Dieta de la mujer embarazada: nutrición y precauciones de las patas de pollo saladas
Alimento cárnico nutritivo
Las patas de pollo al horno con sal son un alimento cárnico suave pero no grasoso, rico en proteínas, oligoelementos y minerales. Es nutritivo y no resulta fácilmente repugnante. Durante el embarazo, para asegurar la ingesta de proteínas, se puede aumentar adecuadamente la ingesta de leche, huevos, frijoles y frutas duras.
Tenga cuidado con la salud de las madres y los bebés
Las mujeres embarazadas deben tener cuidado de no comer demasiadas patas de pollo saladas para evitar efectos negativos en la salud de las madres y los bebés.
Ten cuidado al comprar.
Las mujeres embarazadas deben garantizar la frescura y seguridad al comer patas de pollo saladas. Cuando compre, elija patas de pollo con piel blanca y brillante, sin piel dura amarilla, textura apretada, elasticidad, superficie ligeramente seca y no pegajosa. Si el color de las patas de pollo es opaco o la superficie está pegajosa, significa que han estado almacenadas durante demasiado tiempo y no deben comprarse.