Cómo hacer gachas de camarones, tofu y guisantes
Cómo hacer gachas de gambas, tofu y guisantes
Gachas de gambas, tofu, guisantes y barro
Ingredientes: gambas, guisantes frescos, tofu tierno, caldo, sopa espesa Gachas de avena, aceite vegetal.
Ejercicio:
1. Escaldar las gambas en agua hirviendo, recogerlas, picarlas en trozos muy pequeños, dárselas al bebé y tragarlas.
2. Hervir los guisantes en agua, pelarlos y prensarlos hasta obtener una pasta de guisantes.
3. Lavar el tofu tierno, picarlo y reservar; > 4. Vierta la papilla espesa en la olla, luego vierta todos los camarones picados, el puré de guisantes y el tofu en la papilla, cocine hasta que hierva ligeramente, luego vierta el caldo y revuelva;
5. Cuando todos los ingredientes estén hervidos, agrega una cantidad adecuada de aceite vegetal y sal, luego apaga el fuego, ponlo en un bol, déjalo enfriar y dáselo a tu bebé.
¿Cómo hacer deliciosas gachas de gambas baby?
Para cocinar una deliciosa papilla de camarones, primero remoja el arroz en agua blanda, luego ponlo en una olla y escaldalo en agua hirviendo, para que la papilla no se queme hasta el fondo, pero no se queme. tan rápido. Al cocinar gachas de camarones, el fuego no debe ser demasiado fuerte. Llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 30 minutos. Cuando la papilla de camarones esté casi cocida, revuelve continuamente durante 10 minutos y finalmente agrega aceite de ensalada, para que la papilla de camarones sepa mejor.
Mabao presta atención a alimentar con gambas y gachas al principio. Lo mejor es utilizar medio camarón grande, picarlo y añadirlo a la papilla. Intente darle un poco a su bebé para ver si tiene alergia a los camarones. Si el bebé desarrolla anomalías después de comerlo, demuestra que es alérgico a los camarones y ya no debe comer camarones. No coma otros mariscos para evitar otra reacción alérgica. Si no hay anomalías después de que el bebé lo coma, puedes cocinarlo unas cuantas veces más y aumentar la cantidad de camarones poco a poco para ver si el bebé realmente no es alérgico a los camarones.
Si el bebé realmente no es alérgico a los camarones, las madres pueden comprar camarones frescos pelados o camarones envasados al vacío para hacer gachas de camarones. Cada vez que cocines, pica dos o tres camarones en carne picada, ponlos en la papilla y dáselos a tu bebé como alimento complementario.
El valor nutricional de las gachas de camarones
Alimentar a su bebé con gachas puede fortalecer su sistema digestivo. Las gachas de arroz no tienen sabor y es posible que a su bebé no le gusten. La papilla de camarones no sólo tiene un mayor valor nutricional que la papilla de arroz, sino que también tiene un sabor fresco y dulce. Combinado con guisantes frescos y tofu suave, el valor nutricional es más rico.
Las gambas son un alimento con alto contenido en proteínas, además contienen calcio y fósforo, lo que es de ayuda para el crecimiento y desarrollo de los bebés. El tofu contiene ocho tipos de aminoácidos que el cuerpo humano necesita, por lo que el cuerpo lo absorbe fácilmente; los guisantes contienen una variedad de vitaminas y grasas, que pueden equilibrar la nutrición de las gachas de camarones, enriquecer el sabor y también tener un color. efecto. La papilla de camarones rojos y verdes hace feliz al bebé con solo mirarla. No hay necesidad de perseguirla, puede comerla solo.
Tabú sobre el consumo de gachas de camarones
Hay dos tabúes sobre las gachas de camarones:
1. Las gachas para bebés no se pueden comer con caquis, granadas, espinos y uvas.
Coma juntos camarones que contengan calcio y frutas que contengan ácido tánico. Los iones de calcio y los taninos se combinan para formar compuestos no digeribles que provocan diarrea y vómitos en los bebés.
2. Los bebés alérgicos a las gambas no pueden comer papillas para bebés.
En los bebés alérgicos a los camarones, comer camarones puede provocar sarpullido, diarrea y vómitos. El joven cuerpo del bebé no puede soportar estos altibajos. Por lo tanto, antes de saber si su bebé es alérgico a los camarones, no le dé una gran cantidad, pero pruebe un poco para ver si su bebé es alérgico a los camarones.
¿A qué edad puede comer papilla de gambas un bebé?
Los bebés pueden comer gachas de gambas a partir de los nueve meses. Cuando el bebé tenga 4 meses, puedes empezar a darle líquido vegetariano; cuando el bebé tenga 6 meses, puedes agregar un poco de carne picada a las gachas y los fideos. Cuando su bebé tenga 9 meses, puede intentar comer algunos mariscos líquidos y semilíquidos para ver si su bebé es alérgico a los mariscos.
Comerle gachas de camarones a su bebé puede enriquecer su dieta, fortalecer el bazo y el estómago de su bebé y hacer que su bebé crezca de manera inteligente y rápida.