¿Cuántos meses pueden comer huevos los niños? ¿A qué prestar atención?
De hecho, ¡no es necesario darle cereal de arroz a tu bebé primero! Por lo general, solo se utiliza cereal de arroz para bebés como primer alimento complementario, y el cereal de arroz debe complementarse con nutrientes como el hierro. La proteína de los cereales es proteína vegetal y su calidad no es alta, mucho peor que la leche materna, los huevos, la carne y la leche. Por tanto, conviene probar a tiempo alimentos complementarios ricos en proteínas de alta calidad. Sin embargo, la edad de 6 a 12 meses es la etapa más común de anemia en los bebés, por lo que es más urgente agregar carne picada, hígado y pescado de manera oportuna. Puedes probar las yemas de huevo más tarde.
Efectivamente, los huevos son nutritivos y ricos en proteínas de alta calidad, fosfolípidos, vitaminas A y B, etc. La tasa de utilización de proteínas ocupa el segundo lugar después de la leche materna y es la más alta fuera de la leche materna. Sin embargo, el hierro es hierro no hemo y tiene una tasa de absorción baja, por lo que los huevos no son un buen alimento para suplementar con hierro. Por lo tanto, puedes esperar hasta que tu bebé acepte la carne antes de probar los huevos. Por supuesto, algunos padres les dan a sus bebés yemas de huevo primero y ¡está bien que coman bien!
En los bebés, los alimentos con más probabilidades de provocar alergias son la leche y los huevos, especialmente las claras. Entonces, si prueba los huevos para su bebé, pruebe primero con las yemas. Si no es alérgico a la yema de huevo, no es demasiado tarde para esperar hasta que su bebé tenga entre 10 y 12 meses antes de probar los huevos al vapor. Si eres alérgico, ¡es mejor esperar 3 meses antes de volver a intentarlo!
Cocinar los huevos hasta que las yemas estén maduras, pelar las yemas, triturarlas en un bol con una cuchara y añadir un poco de agua para que queden turbias. Puede comer 1/4 de yema de huevo por primera vez y observarlo durante 3 días para ver si hay alguna reacción como sarpullido. Si algo está bueno, ¡puedes seguir comiéndolo!
Lave los huevos, póngalos en un bol, agregue una cantidad adecuada de agua, por ejemplo, la proporción de huevos a agua es 1: 0,5-1, revuelva uniformemente y cocine al vapor durante 5-10 minutos. .
Acerca del autor: Liu Changwei, nutricionista del Hospital Infantil de Nanjing, nutricionista registrado en China, autor de divulgación científica y conocido bloguero sobre paternidad. Uno de los diez principales medios de Weibo en Jiangsu en 2016. En 2018, ganó el premio NetEase Health Science Popularization Attitude Author. Libros de divulgación científica como "Qué comer como alimento complementario cada semana", "Crega más alto sin quisquillosos con la comida" y "Guía para alimentar a los bebés por edad".
Los huevos deben añadirse a partir de los seis meses como mínimo. Tenga en cuenta los siguientes puntos:
1. Al principio solo se pueden añadir yemas de huevo, que deben estar cocidas y no deben quedar yemas de huevo crudas.
2. Solo agregue un poquito al principio, el bebé no tendrá síntomas alérgicos después de comerlo, y luego aumente gradualmente. Normalmente, la primera vez que añades la yema de huevo, será del tamaño de una uña. Si el bebé es alérgico a los alimentos, es necesario posponer el tiempo de adición en el futuro.
¡Es un honor para mí responder a tus preguntas!
Los huevos pueden considerarse como el alimento más asequible de nuestras vidas. Debido a que son ricos en proteínas, lecitina y muchos otros nutrientes, los huevos son un alimento común que utilizamos para reponer nuestro cuerpo.
Se pueden comer yemas de huevo entre 1 y 8 meses.
Aunque los huevos son ricos en nutrientes y el cuerpo los absorbe fácilmente, no se deben administrar a los bebés demasiado pronto. Esto se debe a que los huevos son un alimento muy alérgico. Si su bebé es demasiado pequeño, comer huevos puede provocarle alergias fácilmente.
Cuando el bebé de 8 meses comió yema de huevo por primera vez, le aparecieron muchos pequeños bultos rojos alrededor de la boca. Un examen reveló que era alérgica a los huevos. Después de que dejamos de darle huevos inmediatamente, su reacción alérgica desapareció.
Sin embargo, los padres no deben pensar que no pueden comer huevos todo el tiempo porque son alérgicos a los huevos. A medida que los bebés crecen, su físico también cambia, por lo que después de un período de tiempo, puede continuar agregando yemas de huevo a sus bebés para ver si tendrán efectos secundarios alérgicos.
Mi bebé lleva más de un mes separado, así que está bien volver a comer yemas de huevo.
Se pueden añadir huevos enteros a partir de los 2,12 meses.
En comparación con la yema de huevo, la clara de huevo tiene un efecto alergénico más grave, por lo que si desea agregar clara de huevo a su bebé, debe esperar hasta que tenga un año. Después de todo, si el bebé es alérgico, ¡la madre se sentirá especialmente angustiada!
Aunque los huevos son ricos en nutrientes, los padres aún deben prestar atención a la cantidad añadida. Cuando su bebé simplemente agrega yema de huevo, primero puede comer una cuarta parte de la yema de huevo y luego agregarla lentamente después de asegurarse de que no sea alérgico.
Sin embargo, cuantos más huevos comas, mejor.
Independientemente de si eres adulto o adulta, comer 1-2 huevos al día es suficiente. ¡Si comes demasiado, tu cuerpo no podrá absorberlo!
Creo que el bebé puede empezar a añadir alimentos complementarios a partir de los 6 meses, es decir, añadir huevos. ¿Cómo comer huevos? Todavía hay algo que decir al respecto.
1. El desarrollo intestinal del bebé mejora gradualmente.
Se puede ver en la leche de fórmula en polvo que ingiere el bebé que la leche de fórmula infantil en polvo se divide en etapas. 0~6 meses, 6~12 meses, un año después. A medida que el bebé crece, la proporción de leche de fórmula se ajusta gradualmente.
Si observas con atención, verás que la proporción de proteínas en la leche de fórmula también va aumentando gradualmente. Esto muestra que la capacidad de digestión intestinal del bebé aumenta gradualmente.
Entonces los huevos incluyen yemas y proteínas. Presta atención a cómo comer yemas y proteínas ricas en proteínas.
2. ¿Cómo comer huevos?
Después de que el bebé cumpla 6 meses, puedes empezar a añadir huevos. En este momento, solo puedes agregarle yema de huevo a tu bebé. La proteína solo se puede administrar después de que el bebé cumpla un año.
(1) Los huevos cocidos son los más nutritivos.
Escalfar huevos es una forma más nutritiva de comerlos, y puedes separar la proteína de la proteína con poco esfuerzo. Al darle yema de huevo al bebé, Ma Bao también debe prestar atención a comenzar con una pequeña cantidad y observar la reacción física del bebé después de comer para ver si hay alguna alergia.
Es importante tener especial cuidado en no consumir proteínas antes del año de edad. La mayoría de los bebés no pueden digerirlo, lo que aumentará la carga sobre los intestinos.
(2) Elige los huevos con cuidado.
La comida para bebés debe ser segura y nutritiva. Los huevos que mi familia elige para nuestros bebés suelen ser huevos de granja.
En general, el tamaño de los huevos de granja no es demasiado grande y el color también varía. La yema de los huevos comunes es de color amarillo claro, mientras que la yema de los huevos de granjero es de color amarillo oscuro, lo que parece muy atractivo.
Si se trata de huevos al vapor, los huevos de granja quedarán dorados después de cocinarlos al vapor, mientras que los huevos comunes se verán un poco blancos después de cocinarlos al vapor. Por supuesto, el sabor es diferente, los huevos de granja serán relativamente fragantes.
A la hora de añadir huevos a tu bebé, recuerda añadir yemas a partir de los 6 meses. Los bebés que no son alérgicos sólo pueden empezar a añadir proteínas a partir del año de edad.
1. Tiempo de incorporación: Lo mejor es añadir huevos cuando el bebé tenga 6 meses. Añade alimentos complementarios a tu bebé en este momento.
2. Notas:
A. Los huevos y la leche son los dos alimentos a los que los bebés tienen más probabilidades de ser alérgicos. Si su bebé tiene eccema en este momento, comer huevos agravará el eccema. Si está amamantando, trate de no comer huevos. Para determinar si su bebé es alérgico a los huevos, primero puede dejar que pruebe un poco de yema de huevo y luego observarla durante uno o dos días. Puedes comerlo si no tienes sarpullido ni diarrea.
B. Si es la primera vez que le agregas huevos a tu bebé, puedes agregar 1/4 de yema de huevo a la vez e ir agregando poco a poco. Puedes comer una yema de huevo varias veces al día. Tenga cuidado de comer sólo yemas de huevo, no claras. A las claras de huevo no les gusta la digestión. Agregue clara de huevo después de que el bebé cumpla un año.
C. Los bebés que recién empiezan a añadir alimentos complementarios deben comer alimentos líquidos y viscosos. Podemos hervir la yema de huevo y triturarla, agregar agua tibia hasta hacer una pasta para que la coma el bebé. (Pero no parece saber así y tiene olor a pescado. La natilla de huevo al vapor no tiene condimentos y sabe a pescado. A algunos bebés no les gusta. Cuando mi bebé come yema de huevo, siempre la parte en trozos, del tamaño de un guisante.)
D. Al hervir los huevos, hierva el agua durante 5 minutos y apague el fuego durante 2 minutos. Las yemas de huevo están en su punto.
Los expertos sugieren que es adecuado añadir alimentos complementarios entre los 4 y 6 meses de edad. Para aquellos niños con sobrepeso y con eccemas, tiñas, etc., se debe optar por añadir alimentos complementarios a los 6 meses en lugar de a los 4 meses, y alargar al máximo el tiempo de lactancia. Para prevenir la alergia al huevo, es mejor considerar agregar proteína de huevo después del año de edad.
Los huevos son un buen producto nutricional apto para todas las edades y además son un alimento complementario necesario para el crecimiento y desarrollo de los lactantes y niños pequeños. Porque los huevos no sólo contienen proteínas y grasas de alta calidad, sino que también contienen una gran cantidad de vitamina A, caroteno, lecitina y minerales, que sin duda tienen un gran valor nutricional para los bebés. Sin embargo, en los últimos 10 años, la incidencia de alergias alimentarias en los niños ha aumentado significativamente, especialmente en verano y otoño. A menudo es posible tratar a cinco o seis bebés alérgicos al día, y la mayoría de ellos son alérgicos al huevo.
Según investigaciones, la incidencia de alergias alimentarias entre los niños menores de 5 años en mi país es de unos 4-6, de los cuales 80 son alérgicos al huevo, especialmente a la proteína del huevo. Cuando se producen alergias, en su mayoría son erupciones, y algunas pueden incluir dolor abdominal y llanto inexplicable después de comer huevos. Algunas pueden ser reacciones alérgicas agudas, como urticaria, y otras pueden causar erupciones varias horas después de comer, persistiendo el eczema repetido. El primer alimento que causa alergias comunes en los niños es la proteína del huevo, el segundo es la proteína de la leche y el tercero es la proteína del maní. Algunos bebés son alérgicos al pescado, los camarones, la soja e incluso las naranjas, pero esto es poco común. Esto preocupa a muchos padres jóvenes.
Los padres jóvenes deben consultar a un médico a la hora de elegir la comida para su bebé y seguir los principios de adición de alimentos. No deberían introducir alimentos complementarios o "alimentos nutritivos" demasiado pronto. A la hora de elegir los alimentos, no sólo deben tener en cuenta la nutrición, sino también si pueden ser absorbidos y utilizados por el bebé. Los expertos sugieren que es adecuado añadir alimentos complementarios entre los 4 y 6 meses de edad. Para aquellos niños con sobrepeso y con eccemas, tiñas, etc., se debe optar por añadir alimentos complementarios a los 6 meses en lugar de a los 4 meses, y alargar al máximo el tiempo de lactancia. Para prevenir la alergia al huevo, es mejor considerar agregar proteína de huevo después del año de edad.
Además de alargar el tiempo de lactancia, consumir más leche materna, encontrar lo antes posible el alimento que provoca las alergias y evitar el contacto o la ingestión son los métodos más eficaces. Las pruebas cutáneas que detectan alérgenos pueden encontrar la causa de las alergias. Además, el uso adecuado de probióticos también puede ayudar a reducir y aliviar los síntomas de las alergias alimentarias. Para prevenir y reducir las alergias al huevo, el director Qin señaló que la forma correcta de comer huevos es la siguiente: es mejor que los bebés menores de un año coman solo yemas de huevo, no claras y no más de un huevo al día. día para reducir las alergias causadas por la proteína del huevo; no coma huevos crudos Los huevos cocidos evitan que las proteínas coman macromoléculas no desnaturalizadas; es mejor no comer huevos cuando se padecen enfermedades gastrointestinales o enfermedades febriles, porque la función de barrera del tracto gastrointestinal está debilitada. La capacidad de digestión se reduce y los componentes proteicos pasan fácilmente a través del estómago. La mucosa intestinal ingresa al torrente sanguíneo y causa alergias. En general, para prevenir las alergias alimentarias en los bebés, debemos prestar atención a lo siguiente: en primer lugar, intentar alargar al máximo el tiempo de lactancia y retrasar adecuadamente el tiempo de adición de los alimentos complementarios que deben cocinarse, especialmente; los alimentos que contienen proteínas deben evitar los alimentos que han sido identificados como alergias alimentarias. A medida que la persona crece (varía de persona a persona), se puede considerar aumentar tentativamente la dosis para permitir que el niño se adapte gradualmente.
Entonces puedes comer huevos, pero ¿cómo y en qué cantidad?
Añadir los huevos, empezando por las yemas. La madre quitó la piel a los huevos duros y sacó las yemas. Al principio, solo se molió 1/4 de la yema de huevo con una pequeña cantidad de agua para su consumo, y luego se aumentó gradualmente a 1/2, y finalmente llegó a 1. Las yemas de huevo se pueden mezclar con fideos de arroz, o puedes tomar una o dos cucharadas de jugo de naranja fresco para hacer una pasta de yema de huevo con sabor a naranja, que es beneficiosa para la absorción del hierro en las yemas de huevo.
Al agregar yema de huevo por primera vez, observe si hay erupciones, urticaria, vómitos u otros fenómenos alérgicos en la piel del bebé después de comerlo, porque los bebés y niños pequeños tienen una inmunidad débil y pueden tener reacciones alérgicas. a nuevos tipos de alimentos. Cabe señalar que las claras de huevo no se deben consumir antes del año de edad, porque el sistema digestivo del bebé no está completamente desarrollado, la pared intestinal es muy delgada y la permeabilidad es alta. La proteína de la clara de huevo es la albúmina, que puede ser directamente. La sangre ingresa al cuerpo del bebé a través de la pared intestinal y puede provocar fácilmente una serie de reacciones alérgicas o enfermedades alérgicas, como eccema, urticaria, bronquitis asmática, etc. La yema de huevo y la proteína tienen cada una sus propios nutrientes. Los bebés después de 1 año necesitan comer yemas de huevo y proteínas y no pueden ser parciales con los eclipses.
En términos de absorción y digestibilidad para adultos, los huevos cocidos son 100, los huevos revueltos son 97, los huevos tiernos fritos son 98, los huevos fritos viejos son 81,1, los huevos cocidos con agua hervida y leche son 92,5 y los crudos los huevos son 92,5. Los huevos son 30-50. Por eso, los huevos duros son la mejor forma de comerlos para los adultos. Pero a los bebés menores de 2 años, la clara de los huevos duros les resulta difícil masticar debido al mal desarrollo de los dientes, por lo que se recomienda comer huevos duros enteros después de los 2 años.
La sopa de huevo al vapor, la sopa de huevo y los huevos revueltos son muy adecuados para los bebés, porque estos métodos pueden hacer que la proteína tenga una textura tierna, no requieren masticación y los bebés los digieren y absorben fácilmente. Los bebés no deben comer huevos fritos. Porque al freír huevos, los huevos se envuelven en aceite. El aceite a alta temperatura quemará algunas proteínas, destruirá la lisina y otros aminoácidos y perderá valor nutricional. Después de comer, los jugos digestivos de la boca y el estómago no son fácilmente accesibles, lo que afecta a la digestión.
Sepa cuándo su bebé puede comer huevos. Generalmente, los bebés a partir de 1 año comen 1 huevo al día, y hasta 2 huevos son suficientes.
Comer demasiado no podrá soportar la carga sobre el tracto gastrointestinal del bebé y también provocará disfunciones digestivas y de absorción e indigestión.
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Los niños de seis meses pueden comer huevos, pero como la proteína tiene una estructura molecular pequeña y la pared intestinal de los bebés y niños pequeños es particularmente delgada y muy permeable, si se comen proteínas antes del año de edad. , la proteína se absorberá fácilmente. Al ingresar al torrente sanguíneo a través de la pared intestinal, puede causar indigestión, alergias y eccema.
En comparación con otros alimentos, los huevos contienen nutrientes más completos y son muy adecuados para bebés que necesitan alimentos complementarios. Sin embargo, las investigaciones científicas de los últimos años han demostrado que aunque los huevos son más adecuados como alimento complementario para los bebés, no son la mejor opción para que los bebés añadan alimentos complementarios al principio. Esto se debe a que el contenido de hierro que trae el bebé de la madre se agota después de que el bebé cumple medio año, por lo que la primera prioridad a la hora de añadir alimentos complementarios en este momento es complementar el contenido de hierro. Los huevos no contienen mucho hierro y no son fáciles de digerir, por lo que el cereal de arroz con alto contenido de hierro es un alimento complementario para los bebés.
Un mes después de que el bebé agregue el alimento complementario, se pueden agregar huevos gradualmente en la proporción de un cuarto, la mitad y la yema entera. El motivo es para descartar si el bebé es alérgico a la yema de huevo.
Recomendamos varias recetas de complementos alimenticios para bebés con yemas de huevo.
Flan de Huevo: La flan de huevo tierno es uno de los complementos alimenticios para bebés que muchas madres deben aprender. El método es muy sencillo, pero hay dos consejos. Una es agregar agua tibia, para que la natilla al vapor quede muy elástica. Otro método es colocar un plato boca abajo sobre el bol para evitar que el vapor de agua gotee dentro del bol, de modo que las natillas al vapor queden bonitas y sin poros.
Huevos escalfados, de hecho lo recomiendo, porque es muy difícil separar la clara y la yema en la crema de huevo, y los huevos duros son fáciles de hacer, así que si su bebé es alérgico a las proteínas, Es mejor comer menos natillas de huevo y más huevos cocidos.
Como alimento nutritivo esencial en la vida diaria, los adultos y los niños adoran profundamente los huevos. Debido a que los huevos son ricos en nutrientes y fáciles de tragar cuando se convierten en pasta, a muchos padres, especialmente los de la generación mayor, les gusta agregar huevos como primer alimento complementario a sus bebés, es decir, en las primeras etapas de la alimentación complementaria. Pero siempre vemos ejemplos de bebés que tienen reacciones alérgicas después de comer yemas de huevo.
La principal razón por la que la yema de huevo puede provocar reacciones alérgicas es porque los huevos contienen un componente llamado "ovomucoide", que fácilmente puede provocar alergias en los bebés. Esta sustancia se encuentra principalmente en las claras de huevo. Cuando los huevos están frescos, la función de la membrana de la yema no se destruye y esta sustancia no ingresa a la yema. Sin embargo, después de que la yema se vuelve amarilla o se cocina, la función de la membrana de la yema se destruye y se vuelve "ovomucoide". no se solidifica y puede difundirse rápidamente de la clara a la yema.
En los bebés que apenas tienen 6 meses, su sistema digestivo no está completamente desarrollado y aún no se ha formado la barrera protectora de la mucosa intestinal. Las pequeñas moléculas de proteína en las proteínas pueden ingresar fácilmente al torrente sanguíneo a través de la pared intestinal, lo que hace que el cuerpo del bebé sea alérgico a moléculas de proteínas extrañas. Este es un factor importante en la inducción de reacciones alérgicas en los bebés. Desde esta perspectiva, los huevos no son adecuados como primer alimento complementario del bebé.
Alrededor de los 8 meses, el sistema digestivo del bebé ha progresado mucho y se ha vuelto resistente a las pequeñas moléculas de las proteínas. En este momento, puede comenzar a agregarle huevos a su bebé. Generalmente es mejor agregar yema de huevo cuando el bebé tenga 8 meses y luego agregar proteínas después del año. Por supuesto, algunos bebés de 8 meses ya pueden comer huevos enteros al vapor. Pero para los bebés con alergias, no intente darles proteínas. En su lugar, ajuste primero la constitución del bebé y agréguele proteínas cuando tenga aproximadamente un año.
1. Sopa de yema de huevo
Ingredientes: un huevo, cantidad adecuada de agua.
Práctica:
1. Cascar los huevos en un bol, retirar las claras dejando solo las yemas, añadir la misma cantidad de agua y remover con palillos hasta obtener un huevo fino. líquido.
2. Coloca el bol que contiene las yemas de huevo en la vaporera recién cocida al vapor.
3. Cocinar al vapor a fuego medio durante unos 15 minutos.
2. Gachas de yema de huevo
Ingredientes: 50 gramos de arroz, una yema de huevo.
Ejercicio:
1. Lavar el arroz, ponerlo en una olla, añadir agua, llevar a ebullición a fuego alto y cocinar a fuego lento hasta que quede pegajoso.
2. Poner la yema de huevo en un bol, triturarla, añadirla y cocinar durante 5 minutos.
Valor nutricional:
Esta papilla es espesa, tiene un fuerte aroma a arroz y contiene hierro necesario para el desarrollo del bebé.
Cuando los bebés comen huevos, normalmente empiezan a comer yemas a partir de los 7 meses. Lo mejor es hervir los huevos en agua hirviendo durante más de 10 minutos. Agregue yema de huevo de aproximadamente 65,438 0/8, pegue bien la yema y aliméntela al bebé durante 3 días. Si el niño no presenta ninguna reacción incómoda, aumente gradualmente la cantidad. Lo mejor es empezar a añadir proteínas a partir del año de edad, en pequeñas cantidades. Después del año, los huevos se pueden convertir en natillas. Tenga especial cuidado al agregar huevos, porque algunos niños son propensos a sufrir alergias a los huevos, especialmente a las proteínas, que fácilmente pueden provocar reacciones alérgicas. La proteína de alta calidad de los huevos se concentra principalmente en la parte proteica. Si se le dan al bebé la proteína y la yema de huevo juntas, la nutrición será más completa. Además, no se puede comer la mayor cantidad de alimentos posible, incluidos los huevos. Los huevos son ricos en nutrientes, incluidas proteínas, grasas, vitamina A y otros nutrientes, pero comer un huevo al día es suficiente. Comer demasiados huevos para su bebé puede provocar fácilmente una indigestión de proteínas y grasas, ocupar el pequeño estómago del bebé y afectar la ingesta normal de otros alimentos.
Esta es una buena pregunta. Ma Jing, un anfibio que vive en el ámbito de la paternidad, responderá a esta pregunta.
El desarrollo intestinal del bebé es inmaduro y la capacidad de barrera intestinal es fuerte. Muchos padres han experimentado niños con alergias. Por ello, se recomienda amamantar seis meses antes. Si no se dispone de leche materna, también se recomienda beber fórmula infantil que no sea propensa a sufrir alergias.
La proteína de la leche en polvo ha cambiado mucho con el paso del tiempo. Cuando vea la lata de leche en polvo, la lista de ingredientes dirá proteína de suero en polvo. De hecho, reduce la caseína que es difícil de digerir y alérgica a menos de 40 y aumenta la proteína de suero. Esto demuestra que la capacidad de los niños para digerir proteínas todavía es relativamente débil.
Los niños alérgicos a la proteína de la leche sólo pueden beberla si las moléculas de proteína se han hidrolizado y se han vuelto más pequeñas. Si bebe leche en polvo común, puede experimentar síntomas alérgicos como diarrea y eczema.
Los huevos se dividen principalmente en claras y yemas, pero los adultos generalmente comemos huevos con claras y yemas. Pero si le das claras y yemas de huevo a un bebé de alrededor de 7 meses, puede provocar fácilmente alergias. Por tanto, será mejor comer clara de huevo después del año. Se recomienda intentar dárselo a los niños después de al menos 10 meses.
Las yemas de huevo son ricas en lecitina, y una cierta cantidad de hierro es muy importante para el desarrollo cerebral de los niños, por lo que recomendamos que los niños coman algunas yemas con alimentos complementarios alrededor de los 6 y 7 meses.
Generalmente se recomienda hervir los huevos con cáscara juntos para que la proteína y la yema del huevo queden muy claramente separadas, y luego pelar la yema del interior del huevo. Si todavía no hay problema con comer 1/8 al principio, entonces déle al niño 1/4 durante dos o tres días, aumente gradualmente la cantidad de huevos y coma el huevo entero hasta que el niño tenga al menos un año.