¿Cómo hacer recetas para bebés?
Ingredientes: 1 huevo, un poco de hilo de carne, medio bol de verduras congeladas, un poco de sal y aceite.
Método de elaboración:
1. Batir los huevos y reservar, verter la mezcla de verduras en un plato apto para microondas, espolvorear un poco de sal, tapar y dejar el fuego encendido. 3 minutos;
2. Añade un poco de aceite de cocina al wok. Cuando el aceite esté caliente agrega el arroz y sofríe. Agregue las verduras y los huevos y saltee uniformemente, luego sazone al gusto y sirva.
3. Untar el hilo de cerdo sobre el arroz frito.
Receta de comida de nutrición infantil 2, rollitos de zanahoria y verduras
Ingredientes: 1 verdura verde, 1 bol pequeño de arroz, 1/3 de zanahoria, 1/4 de cebolla, carne picada 50g, 1 huevo, 2-3 trozos de algas.
Método de elaboración:
1. Limpiar todos los materiales, cortar las verduras, las zanahorias, las cebollas y la carne en polvo y reservar.
2. líquido, calentar la olla, agregar las cebolletas y sofreír, luego agregar la carne picada y sofreír, espolvorear un poco de vino de cocción, continuar salteando, agregar las zanahorias y sofreír, agregar el arroz y sofreír. Sofreír, finalmente añadir las cebolletas picadas y sofreír, y finalmente espolvorear un poco de sal Sofreír uniformemente.
3. Extienda la cortina de sushi sobre la tabla de cortar, coloque una capa de film transparente sobre la cortina de sushi, coloque una capa de algas sobre el film transparente, esparza uniformemente el arroz frito con verduras y huevo sobre las algas. , luego enróllalo y déjalo. Cortar en trozos y servir.
Receta tres de comida nutritiva para bebés. Pastel de frijol mungo
Ingredientes: 200 gramos de frijol mungo, una taza de leche, una taza y media de agua, 10g de agar en polvo, ocho cucharadas de malvaviscos.
Método de elaboración:
1. Escaldar las judías verdes en agua caliente durante 8 a 10 minutos, quitarles las vainas y la piel fina, ponerlas en una batidora, añadir un poco de leche. y aplastar.
2. Vierte agua y agar en polvo en la olla y cocina a fuego medio. Después de hervir, baje el fuego y continúe cocinando durante 1 minuto mientras revuelve. Vierte el azúcar en la sartén y cocina por un minuto más. Después de que el azúcar se disuelva, agregue las judías verdes picadas y apague el fuego.
3. Elige el molde que más te guste, moja el interior del molde con agua, luego vierte la pasta de frijol mungo preparada, déjala enfriar y mete en el frigorífico una hora para que cuaje, y llévala. cuando quieras comer.
Receta de Comida Nutricional Infantil 4, Sopa de Dulce de Leche y Sol
Ingredientes: 250 gramos de zanahoria, 250 gramos de leche, medio plátano, una cantidad adecuada de arroz y un poco azúcar.
Método de elaboración:
1. Lavar las zanahorias frescas, cortarlas en trozos pequeños y exprimir el jugo con un exprimidor para su posterior uso.
2. Lavar el arroz, hervir con un poco de agua durante 15 minutos hasta que espese, luego verter el jugo de zanahoria y la leche y cocinar durante 30 minutos.
3. Corta el plátano en cubos y añádelos antes de que la sopa esté lista.
4. Añade un poco de azúcar.