¿Cómo elegir una almohada de embarazo?
¿Qué tamaño debe tener una almohada de embarazo?
A la hora de comprar una almohada premamá, presta atención al tamaño. La altura de la almohada para el embarazo debe estar al mismo nivel que los hombros de la madre embarazada, generalmente alrededor de 225 px. Si la almohada que eliges es demasiado alta, afectará el suministro de sangre al cerebro e incluso provocará hipoxia en el cerebro. Por lo tanto, las madres embarazadas deben prestar especial atención al tamaño al comprar almohadas de maternidad.
Nota: La compra de almohadas para embarazadas debe basarse en la situación de la madre embarazada. Por ejemplo, si el espacio interior de su casa es pequeño, es posible que desee elegir una almohada para embarazadas más pequeña al comprarla.
Cosas a tener en cuenta al comprar almohadas para mujeres embarazadas
Cuando las madres embarazadas compran almohadas para mujeres embarazadas, no solo deben prestar atención al tamaño de la almohada, sino también a el relleno, tejido, elasticidad y otros pequeños detalles de la almohada.
1. Lo mejor es elegir un modelo con correa de ajuste.
A medida que el embarazo se alarga, la circunferencia de la cintura de las madres embarazadas también cambiará. La almohada ajustable para mujeres embarazadas permite a las mujeres embarazadas ajustar la almohada según su situación actual, de modo que se adapte mejor a las partes del cuerpo para aliviar el dolor y las molestias.
2. Debes elegir tejidos de colores más claros.
Las manchas en telas oscuras pueden contener metales pesados, perjudiciales para la salud del feto. Por supuesto, las futuras madres pueden comprar almohadas de maternidad con bonitos diseños para sentirse relajadas y felices.
3. Presta especial atención al relleno de las almohadas
Las madres embarazadas deben prestar atención a elegir materiales que sean inofensivos para ellas y sus bebés, desconfiar de comprar algodón negro y probar. elegir comerciantes con calidad garantizada Evite comprar tres productos.
4. Elige una almohada de embarazo de rebote lento.
Esto puede reducir la estimulación de la madre embarazada, adaptarse mejor a las curvas del cuerpo de la madre embarazada y aliviar más eficazmente la fatiga y el malestar de la madre embarazada.
Compre telas transpirables
Las almohadas de maternidad se colocan durante mucho tiempo en las madres embarazadas. Sólo con una buena transpirabilidad no se sentirán congestionadas, especialmente en veranos calurosos.
En definitiva, a la hora de elegir una almohada para embarazadas, las madres embarazadas deben elegir cuidadosamente según sus propias circunstancias. Al fin y al cabo, una almohada de embarazo acompañará a la madre durante todo el embarazo.
¿Cuáles son los beneficios de las almohadas para el embarazo?
En general, desde el segundo trimestre hasta el tercer trimestre, los médicos recomendarán que las madres embarazadas duerman sobre su lado izquierdo. Las almohadas para embarazadas están especialmente diseñadas para solucionar los problemas de las madres embarazadas mientras duermen y pueden mantener el embarazo. . Mamá duerme sobre su lado izquierdo.
¿Cuáles son los beneficios de utilizar una almohada de embarazo?
1. Ayudar a las madres embarazadas a mantener una posición para dormir sobre su lado izquierdo.
A medida que el feto crece, se vuelve cada vez más difícil para las madres embarazadas. Especialmente cuando duermo, a menudo doy vueltas y me resulta difícil conciliar el sueño. Las madres embarazadas suelen sentirse más ansiosas por mantener la posición para dormir recomendada por el médico sobre el lado izquierdo. En este momento, la almohada para el embarazo puede ayudar eficazmente a las madres embarazadas a mantener una posición para dormir sobre el lado izquierdo y reducir la pesadez en el abdomen y el dolor de espalda.
2. Apoyar el abdomen y reducir la compresión abdominal.
Cuando una madre embarazada duerme de lado, hay un espacio entre el abdomen y la cama. Una almohada para el embarazo puede cerrar este espacio y brindarle a la madre embarazada un estado de sueño relajante.
3. Ajustar la cintura de la madre embarazada y sujetarla.
Las almohadas de maternidad se pueden ajustar según sea necesario. La circunferencia de la cintura de las madres embarazadas cambiará hasta cierto punto en las diferentes etapas del embarazo. En este momento, la distancia de la almohada se puede ajustar de acuerdo con la circunferencia real de la cintura, de modo que la almohada para el embarazo se ajuste perfectamente a la cintura, soporte mejor la cintura y alivie el dolor de cintura de las madres embarazadas.
4. Colocación flexible
La almohada de embarazo se puede colocar en cualquier parte del cuerpo de la madre embarazada, como la cabeza, la cintura, las piernas, etc. , puede ayudar a relajar las extremidades y aliviar las molestias durante el embarazo.
5. Ayuda para el ejercicio de posición de rodilla y pecho
Algunas madres embarazadas tienen una posición fetal anormal y los médicos recomendarán ejercicios de posición de rodilla y pecho para corregir la posición fetal. La almohada para embarazadas es una buena ayuda para hacer ejercicio. Con la almohada de embarazo, las madres embarazadas pueden realizar ejercicios de tumbarse sobre las rodillas y corregir la posición fetal de forma más cómoda y segura.
6. Otros usos
Las funciones de la almohada para el embarazo no se limitan al embarazo, también tiene algunos usos maravillosos.
Por ejemplo, cuando una madre está amamantando después de dar a luz, puede utilizar una almohada de maternidad y colocarla en una posición adecuada para reducir las molestias de la madre durante la lactancia. Alternativamente, las almohadas de maternidad se pueden utilizar para personas mayores y también como cojines.
¿Cuáles son las precauciones al utilizar almohadas de embarazo?
Las almohadas para el embarazo están especialmente diseñadas para solucionar las molestias de las madres embarazadas mientras duermen. Pueden ayudar a las madres embarazadas a dormir mejor, pero hay varios aspectos a los que prestar atención a la hora de utilizar almohadas para el embarazo.
Cómo utilizar la almohada de embarazo
Modo de uso: La madre embarazada se acuesta sobre el lado izquierdo del surco y apoya el abdomen en el lado izquierdo. Las madres embarazadas pueden acostarse en la mejor posición que las haga sentir cómodas y estabilizar los puntos de apoyo, lo que no solo crea un espacio cómodo para el bebé, sino que también permite que su sangre fluya suavemente, fija su posición para dormir y reduce la carga sobre el abdomen. Déjala relajarse y quedarse dormida.
La almohada lateral para mujeres embarazadas utiliza un recorte triangular único para llenar adecuadamente el espacio entre el abdomen y la superficie de la cama, sosteniendo de manera estable el abdomen, lo que permite a las madres embarazadas disfrutar del sueño cómodamente. almohada para bebé después del parto, cuando el bebé duerme o cambia pañales. También se puede utilizar como almohada para la espalda;
Precauciones para las madres embarazadas al utilizar almohadas de embarazo
1. Elige una almohada de embarazo con buenos tejidos, preferiblemente de algodón puro, y el relleno del interior debe ser lo más suave posible. Tiene buena afinidad con la piel de las madres embarazadas y evita la aparición de alergias cutáneas. Por ejemplo, en verano, las almohadas para mujeres embarazadas deben estar confeccionadas con tejidos que tengan buena transpirabilidad.
2. Por favor, lea atentamente las instrucciones antes de utilizar la almohada de embarazo. Sepa cómo utilizar una almohada para el embarazo, garantice su uso correcto, deje que la almohada para el embarazo desempeñe su función y reduzca la carga física de las madres embarazadas. Y las madres embarazadas no deben confiar ciegamente en las almohadas de maternidad, sino que deben mantener una buena postura para dormir según sus propias condiciones.
3. Las almohadas de las mujeres embarazadas deben mantenerse limpias con regularidad para que puedan mantenerse limpias y cómodas para las madres embarazadas. Preste atención al desmontaje, lavado o exposición frecuente a desinfección para evitar que las bacterias o virus ocultos en las almohadas de las mujeres embarazadas sean inhalados por el cuerpo y causen daños a la salud de las madres embarazadas y los fetos.
4. Actualmente existen muchos tipos de almohadas de maternidad en el mercado y las madres embarazadas deben elegir la almohada de maternidad que más les convenga según sus propias circunstancias. No sigas ciegamente la tendencia, comprende las funciones y efectos de cada almohada para el embarazo y consulta a un médico o a personas experimentadas a tu alrededor si es necesario.