¿Necesito agregar varios condimentos en polvo a los complementos alimenticios para bebés?
A la hora de elaborar papillas en casa no es aconsejable añadir sal, aromas, conservantes y exceso de azúcar, se prefieren los sabores naturales. Utilice menos o ningún condimento, especialmente en las primeras etapas de adición de alimentos complementarios. En principio no se añade ningún condimento. Los alimentos complementarios preparados disponibles comercialmente con un sabor o fragancia fuerte pueden tener condimentos o esencias añadidos, pero no se pueden dar a los bebés. Aunque algunos alimentos tienen un sabor natural muy suave, son deliciosos para los bebés. Los sentidos del gusto y del olfato del bebé no están completamente desarrollados y no pueden medirse con el gusto de un adulto. Y, a menudo, comer alimentos con un sabor fuerte hará que los bebés desarrollen malos hábitos alimentarios y afecten su salud. La comida enlatada no se puede utilizar como papilla porque contiene mucha sal y azúcar.
Además, no le dé a su bebé leche fresca antes de que cumpla 1 año, porque la leche fresca no puede proporcionarle una nutrición adecuada. No le dé claras de huevo a su bebé, ya que puede provocar fácilmente reacciones alérgicas. La miel no se puede esterilizar y puede contener toxina botulínica. Es raro, pero no dejes que tu bebé corra el riesgo. Frutos secos varios, palomitas de maíz, uvas, caramelos, chicles, etc. Puede atascarse fácilmente en la garganta de un bebé. Mariscos sin cáscara (como langosta, cangrejo, almeja), etc. , también puede causar fácilmente alergias alimentarias.
Se puede comer sal después del año: antes de que el bebé cumpla seis meses, es el período de desarrollo sensible del gusto del bebé. En este momento, los padres no deben darle ningún alimento condimentado. La leche materna o de fórmula antes de que el bebé cumpla seis meses, más el almacenamiento de su propio metabolismo, puede obtener suficiente sodio para su crecimiento. Además, en esta etapa, el sistema digestivo y la función renal del bebé no están completamente desarrollados, por lo que la capacidad de metabolizar el sodio es baja. En este momento, agregar sal adicional aumentará la carga sobre los riñones y no favorece el crecimiento del niño. Cuando el niño tiene aproximadamente un año, la función renal y el sistema digestivo se desarrollan gradualmente, y los fideos podridos y las gachas se convierten en el alimento básico. Puede agregarle sal al bebé de manera adecuada. Pero al mismo tiempo cabe señalar que la ingesta diaria de sal no se puede comparar con la de los adultos. Generalmente se debe controlar aproximadamente un gramo por día, y no más de dos gramos como máximo.
Se puede comer aceite vegetal después del medio año: los padres deben prestar atención a la edad en que el bebé puede comer sal, y también prestar atención al aceite de cocina, que también está directamente relacionado con el crecimiento del bebé. El crecimiento del bebé debe comenzar desde una edad temprana. Cuanto más pequeño es el bebé, mayor es la demanda de grasa, porque el niño necesita suficiente grasa para proporcionar las calorías necesarias para crecer. Sin embargo, dado que los bebés menores de seis meses ya pueden consumir suficiente grasa a través de la leche materna pura o de fórmula, los bebés menores de seis meses no necesitan agregar "aceite" adicional.
Coma salsa de soja y vinagre más tarde: después de que el bebé tenga seis meses, deje que el niño acepte algunos alimentos ricos y sienta los diferentes sabores de los alimentos. Preste especial atención a que el niño pruebe el sabor original. la comida. Esto le ayudará a establecer una comprensión correcta de los alimentos y a formar buenos hábitos alimentarios.