¿Pueden las mujeres embarazadas comer granadas?
La granada es una fruta agridulce y nutritiva. Contiene una variedad de nutrientes que necesita el cuerpo humano, incluyendo vitamina C, vitaminas del grupo B, ácidos orgánicos, azúcares, proteínas, grasas, calcio, fósforo y potasio. y otros minerales. También es rico en polifenoles de granada, antocianinas y caroteno.
Sin embargo, las granadas son cálidas por naturaleza y tienen un alto contenido de azúcar, por lo que las mujeres embarazadas no deben comer más granadas.
La granada es símbolo de buena suerte.
La granada es originaria de Asia Central y Occidental y posteriormente fue trasplantada a diversas partes del mundo. La cultura de la granada también se ha extendido a todas partes del mundo a lo largo de la antigua Ruta de la Seda, con significados ricos y hermosos.
Diferentes culturas alrededor del mundo tienen la costumbre de ofrecer granadas a dioses y antepasados. En la mitología griega, la granada es el dios del amor y la belleza y uno de los objetos y símbolos sagrados de Afrodita, la madre de las plantas. Los griegos utilizaban tinajas decoradas con granadas como vasijas de sacrificio en el templo de Afrodita. En Egipto, los granados están pintados en los murales de las tumbas de muchos faraones. Las granadas eran uno de los frutos ofrecidos por los faraones a los dioses.
Después de la introducción de la granada en China, el pueblo chino la consideraba "la famosa fruta de Kyushu" y "el mejor producto del mundo y el más caro". Por tanto, llegó a ser un buen sacrificio. El Festival del Medio Otoño es la temporada en la que las granadas están en el mercado. Durante las dinastías Ming y Qing, se convirtió en una costumbre "sacrificar a los dioses con pasteles de luna de granada el decimoquinto día del octavo mes".
La fruta de la granada es rica en nutrientes y su contenido de vitamina C es de una a dos veces mayor que el de las manzanas y las peras.
La historia del cultivo de la granada en China se remonta a la dinastía Han. Según los registros de Lu Gong, Zhang Qian lo introdujo desde las regiones occidentales. Se cultiva tanto en el norte como en el sur de mi país. Anhui, Jiangsu, Henan y otros lugares tienen áreas de plantación más grandes y también se han cultivado algunas variedades mejores. El condado de Huaiyuan, provincia de Anhui, es la ciudad natal de las granadas en China, y la "granada de Huaiyuan" es un producto protegido por indicación geográfica nacional. La cultura tradicional china considera a la granada como una mascota y un símbolo de fertilidad y prosperidad.