¿Cómo comen los bebés maracuyá y qué precauciones se deben tomar?

La maracuyá es rica en nutrientes y contiene una variedad de vitaminas y nutrientes que necesita el cuerpo humano, lo cual es muy beneficioso para los bebés. Sin embargo, la mejor forma de que los bebés coman maracuyá es exprimir el jugo, lo que favorece más la absorción saludable del bebé. Beber maracuyá con regularidad puede complementar el calcio, mejorar la inmunidad y prevenir el estreñimiento. Entonces, descubramos cómo comen los bebés la maracuyá.

Receta recomendada de cómo comer maracuyá para bebés: batido de maracuyá

Apto para: Bebés de 1 año

Características nutricionales:

1. Suplemento de calcio: la leche es rica en calcio y tiene una alta tasa de absorción. Es el mejor alimento complementario de calcio. La maracuyá también contiene una variedad de minerales;

2. La leche es rica en proteínas de alta calidad y la maracuyá es rica en calcio. La fruta es rica en vitamina C y caroteno, que pueden mejorar la inmunidad del cuerpo;

3. : La maracuyá contiene celulosa que puede aliviar el estreñimiento y otras sustancias pueden inhibir el crecimiento de células cancerosas, tiene efectos anticancerígenos y anticancerígenos.

4. proteína de calidad y la maracuyá es rica en vitamina C y caroteno, que pueden mejorar la inmunidad del cuerpo.

5. Fragancia rica: la maracuyá contiene una fragancia rica y rica. Es una fruta aromática y es particularmente. atractivo.

Materiales de elaboración: 2 maracuyás, 100ml de leche, miel o azúcar de roca (opcional).

Pasos de elaboración:

1. Cortar la maracuyá lavada por la mitad (por favor, comprar maracuyá fresca y madura, que no sea tan ácida);

2

3. Poner la pulpa en un recipiente aparte.

4. La pulpa de la maracuyá y la leche están listas (bebés; 1 año Puedes usar leche de fórmula o yogur en lugar de leche pura);

5. Usa un palito para batir la maracuyá y la leche (leche de fórmula) hasta obtener jugo;

6. Para bebés menores de 63 años, se recomienda tamizar y filtrar las semillas

7. Conservar la pulpa lo más posible y solo quitar las semillas; ¡El batido agridulce de maracuyá ya no está disponible (más de uno tiene miedo a la acidez o los bebés a los que no les gusta la acidez pueden agregar un poco de miel o azúcar de roca al gusto)!

Sugerencias de maridaje: como fruta o postre.

Precauciones para que los bebés coman maracuyá 1. Por favor compre maracuyá madura y fresca.

2. El jugo filtrado con residuos tiene baja densidad nutricional y alto contenido en azúcar, por lo que no se suele recomendar el consumo de bebés. Sin embargo, debido a que este batido de maracuyá utiliza leche en lugar de agua, solo se filtran las semillas y se retiene la pulpa, lo que puede aumentar la densidad nutricional y los bebés pueden consumirlo adecuadamente.

3. La maracuyá original se puede consumir cruda con pulpa y semillas, pero se recomienda que los bebés menores de dos años coman maracuyá, lo mejor es filtrar las semillas antes de comer para evitar que se atasquen o se atraganten. .

Si los bebés menores de 3,1 años quieren comer maracuyá, se recomienda triturarla y utilizar leche de fórmula en lugar de leche, o directamente triturarla y comerla sin semillas.

4. La fruta de la pasión tiene una acidez elevada, por lo que no se recomienda comer en exceso. Los bebés mayores de 1 año a quienes no les gusta comer alimentos ácidos pueden ponerles un poco de miel o azúcar de roca, pero por supuesto es mejor no hacerlo.

Los beneficios de comer maracuyá para los bebés. La maracuyá es rica en nutrientes y contiene 17 tipos de aminoácidos, más de 20 minerales, vitaminas y otros nutrientes esenciales para que el cuerpo humano pueda emitir más. de diez tipos de aromas frutales. Es decir, si le das esta fruta a tu bebé, equivale a comer más de diez tipos de frutas.

Debido a que la pulpa y las semillas de la maracuyá se enredan, muchas madres dicen que no saben cómo prepararla para sus bebés. De hecho, la maracuyá se puede comer cruda o directamente en jugo. Sin embargo, este bebé pertenece a un grupo especial. El jugo común, después de filtrar los residuos, tiene un alto contenido de azúcar y una baja densidad nutricional, por lo que no se recomienda que los bebés lo consuman con regularidad. Por lo tanto, si desea aumentar la densidad de nutrientes, aún debe prestar atención. Mamá puede intentar preparar un batido de maracuyá para su bebé.

También te puede interesar:

1. ¿Cuál es la forma correcta de remojar la maracuyá en agua?

2. Un método para elaborar jugo de maracuyá

3. Descripción del método de elaboración de la bebida de jugo de naranja de maracuyá.

4. ¿Qué es la fruta de la pasión?

5. ¿Cuáles son los métodos de siembra y manejo del maracuyá?