¿Siempre hay que persuadir y perseguir a su hijo después de comer? Pruebe estos métodos para ayudar a su bebé difícil a comportarse

¿Tiene tu familia algún "bebé" así que tiene dificultades para comer? ¿O ha oído a padres a su alrededor quejarse de su preocupación por conseguir que sus hijos coman? Por ejemplo:

Al niño le gusta comer bocadillos y se niega a comer a la hora de comer. Quiere matarlo de hambre, pero el anciano siempre salta y convence al niño para que ceda, cediendo en secreto. él rellena comida;

Al niño siempre le gusta mirar productos electrónicos cuando come, o quiere que la gente lo persiga para alimentarlo, de lo contrario no comerá bien; el niño tiene una fuerte predilección por la comida y solo come verduras o solo come carne y, a veces, bebe leche sin comer.

No importa cuál sea la situación, los padres siempre se molestan cuando se encuentran con niños que no lo hacen; No comas bien. A veces, pongo todos mis esfuerzos en hacer una comida elegante, pero al final ni siquiera la miro, simplemente digo que no la comeré, y mi entusiasmo cae al punto de congelarse, hago lo mejor que puedo para persuadirme; , engaña, intimida e induce, pero al final solo le doy unos cuantos mordiscos simbólicos, y se niega a abrir la boca nuevamente. ¡Me molesta solo pensarlo!

A menudo escuchamos esta frase: Si un niño no come, simplemente mátalo de hambre. Pero, para ser honesto, este método también tiene limitaciones y efectos secundarios graves. Debido a que esto es solo para algunos niños, algunos niños no tomarán la iniciativa de pedir comida incluso si tienen hambre durante un día, y los niños se olvidan si funciona esta vez, es posible que la próxima vez sea igual. Además, ¿están realmente dispuestos los padres a dejar que sus hijos pasen hambre en cada comida?

En lugar de dejar que el bebé acepte pasivamente las opiniones y prácticas de los padres, es mejor adoptar una estrategia inteligente para convertir la alimentación en un proceso que el bebé esté dispuesto a aceptar, de modo que pueda llenar su barriga. espontáneamente. Siempre decimos: prescriba el medicamento adecuado para cada caso; lo mismo ocurre con la alimentación de los niños, solo encuentre la causa raíz y luego resuélvalo.

Echemos primero un vistazo a algunos métodos de alimentación incorrectos:

1. Ansiedad excesiva y culpar a los niños por comer

Algunos padres ven que sus hijos no cooperan y Al comer obedientemente, comienzan a culpar y gritar, lo que hace que el niño se sienta nervioso y asustado. Con el tiempo, el niño se disgusta por comer y pierde el ánimo para comer.

A veces, cuando un niño tiene poco apetito o cuando los padres ven que su hijo come menos, empiezan a obligar al niño a terminar de comer antes de levantarse de la mesa, pensando que el niño sólo está jugando y no comiendo. Bueno, en lugar de encontrar una manera de comer, el problema más fundamental es que también hará que el niño eventualmente se vuelva anoréxico.

2. Hay demasiadas distracciones en el entorno alimentario.

Ver televisión mientras se come, jugar mientras se come, esta es la situación actual en la que muchas personas todavía comen. Debes saber que los bebés son muy curiosos y tienen poca capacidad de autocontrol. Se sienten atraídos fácilmente por otras cosas. Hay demasiados factores que interfieren con la alimentación, por lo que, naturalmente, no pueden concentrarse en comer.

3. Engañar, engatusar y perseguir para alimentar al niño.

Muchos padres recurrirán a la persuasión cuando sus bebés no comen. Pero si los padres no cumplen sus promesas después de que los niños han comido, los niños no sólo perderán la confianza en sus padres a largo plazo, sino que también aprenderán a mentir y desarrollar malos hábitos, lo cual es extremadamente perjudicial para el crecimiento de sus hijos. los niños.

4. Demasiados desayunos, tartas por la tarde, etc.

Algunos padres siempre tienen miedo de que sus hijos tengan hambre rápidamente, por lo que siempre tienen muchas frutas y pasteles a mano o En casa siempre se les da algún tipo de refrigerio de vez en cuando.

Los niños tienen poco apetito. Si siguen comiendo todo tipo de frutas y leche, naturalmente no querrán volver a comer cuando tengan el estómago lleno. Además, las frutas y la leche contienen azúcar o proteínas, que llenarán el estómago del niño tan pronto como entren.

5. No cambies la comida, es demasiado decidido.

Algunos padres empiezan a añadir alimentos complementarios, y cuando ven que a sus hijos les gusta comer una determinada cosa, Siguen preparándolo sin cambiar la comida.

Imagínese, tres comidas al día son todas fideos y el menú nunca cambia los siete días de la semana.

6. La comida tiene mucha sal, aceite y sabor intenso.

Para que los niños coman más, la comida se prepara "con mucho sabor". Si se agrega azúcar, etc. a las gachas cocidas, después de que los niños coman sabores fuertes, su sabor se volverá más delicado y no querrán comer alimentos más ligeros.

De hecho, no existe un snacker nato. Los bebés con buen apetito simplemente se cultivan poco a poco. Entonces, ¿cómo cultivamos la capacidad de los niños para comer de forma independiente?

1. Durante la etapa de alimentación complementaria, deje que su hijo esté expuesto a diferentes tipos de alimentos.

La etapa de alimentación complementaria también es un período crítico para cultivar los gustos diversificados de los niños. Preocúpate de que tu hijo no pueda comerlo. O si no te gusta, no se lo des a tus hijos.

En este momento, los padres pueden fabricar diferentes tipos o comprar diferentes marcas de alimentos complementarios terminados para ayudar a sus hijos a ampliar su exposición a alimentos con diferentes sabores y animarlos a comer alimentos con diferentes sabores.

Bajo la premisa de ser saludables, nutritivos y cumplir con las leyes del crecimiento y desarrollo, utilizamos “colores, sabores y sabores completos” para estimular el interés de los niños por los diferentes alimentos.

2. Utilice bonitas vajillas infantiles de dibujos animados

Hay muchas vajillas infantiles en colores intensos y diferentes formas en el mercado. Deje que su bebé elija el juego de vajilla infantil que le guste. Cabe mencionar que el interés del bebé por comer también puede cultivar el interés del bebé por comer solo.

3. Cree un ambiente de cena feliz y cultive un "sentido de ritual" para que los niños coman.

Cree un ambiente de cena relajado Al comer, toda la familia se sienta junta y se prepara. comida para el bebé al mismo tiempo. Una silla de comedor adecuada para él estará llena de ritual y una atmósfera cálida, y el niño naturalmente pensará que comer = momento feliz.

4. Dale la cuchara al niño y deja que coma solo.

Dale al niño la iniciativa de comer de forma independiente y, mientras entrenas al bebé para que coma de forma independiente, también puede liberar las manos del adulto Disfrutar de una buena comida con tranquilidad es simplemente lo mejor de ambos mundos, ¿por qué no?

No te preocupes por cómo “hacen” la mesa del comedor tus hijos, después de todo, es mejor dedicar 30 minutos a limpiar la mesa del comedor que pasar 3 meses o incluso más para corregir la de tu hijo. malos hábitos alimenticios.

Además, además de garantizar que los niños realicen tres comidas al día en la mañana, almuerzo y cena, podrán tomar dos meriendas de fruta o leche a las 10 horas y a las 15 horas respectivamente.

No es necesario que los niños coman mucho a la vez, sólo que coman pequeñas comidas con frecuencia.

5. Crea un ambiente de comedor tranquilo

Elimina juguetes, productos electrónicos, etc. que puedan distraer al niño mientras come para evitar desviar la atención. Lo mejor es comer con regularidad Hora y lugar. Permita que su bebé forme buenos hábitos.

Los padres también pueden mantener una comunicación agradable y dar a sus bebés miradas cariñosas y alentadoras. Incluso si es un pequeño progreso, debes elogiarlo, como: "¡Hoy no se perdió arroz, mejor que ayer!" "Aún quedan algunos bocados. Si puedes terminarlo en dos minutos, lo hará". Definitivamente será más rápido que ayer."

6. La diversificación de los alimentos puede despertar el interés de los niños

La diversificación de los tipos de alimentos y el enriquecimiento del color, la forma y el sabor pueden despertar el interés de los niños en comiendo. Los padres no deben obligar a sus hijos a comer comidas que no les gustan para evitar causarles disgusto.

Es natural que todos sean exigentes con la comida. Para las comidas que al bebé no le gusta comer, los padres pueden cambiar la comida y guiar lentamente al bebé para que la acepte.

7. Inculcar algunos conceptos de salud y nutrición a los niños

En la vida diaria, podemos utilizar algunos métodos para inculcar algunos conocimientos sobre salud y nutrición a los niños, para que puedan comprender eclipse parcial y ¿Cuáles son los peligros de ser quisquilloso con la comida? Por ejemplo, leer libros ilustrados, ver animaciones, escuchar cuentos, etc.

En los juegos diarios entre padres e hijos, los padres también pueden promoverlo de forma intencionada o no. Al jugar a juegos de cocina o de restaurante, los padres enfatizan que "comer más frutas y verduras es más saludable". Al jugar juegos de rol, puedes configurar personajes con ventajas y desventajas claras, como "Superman vegetal" y "Monstruo de patatas fritas" para mejorar la comprensión y la cognición de tu bebé.

Para los niños que no comen bien, los padres necesitan un corazón fuerte para tolerar el mal comportamiento y la terquedad ocasionales de sus hijos.

Primero debes aprender a observar y comunicar. ¿Es porque te sientes incómodo? ¿La comida no es de tu agrado? ¿Es sólo porque no tengo hambre? Incluso si realmente no comen, no importa. Padres, no se preocupen demasiado. Este es un proceso paso a paso.

El amor y el ánimo son la educación más poderosa. Cree en tu bebé, él puede comer solo sano y fuerte.