Red de conocimiento de recetas - Se unen a la olla caliente - Ciudades recomendadas donde los estudiantes pueden viajar con un presupuesto limitado

Ciudades recomendadas donde los estudiantes pueden viajar con un presupuesto limitado

Ciudades recomendadas para viajes económicos

Dali

Tiempo: 3~4 días

Viaje: noviembre a marzo

Razón para ir: ¡El clima en Dali es muy adecuado para la diversión invernal y el amanecer es largo, rodear el mar es realmente increíble!

Chengdu

Hora: 3 ~ 4. días

Viaje: marzo-junio, septiembre-diciembre

Razón para ir: Chengdu, como Chongqing, es una ciudad semi-celebridad de Internet. Puedes ver lindos pandas gigantes y comer Chengdu. bebidas frías, Chuanchuan, con muchas atracciones en los alrededores

Sanya

Tiempo: 5-7 días

Viaje: de septiembre a abril del próximo año

Debe ir Motivo: Sanya es muy adecuado para unas vacaciones Sanya es más cara pero el paisaje y la temperatura son geniales

Xiamen

Tiempo: 3~4 días

Viaje: febrero-junio, septiembre-diciembre

Razón para ir: Xiamen es una ciudad hermosa y vale la pena visitar las Torres Gemelas, y el mercado de verduras tiene un ambiente más animado.

Xishuangbanna

Tiempo: 3~5 días

Viaje: enero-mayo, septiembre-octubre

Motivo de la recomendación: No No quieres ir En Tailandia, debes ir a Xishuangbanna para visitar el mercado nocturno Starlight, usar ropa Dai y ver elefantes

Guilin

Tiempo: 4-6 días

Viaje: marzo-octubre

Motivo para visitar: el paisaje en Guilin, Guangxi, es encantador, y la Galería Shili hace que su viaje valga la pena si no quiere hacerlo. Guía propia, simplemente viaje con un grupo, lo cual es muy conveniente.

Suzhou

Tiempo: 3~4 días

Viaje: febrero-octubre

Motivo imprescindible: mujeres a las que les gustan los estilos antiguos Ven a Suzhou para experimentar los talentos de Jiangnan y las bellezas de Suzhou.

Shanghai

Tiempo: 3~4 días

Viaje: todo el año

Motivo imprescindible: entonces debes decir Shanghai Disney, ir a Disney es el camino a casa para todas las niñas, ¡las princesas se apresuran!

Nanjing

Tiempo: 3-4 días

Viaje: 2 -5, Septiembre-diciembre

Razón para ir: Nanjing es relativamente calurosa en verano. Es una ciudad con un rico patrimonio histórico y cultural que vale la pena visitar si estás interesado en la historia.

Yanji.

Costo: 800-1000

Tiempo: 2 días

Motivo: la ciudad china de Yanbian, aunque pequeña, es una ciudad tesoro de comida gourmet y costumbres étnicas coreanas.

Atracciones recomendadas: Muralla de la Ciudad Universitaria, Jardín Folclórico Coreano, Mercado del Oeste...

Chongqing

Coste: 600-1000

Tiempo: unos 3 días

Motivo: las atracciones de Chongqing son básicamente gratuitas, y la mayoría de los gastos se destinan a transporte y alojamiento. Los refrigerios y los alimentos básicos no son caros por persona, y la relación precio/rendimiento sí. muy rentable

Atracciones recomendadas: Jiefangbei, Puente Guanyin Ciqikou, Nanbin Road, Cueva Hongya, etc...

Changsha

Coste: 700-1200

Tiempo: 3 días - 4 días

Motivo: Changsha tiene una larga historia cultural En la antigüedad, tenía la reputación de "Changsha Star arriba, la ciudad de Changsha se refleja abajo". La cultura y el entretenimiento pueden satisfacerse

Recomendación de atracciones: Orange Island Head, Changsha IFS Yuelu Mountain, Museo Provincial, Huangxing Square...

Xi'an

Costo: 700-1200

Tiempo: unos 3 días

p>

Motivo: Xi'an es una ciudad encantadora que transmite historia y cultura. La dinastía Tang y el esplendor de los guerreros y caballos de terracota en Xi'an

Atracciones recomendadas: Torre del Tambor, Museo del Bosque de Estelas de la ciudad nocturna de la dinastía Tang, Guerreros y caballos de terracota... .

Qingdao

Costo: 800-1200

Tiempo: 3 días

Motivo: combina el romance de la costa y la pasión del pueblo de Shandong Es audaz , la cultura del café y la cultura cervecera pequeñoburguesa son gratuitas y cómodas

Atracciones recomendadas: Parque Zhanqiao, Base de Vela Olímpica, Parque Signal Hill, Parque Maidai...

Dali

Costo: 800-1200

Tiempo: aproximadamente 3 días

Motivo: en Dali, puedes dejar que tu alma se eleve entre el cielo y la tierra y puedes ver el viento. flores, nieve, luna y el cielo es un estado ideal

Atracciones recomendadas: ciudad antigua de Dali, montaña Cangshan, Erhai, etc...,

Xishuangbanna

Costo: 800-1200

p>

Tiempo: 3 días

Razón: las reservas de selva tropical de China son famosas por sus mágicos paisajes naturales de selva tropical y costumbres de minorías étnicas

Atracciones recomendadas: Starlight Night Market, Manchuria Ting Park, Gaozhuang, Jardín Botánico Zhongke...

Chengdu

Coste: 600-1000

Tiempo: unos 3 días

Motivo: Vale la pena visitar el ajetreo y el bullicio de Chunxi Road, la animada atmósfera de la casa de té del templo Wuhou, la poética y elegante cabaña con techo de paja y la Ópera de Sichuan en Kuanzhai Alley

Atracciones recomendadas: Base del Panda Gigante, Puente Jinli Jiuyan, Centro Financiero Internacional, Callejón Kuanzhai...

上篇: ¿Evitarías comer si te rompieras un hueso? Los pacientes con fracturas pueden tener síntomas sistémicos leves en los primeros días, pero la mayor parte del resto del tiempo no hay síntomas sistémicos. Son similares a la dieta diaria de las personas sanas comunes y pueden elegir una variedad. de dietas nutritivas. Preste atención a que los alimentos sean fáciles de digerir y absorber, y utilice con precaución productos picantes (pimientos, cebollas crudas, mostaza, pimiento) que puedan provocar irritaciones adversas en las vías respiratorias y digestivas. Cuando los síntomas sistémicos son evidentes, se debe administrar una comida blanda entre una dieta normal y una dieta semilíquida. La comida servida debe contener menos residuos y ser fácil de masticar y digerir. A la hora de cocinar se debe picar y cocinar hasta que esté suave. No es apto para freír ni freír. Según el desarrollo de la enfermedad en las etapas temprana, media y tardía, se pueden mezclar diferentes alimentos para promover la absorción del hematoma o la formación de callos. Etapa temprana (1-2 semanas): el área lesionada está hinchada y estancada con sangre, los meridianos están bloqueados y el Qi y la sangre están bloqueados. El tratamiento en esta etapa consiste principalmente en promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. La medicina tradicional china cree que "si no se elimina la estasis sanguínea, los huesos no crecerán" y "si se elimina la estasis sanguínea, crecerán huesos nuevos". Se puede observar que reducir la hinchazón y promover la circulación sanguínea son los factores más importantes en la curación de una fractura. En principio, la dieta debe ser ligera, como verduras, huevos, productos de soja, frutas, sopa de pescado, carnes magras, etc. No coma alimentos picantes, picantes o grasosos, especialmente no le dé demasiado pronto productos grasosos y nutritivos, como sopa de huesos, pollo graso, pescado guisado, etc. De lo contrario, la estasis sanguínea quedará estancada y será difícil de disipar, lo que inevitablemente retrasará el curso de la enfermedad, ralentizará el crecimiento de los callos y afectará la recuperación de la función articular en el futuro. En esta etapa, la dietoterapia puede utilizar 10 g de Panax notoginseng, 10 g de Angelica sinensis, 1 g de carne de paloma, guisar hasta que esté cocido, la sopa y la carne van de la mano, una vez al día durante 7 a 10 días consecutivos. A medio plazo (2-4 semanas): absorción parcial de la estasis sanguínea y la hinchazón. El tratamiento en esta etapa es principalmente para aliviar el dolor, eliminar la estasis sanguínea y regenerar, y fijar huesos y músculos. La dieta debe cambiarse de una dieta ligera a un suplemento adecuado rico en nutrientes para satisfacer las necesidades del crecimiento de los callos. Puedes agregar sopa de huesos, pollo guisado con Tianqi, hígado de animal, etc. a tu dieta inicial para complementar más vitaminas A, D, calcio y proteínas. Para la terapia dietética, puede utilizar 10 g de Angelica sinensis, 15 g de Drynariae, 10 g de Dipsacus, 250 g de chuletas de cerdo frescas o costillas de res, guisar durante más de 1 hora, agregar sopa y carne durante 2 semanas. Etapa tardía (más de 5 semanas): 5 semanas después de la lesión, la congestión en el sitio de la fractura se ha absorbido básicamente y el callo ha comenzado a crecer, que es la etapa tardía de la fractura. El tratamiento debe complementarse nutriendo el hígado, los riñones, el qi y la sangre, promoviendo la formación de callos óseos más fuertes, relajando los músculos y activando las colaterales, permitiendo que las articulaciones adyacentes a la fractura se muevan libremente y restablezcan sus funciones anteriores. Se pueden eliminar los tabúes dietéticos y las recetas se pueden complementar con sopa de gallina vieja, sopa de huesos de cerdo, sopa de huesos de cordero, sopa de tendones de venado, pescado de agua guisado, etc. Quienes puedan beber pueden elegir vino Eucommia ulmoides, vino Chicken Spath, vino de papaya con hueso de tigre, etc. La dietoterapia puede utilizar 10 g de baya de goji, 10 g de Drynariae, 10 g de Dipsacus y 50 g de semilla de Coix. Sofría Drynariae Rhizoma y Dipsacus Dipsici para eliminar los residuos, luego agregue los dos sabores restantes para cocinar gachas para consumir. Una vez al día, 7 días es un curso de tratamiento. El intervalo entre cada ciclo de tratamiento es de 3 a 5 días y se pueden utilizar de 3 a 4 ciclos de tratamiento. Receta 1 para tratar fracturas: decocar una cantidad adecuada de judías adzuki, añadir un poco de azúcar moreno y tomar caliente. Esta receta es adecuada para favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Parte B: 1000 gramos de huesos de cerdo y 250 gramos de soja. Agregue agua a fuego lento, agregue sal y jengibre al gusto y sirva. Tercero: Lavar el lomo de cerdo, 120g de dátiles rojos, 90g de semillas de loto, 9g de alfalfa, 9g de regaliz crudo, poner agua a fuego lento, añadir jengibre y sal al gusto, beber varias veces. Parte 4: Tome 2 cangrejos de lago frescos, tome la carne (amarilla), cuando la papilla de arroz japonica esté cocida, agregue la carne de cangrejo y cómala con la cantidad adecuada de jengibre, vinagre y salsa de soja. Para la receta 5, se pela 1 gallo negro (aproximadamente 500 g), se lava, se corta en rodajas con 5 g de Panax notoginseng, se agrega un poco de vino de arroz, se hierve, se moja en salsa de soja cuando esté cocido y se come con regularidad. Fórmula 6: 30~60 g de astrágalo crudo, decoctar y extraer el jugo, añadir 100 g de arroz japónica, cocinar gachas y tomar por la mañana y por la noche. Receta 7: 20 g de Angelica sinensis, 100 g de Astragalus membranaceus, 1 gallina tierna. Agrega agua y haz sopa. Receta 8: Lavar 50g de Salvia miltiorrhiza, hervir en agua y extraer el jugo. El jugo se elabora con 1000 g de huesos largos de cerdo y 250 g de soja. Una vez cocido, añade una pizca de canela y sal. Triture 500 gramos de 9 cangrejos crudos, lávelos con 250 gramos de vino de arroz caliente y aplique el residuo en la zona afectada durante aproximadamente medio día. "Cada uno toma lo que necesita" suena bien. Utilizado para fracturas. Alimentos tabú (1) Evite suplementar ciegamente el calcio. El calcio es una materia prima importante para los huesos. Algunas personas creen que la suplementación con calcio después de una fractura puede acelerar la curación de la fractura. Sin embargo, la investigación científica ha descubierto que aumentar la ingesta de calcio no acelera la curación de las fracturas y, para los pacientes con fracturas que permanecen en cama durante mucho tiempo, existe un riesgo potencial de aumento del calcio en sangre, acompañado de una disminución del fósforo en sangre. Esto es el resultado del reposo en cama prolongado. Por un lado, inhibe la absorción y utilización del calcio y, por otro, aumenta la reabsorción de calcio por los túbulos renales. Por lo tanto, los pacientes con fracturas no tienen deficiencia de calcio en el cuerpo. 下篇: ¿Qué frutas pueden comer los bebés si tienen gastroenteritis?

Artículos populares