¿El consumo de melón con sabor medicinal por parte de mujeres embarazadas tiene algún efecto en el feto?
Aumenta el apetito y previene el estreñimiento.
El melón Hami es dulce y jugoso, lo que puede aumentar el apetito de las mujeres embarazadas y es beneficioso para la actividad digestiva del sistema intestinal. También es una buena terapia dietética para mujeres embarazadas con falta de apetito y estreñimiento durante el embarazo.
Prevenir la anemia
El contenido de hierro del melón es diez veces mayor que el de la leche. El consumo adecuado de melón durante el embarazo puede promover la función hematopoyética materna y prevenir la anemia.
Mejora el edema
El melón es rico en potasio, que puede aumentar la circulación sanguínea y mantener el ritmo cardíaco y la presión arterial normales. Las mujeres embarazadas que comen melón con moderación pueden mejorar el edema y la resistencia cardíaca durante el embarazo, lo que es de gran ayuda para las madres en el tercer trimestre.
Cuidado con el canibalismo.
Personas con diabetes
El melón es dulce y delicioso, pero tiene un alto contenido en azúcar. Si las mujeres embarazadas padecen diabetes gestacional, deben comer melón con precaución para evitar el consumo excesivo de azúcar, que puede afectar al cuerpo y al feto.
Personas con bazo y estómago débiles
Las personas con bazo y estómago débiles suelen experimentar síntomas como dolor de estómago vago, manos y pies tibios y heces blandas. El melón Hami es de naturaleza fría y su consumo puede agravar los síntomas anteriores. Por lo tanto, las personas con deficiencia de bazo y estómago deben tener cuidado al comer melón.
Cosas a tener en cuenta
Tómalo con moderación
El melón Hami es de naturaleza fría y es una buena forma de aliviar el calor, pero debes evitar comer demasiado. al mismo tiempo, de lo contrario provocará fácilmente diarrea.
Procura comer la parte media.
El melón Hami tiene una textura dura y contiene cierta cantidad de eméticos, que pueden provocar fácilmente indigestiones, vómitos y diarrea. Las partes cercanas a los dos extremos contienen más eméticos, por lo que se recomienda a las mujeres embarazadas que coman la pulpa del medio.
Evita comer melones fuera de temporada.
El melón Hami es una fruta de temporada. El melón fuera de temporada puede contener agentes de maduración, que pueden afectar a la salud de las mujeres embarazadas y de los fetos tras su consumo.
Valor nutricional
La materia seca del melón contiene 4,6-15,8 de azúcar, 2,6-6,7 de fibra, ácido málico, pectina, vitaminas A, B, C y niacina, calcio. fósforo, hierro y otros elementos. El contenido de hierro es 2-3 veces mayor que el del pollo y 17 veces mayor que el de la leche. Tiene el efecto de curar enfermedades y prolongar la vida.