¿Cuál es la proporción de sésamo y nueces caseros?

De más está decir que todos sabemos que estos dos ingredientes, las semillas de sésamo negro y las nueces, valen una fortuna. Se suelen utilizar para cocinar, hacer tartas, gachas, etc. Lo que quiero compartir con ustedes esta vez es sésamo negro y nuez en polvo elaborado con dos ingredientes. Se puede decir que es un manjar de celebridades que alguna vez se hizo popular en Internet. El fragante polvo de sésamo negro y nueces es más adecuado para el desayuno. Es delicioso y nutritivo. He aprendido a prepararlo yo mismo. También se puede garantizar que no lleva aditivos, por lo que tu familia se sentirá más cómoda comiéndolo. Cada vez que uses un bol de semillas de sésamo negro y un puñado de nueces, podrás comerlo durante 2 meses. Me levanto tarde por la mañana y preparo un cuenco para que puedas ir a trabajar lleno de energía. Ahora compartiré contigo cómo hacer sésamo negro y nueces en polvo.

Cómo hacer nuez de sésamo negro en polvo;

Ingredientes de reserva: 150 g de nueces, 150 g de semillas de sésamo negro, 15 g de azúcar;

Proceso de producción: el primer paso , Preparar una cantidad adecuada de nueces, triturarlas con una pinza para nueces, luego pelar las nueces y reservar también una cantidad adecuada de semillas de sésamo negro. La proporción entre nueces y semillas de sésamo negro es casi 1:1.

El segundo paso es poner el wok al fuego sin añadir aceite ni agua. Poner las semillas de sésamo negro directamente en la olla y sofreír lentamente a fuego lento hasta que se integre el agua del sésamo crudo. Se absorben las semillas. Ya no queda, y el color se ha vuelto amarillo, indicando que el sésamo negro está cocido;

El tercer paso es sacar el sésamo negro frito y reservar, luego poner. Coloque las nueces previamente preparadas en la olla y continúe cocinando a fuego lento. Saltee lentamente. Preste atención al momento en que las nueces estén fragantes, no las fría por mucho tiempo y no las fríe;

El cuarto paso, las semillas de sésamo negro fritas y las nueces deben estar completamente frías. , luego colóquelos juntos en un procesador de alimentos y agregue un poco de azúcar blanca al mismo tiempo. Así que simplemente ponga un poco en forma adecuada y luego inicie el programa de molienda del procesador de alimentos;

El quinto paso, muele el. Las nueces y el sésamo negro en polvo hasta obtener un polvo fino, sacar el polvo molido y poner 2 cucharadas en un bol, verter en agua hirviendo a unos 80 grados, revolver uniformemente y disfrutar.

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Resumen del editor: Las semillas de sésamo negro son ricas en Una variedad de nutrientes son útiles para fortalecer el estómago, nutrir la piel y mejorar el cabello. La nuez es un fruto seco amado por la gente. Comer nueces de forma adecuada será bueno para el organismo, por lo que nos conviene comerlas con comida cocinada, especialmente para las amigas. 1 bol de semillas de sésamo negro y un puñado de nueces, fritas y molidas. El polvo de nueces y sésamo negro de celebridades en línea está listo. Las semillas de sésamo negro y nueces que preparas tú mismo son limpias e higiénicas, y tu familia se sentirá más cómoda al comerlas. Cada vez que hagas sésamo negro y nuez en polvo, podrás comerlo durante 2 meses. Comer un plato en el desayuno puede darte energía y ser útil para trabajar o estudiar.

Consejos de cocina:

1. Las semillas de sésamo negro y las nueces se deben freír previamente. Ten en cuenta que no necesitas agua ni aceite para freír, simplemente ponlo en la olla y fríelo. Además, presta atención a freír lentamente, solo sofreír hasta que salga el aroma, no freír, de lo contrario afectará el sabor;

2. semillas de sésamo y nueces en el horno, y ajuste directamente el tiempo y la temperatura, esto es más conveniente y no necesita cuidados.

3.Si no tienes robot de cocina en casa, también es una buena opción triturar las semillas de sésamo negro y las nueces fritas directamente con un rodillo. También puedes agregar un poco de maní, reemplazar el azúcar con azúcar de roca o no agregar nada y agregar otros condimentos para aumentar el sabor al comer.

Después de dominar las habilidades y métodos, el polvo de sésamo negro y nuez tiene un sabor suave, delicioso y nutritivo. Si crees que la receta de nuez y sésamo negro en polvo es buena, guárdala para aprender a hacerla o compártela con más personas.