Cómo hacer té de hierbas~Receta detallada de té de hierbas~¿Qué herramientas se necesitan?
Té de hierbas de hoja de loto: Cortar la mitad de la hoja de loto en pedazos, ponerla en agua con 10 g de talco, 10 g de Atractylodes y 6 g de regaliz, hervir durante unos 20 minutos, retirar el residuo y extraer el jugo. agregue una pequeña cantidad de azúcar y revuelva uniformemente. Bébalo después de enfriar para evitar un golpe de calor y enfriar.
Té de hierbas de cáscara de mandarina Lavar 10 g de cáscara de mandarina, cortarla en trozos pequeños, ponerla en una taza de té, verterla con agua hirviendo, tapar la taza y dejar hervir a fuego lento durante unos 10 minutos, luego retirar el residuo y añadir un poco de azúcar. Lo mejor es meterlo en el frigorífico y aplicar hielo cuando se enfríe un poco. Beber este té con regularidad no solo puede aliviar el calor, sino también aliviar la tos, eliminar la flema y fortalecer el estómago.
El té de hierbas Mangju se elabora poniendo 10 gramos de hojas de morera, 10 gramos de flores de crisantemo blanco y 3 gramos de regaliz en una olla y hirviendo durante un rato, luego retirando los residuos y las hojas, y añadiendo una pequeña cantidad de azúcar. Beber este té de mora y crisantemo con regularidad puede disipar el calor, limpiar los pulmones e hidratar la garganta, limpiar el hígado y mejorar la vista. También tiene ciertos efectos sobre el viento, el calor y los resfriados.
Para la infusión de vainilla, lave 9 gramos de pachulí y 9 gramos de Planegrass, póngalos en una tetera junto con 6 gramos de hojas de té, disuélvalos en 500 ml de agua hirviendo, tápelos durante 5 minutos. , luego agrega cubitos de hielo para que se enfríe. Listo para beber. Este té mixto puede aliviar el calor, disipar el viento, eliminar el calor, eliminar la humedad, actuar como aperitivo y aliviar los vómitos.
Ingredientes para el zumo de infusión: 50 gramos de té negro, 350 gramos de azúcar blanca, unas naranjas, 50 ml de zumo de limón y 50 ml de zumo de naranja, 40 ml de brandy, 750 ml de agua, 2500 ml de agua helada y un poco de hielo picado. Primero agregue 750 ml de agua a la olla, caliéntela hasta que hierva, luego agregue las hojas de té negro, déjela hervir ligeramente durante 5 minutos, retire las hojas de té del fuego, enfríe y póngala en el refrigerador.
Al beber, vierta 40 ml de té negro en cada taza, agregue un poco de jugo de limón, jugo de naranja y azúcar, agregue 100-150 ml de agua helada, luego agregue un poco de brandy, agregue una naranja cuña y un poco de hielo picado.
Té de hierbas casero
Té de cáscaras de mandarina
Ingredientes: 10g de piel de naranja
Método: Lavar la cáscara de mandarina, partirla en trozos pequeños trozos, y ponerlo Vierta en una taza de té, enjuáguelo con agua hirviendo, tápelo y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, luego retire el residuo y agregue una pequeña cantidad de azúcar. Dejar enfriar un poco y meter en el frigorífico para que sepa mejor.
Eficacia: El consumo regular de este té puede aliviar el calor, aliviar la tos, eliminar las flemas y fortalecer el estómago.
Té de morera y crisantemo
Ingredientes: 10 gramos cada uno de hojas de morera y crisantemo blanco, 3 gramos de regaliz.
Elaboración: Poner en una olla las hojas de morera, los crisantemos blancos y el regaliz y cocinar brevemente, quitar los residuos y las hojas y añadir una pequeña cantidad de azúcar.
Eficacia: La morera y el crisantemo pueden disipar el calor, limpiar los pulmones e hidratar la garganta, limpiar el hígado y mejorar la vista. También tiene ciertos efectos sobre el viento-calor y los resfriados.
Té de hierbas de hoja de loto
Ingredientes: media hoja de loto, 10g de talco y atractylodes de cada uno, 6g de regaliz y un poco de azúcar.
Método: Cortar en pedazos media hoja de loto, ponerla en agua junto con talco, atractylodes y regaliz, hervir durante unos 20 minutos, retirar el residuo y extraer el jugo, añadir un poco de azúcar, remover uniformemente. , enfriar y beber.
Eficacia: El efecto de prevención y enfriamiento del golpe de calor es particularmente bueno.
Té de hierbas de corteza de sandía
Ingredientes: Corteza de sandía
Elaboración: Quitar la pulpa de la sandía sobrante, dejando la corteza del pepino, lavar y cortar en trozos. agregar Agregue la cantidad adecuada de agua durante aproximadamente media hora, retire el residuo y extraiga el jugo, agregue una pequeña cantidad de azúcar y revuelva uniformemente.
Eficacia: Tiene las funciones de disipar el calor del verano, diuresis y desintoxicación.
Té de hierbas con menta
Ingredientes: 6 gramos de hojas de menta, 6 gramos de regaliz.
Método: Añade unos 1000 ml de agua a las hojas de menta y al regaliz, hierve durante 5 minutos, luego añade la cantidad adecuada de azúcar y revuelve uniformemente.
Eficacia: Beber esta infusión con regularidad puede refrescar la mente.
Té de Hierbas Lanxiang
Ingredientes: 9 gramos de pachulí, 9 gramos de hierba plana, 6 gramos de té.
Elaboración: Lavar el Agastache rugosa y el Trichosanthes aeruginosa, ponerlos en una tetera con las hojas de té, disolverlos en 500 ml de agua hirviendo, taparlos durante 5 minutos, añadir cubitos de hielo para enfriarlos y beber. .
Eficacia: antipirético, disipador del viento, aliviador del calor y deshumidificador, apetecible y aliviador de los vómitos.
Té de Hierbas Yan Dan
Ingredientes: 5 gramos de té verde, 2 gramos de sal.
Método: Preparar té verde y sal con 500 ml de agua hirviendo, enfriar y beber.
Eficacia: Puede calmar la sed, reducir la fiebre, tratar los mareos y las náuseas. Beber regularmente puede eliminar la fatiga, embellecer y calmar la mente.
Té de hierbas Wumei
Ingredientes: 20g de ébano.
Elaboración: Poner las ciruelas ébano en agua, cocinar a fuego lento hasta que estén negras, añadir un poco de azúcar, enfriar y meter en el frigorífico. Eficacia: Puede producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, y también puede promover la digestión.
Té de maíz
Ingredientes: 20 gramos de seda de maíz.
Elaboración: Lavar la seda de maíz, remojarla en agua hirviendo y beberla.
Eficacia: Tiene efecto laxante y urinario.
Zumo de té negro
Ingredientes: 40 gramos de té negro, un poco de zumo de limón y zumo de naranja.
Preparación: Añadir 750 ml de agua a la olla, calentar hasta que hierva y obtener té negro, hervir ligeramente durante 5 minutos, retirar las hojas de té del fuego, enfriar y meter en el frigorífico. Al beber, vierta 40 ml de té negro en una taza, agregue un poco de jugo de limón, jugo de naranja, azúcar, agregue 150 ml de agua helada y agregue una rodaja de naranja para hacer jugo de té negro.
Eficacia: alivia el calor del verano y reduce el calor interno.
La infusión casera es exquisita.
El té de hierbas tiene propiedades medicinales de la medicina tradicional china. Para comprar té de hierbas es necesario dominar algunos conocimientos teóricos de la medicina tradicional china. El primer paso es comprender cómo funciona el fármaco. Las diferentes partes de una misma planta, como flores, tallos y hojas, tienen sabores y funciones muy diferentes, y sus efectos en el cuerpo humano después del remojo también son muy diferentes. Por lo tanto, se requieren consultas y confirmaciones detalladas antes de comprar; en segundo lugar, se requiere conocimiento de la compatibilidad de los medicamentos; Cuando se mezclan varios medicamentos, debido a la fluctuación del olfato, diferentes tipos de frío, calor y frío, los efectos de cada uno se compensarán o fortalecerán. Un emparejamiento inadecuado puede provocar que el té esté frío o caliente. Este tipo de rendimiento de frío y calor no es lo que normalmente llamamos temperaturas frías y calientes, que no se pueden sentir con el gusto y el tacto, sino que cambiarán después de ser absorbidas por el cuerpo humano, por lo que tiene el mayor impacto en el cuerpo humano. .
Por lo tanto, la elaboración de té de hierbas requiere orientación científica. No podemos ver ciertos materiales medicinales en farmacias o puestos callejeros que puedan eliminar el calor y aliviarlo, por lo que es muy peligroso comprar algunos de ellos usted mismo. Antes de comprar, lo mejor es consultar a un profesional en una farmacia, o ir al supermercado a comprar bebidas de té de hierbas aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU., que son más seguras y tranquilizadoras de beber.