Los niños suelen ser exigentes con la comida y tienen anorexia. ¿Es porque el cuerpo carece de vitaminas si no comen bien? ¿Cómo complementar científicamente las vitaminas?
Los niños son la mayor preocupación de los padres, especialmente en lo que respecta a la alimentación y los problemas de salud de sus hijos. Si su hijo suele ser quisquilloso y anoréxico, puede deberse a una falta de vitaminas en el cuerpo. Cuando un niño tiene mala digestión, se siente incómodo, no tiene apetito, es quisquilloso y anoréxico, esto se debe básicamente a una falta de vitaminas. Puede complementar científicamente las vitaminas mediante los siguientes métodos.
1. El niño presenta pérdida de apetito y necesita suplementar con vitamina C.
Algunos niños son quisquillosos y anoréxicos porque no tienen apetito y se sienten incómodos. En este caso, la vitamina que hay que suplementar es la vitamina C. Además, si su hijo pierde peso, le sangran las encías y se siente débil, estos también son síntomas que requieren suplementos de vitamina C. Las verduras y frutas son ricas en vitamina C, especialmente las verduras de color verde, como las verduras. Además, los tomates y las manzanas también contienen mucha vitamina C. Los padres pueden dejar que sus hijos coman más de estos alimentos en su vida diaria.
2. Los niños no son tan altos como sus compañeros, por lo que generalmente necesitan un suplemento de vitamina D.
La vitamina D puede ayudar a los niños a absorber el calcio, que es un componente importante de los huesos humanos. Por lo tanto, complementar con más vitamina D puede promover el crecimiento de los niños. Los niños que se caen con frecuencia también pueden tener deficiencia de calcio, que también puede complementarse con vitamina D.
3. Los niños suelen tener úlceras bucales y necesitan suplementar más vitamina B.
Las personas que carecen de vitamina B tendrán síntomas de sequedad de boca y piel seca. También puede provocar fácilmente úlceras orales. Si su hijo tiene úlceras orales con frecuencia, puede comer más zanahorias, que son ricas en vitamina B.
La suplementación científica con vitaminas requiere complementar las vitaminas relevantes según los síntomas relevantes.