte, debe consultar a un médico, explicarle que está embarazada y tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico. Debido a que algunos medicamentos para la tos tienen un impacto en el bebé, las madres embarazadas no deben tomarlos sin permiso. Otra forma más segura es aliviar las molestias de la tos mediante una terapia dietética.
1. Peras guisadas en azúcar de roca: Pelar las peras frescas, abrirlas y quitarles el corazón, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca, ponerlas en una olla y cocer al vapor hasta que estén blandas.
2. Naranjas asadas: Utiliza unos palillos para hacer un agujero en el centro de la base de la naranja, rellénala con un poco de sal, envuélvela en papel de aluminio y hornéala durante 15-20 minutos. minutos. Después de sacarla, pela la naranja y cómela mientras esté caliente. O seque la cáscara de naranja hasta convertirla en cáscara de mandarina, agregue agua para hacer té y tráguelo de un trago, tiene un efecto milagroso.
3. Vieiras y peras de Sichuan guisadas: Utilice peras frescas peladas y sin corazón con 2 Yuan de vieiras de Sichuan en polvo, cocínelas al vapor en una olla hasta que estén blandas y cómelas mientras estén calientes.
4. Pulpa de rábano blanco: Cortar el rábano blanco en cubos de 1 cm, ponerlo en un recipiente limpio y seco, llenarlo con miel, taparlo bien, dejarlo en remojo durante unos 3 días, mezclar con miel y ponerla en el frigorífico, sacar un poco de agua tibia y beberla cada vez, lo cual es muy eficaz para aliviar la tos. Si quieres beberlo temporalmente pero no tienes tiempo para remojarlo, puedes rallar el rábano blanco, agregar 1/3 de miel y mezclar bien, luego agregar agua tibia para beber.
5. Kumquats confitados: Lavar los kumquats, hacer dos o tres agujeros con palillos, añadir agua a hervir, añadir azúcar de roca, cocinar a fuego lento y comer caliente. Deje que los alimentos no consumidos se enfríen, guárdelos en el refrigerador y saque los alimentos calientes poco a poco a la vez.
6. No comer dulces, galletas y otros dulces. También están prohibidos los alimentos crudos, fríos, secos y fácilmente irritantes, como maní, semillas de melón y alimentos fritos.
7. Beba más agua tibia y mantener agua tibia en la boca también tiene un buen efecto para aliviar la tos.