Colmillo Blanco tiene pequeños trucos en casa
Como todos sabemos, hay muchas formas de blanquear los dientes en los hospitales, pero todavía hay algunos amigos a los que les gusta utilizar pequeños trucos para blanquear sus dientes. Entonces, ¿sabes qué consejos puedes utilizar para blanquear tus dientes? vamos a ver.
Consejos para blanquear los dientes en casa 1 Consejos para blanquear los dientes amarillos
1 Carbón activado para blanquear los dientes
El carbón activado tiene un muy buen efecto de adsorción y puede. Filtra la superficie de los dientes. Puede eliminar algo de suciedad y blanquear los pequeños dientes amarillos al mismo tiempo, lo que tiene el efecto de blanquear los dientes. Mezcla una pequeña cantidad de carbón activado en polvo con agua y enjuágate la boca con agua durante cinco minutos, luego escúpelo y enjuágate con agua tibia. Enjuagarse la boca regularmente con carbón activado puede mejorar eficazmente el problema de los dientes amarillos y hacer que sus dientes estén más blancos lo antes posible.
2. El vinagre blanquea los dientes
Las personas que muchas veces no prestan atención a la higiene bucal son propensas a tener placa dental amarilla o negra, haciendo que sus dientes luzcan amarillos. Las niñas pueden usar vinagre para blanquear sus dientes. Diluya una pequeña cantidad de vinagre con agua, dilúyalo ligeramente, luego enjuáguelo en la boca durante dos o tres minutos, luego escúpelo y finalmente haga gárgaras con agua tibia. Puedes repetirlo varias veces y persistir durante un período de tiempo para lograr un muy buen efecto de blanqueamiento dental.
3. El té verde blanquea los dientes
El té verde contiene una gran cantidad de flúor, que puede combinarse con la apatita en los dientes para prevenir las caries, reducir las bacterias entre los dientes y blanquear los dientes. Elimina el mal aliento. Las niñas a menudo pueden enjuagarse la boca con té verde y mejorará el problema de los dientes amarillos.
4. Haz tu propia pasta de dientes blanqueadora para blanquear tus dientes.
Para que los dientes amarillentos vuelvan a ser blancos, también puedes hacer tu propia pasta de dientes blanqueadora. Prepare media cucharada de sal comestible y bicarbonato de sodio, luego prepare una cantidad adecuada de aceite esencial de menta o aceite de oliva, mezcle bien para hacer una pasta de dientes blanqueadora natural y cepille sus dientes dos veces por semana. La frecuencia no debe ser demasiado alta. Si se usa con demasiada frecuencia, puede dañar el esmalte dental. Controla la frecuencia de uso de la pasta de dientes blanqueadora y recupera los dientes blancos en poco tiempo.
Consejos para evitar que los dientes se pongan amarillos
1. Consume más alimentos con vitamina C que protejan los dientes.
Si tienes deficiencia de vitamina C, se puede producir enfermedad periodontal, por lo que debes ingerir todos los días alimentos protectores de los dientes ricos en vitamina C. Las verduras, las naranjas y los limones contienen una variedad de oligoelementos y son ricos en vitamina C. Son alimentos para la salud dental que no se pueden ignorar. Si es necesario, puede tomar comprimidos de vitamina C como complemento.
2. Cepilla tus dientes con agua tibia
Antes de cepillarte los dientes, utiliza pasta de dientes para remojar el cabezal del cepillo en agua tibia a unos 35°C durante 1-3 minutos. Esto puede hacer que las cerdas sean suaves y elásticas, reduciendo la pérdida por fricción de las cerdas en los dientes y la irritación y daño de las encías.
3. Una pasta de dientes al mes
No utilizar una pasta de dientes durante mucho tiempo. La marca y el modelo se pueden cambiar cada mes. Y cuanto más tiempo se usa la pasta de dientes, mayor es la posibilidad de contacto con las bacterias, por lo que al comprar pasta de dientes, es más apropiado elegir la dosis de un mes.
4. Limpia tus dientes cada seis meses
El tabaco y el alcohol corroen los dientes y depositan una gran cantidad de placa, melanina y sarro en la superficie dental. Los expertos dentales han descubierto que los hombres son más susceptibles a la enfermedad periodontal debido al consumo de alcohol, el tabaquismo y una mala alimentación. Se recomienda limpiarse los dientes una vez cada seis meses a un año, dependiendo de la tasa de crecimiento del cálculo dental. También debes controlar periódicamente el estado de tus dientes para detectar problemas a tiempo.
Hay pequeños trucos en casa para Dientes Blancos 2€, bicarbonato y sal.
Cuando te cepilles los dientes todos los días, agrega un poco de sal y agua a una cantidad adecuada de bicarbonato de sodio, revuelve uniformemente, no muy diluido, para que se pueda aplicar a los dientes y luego cepilla tus dientes suavemente. con un paño limpio o un cepillo de dientes.
2. El vinagre blanquea los dientes
Pon en tu boca vinagre maduro o vinagre blanco durante 1 a 3 minutos, luego escúpelo y lávate los dientes. Aunque este efecto es muy bueno, los dientes se sentirán doloridos y entumecidos, así que hágalo una vez cada 2 meses, de lo contrario será muy malo para los dientes. Este método también es adecuado para personas con mal aliento.
3. Los cacahuetes blanquean los dientes
Los cacahuetes también pueden blanquear los dientes. De hecho, es un proceso de limpieza de los dientes cuando comemos cacahuetes, por lo que deberíamos comer más cacahuetes para blanquear los dientes.
4. Utiliza polvo de cáscara de naranja para cepillarte los dientes.
Seca la cáscara de naranja, muélela hasta convertirla en polvo, mézclala con pasta de dientes y cepilla tus dientes rápidamente. También tiene un fuerte efecto antiséptico y bactericida y puede reparar eficazmente los dientes durante mucho tiempo.
5. Jugo de limón para limpiar los dientes
Después de cepillarte los dientes todas las noches, moja un poco de jugo de limón en una gasa y frótalo sobre tus dientes. El limón tiene un fuerte poder limpiador y efecto blanqueador y contiene vitamina C, que puede fortalecer las raíces de los dientes. Es una excelente manera de blanquear los dientes.
6. El polvo de huesos de calamar limpia los dientes.
El polvo de huesos de calamar puede limpiar muy bien la suciedad de los dientes. Moler huesos de sepia hasta obtener una espuma fina y cepillarse los dientes puede hacer que los dientes pasen de amarillos a blancos.
7. Limpieza dental con fresa
Tritura una fresa fresca y úsala para cepillarte los dientes o córtala en rodajas y úsala para limpiarte los dientes. El efecto será evidente durante más tiempo. Más de una semana después de un uso ocasional, lo conservará, es económico y práctico. El efecto es bueno.
8. Consumir queso después de las comidas
El queso puede prevenir la corrosión de los dientes. Si te gusta el queso, come un poco de queso después de la comida para mejorar tu salud dental y blanquear tus dientes, matando dos pájaros de un tiro.
Consejos para blanquear los dientes de las mujeres
1. Prueba las tiras blanqueadoras caseras.
No hace falta decir que, siempre y cuando sigas el procedimiento, la pasta de dientes puede blanquear tus dientes, pero cabe destacar que debes cepillarte los dientes cada 6 horas después de usar la pasta de dientes.
2. Limpia tus dientes con una toalla humedecida en agua oxigenada.
El peróxido de hidrógeno puede desinfectar y eliminar óxidos. Si desea ver los efectos en tiempo real, límpiese los dientes con una toalla humedecida en peróxido de hidrógeno médico, luego recuerde cepillarse los dientes y enjuagarse la boca con peróxido de hidrógeno.
3. Utilice pasta de dientes blanqueadora para eliminar las manchas.
Como mucho todos los días, la pasta de dientes común no puede limpiar esos residuos. En este momento, puedes utilizar pasta de dientes blanqueadora para el cuidado. Este producto contiene sílice suave para eliminar suavemente las manchas de los dientes.
4. Utiliza pomada de color rojo oscuro.
Las mujeres pueden cambiar el color de sus labios para resaltar sus dientes. Los lápices labiales de color rojo cereza y baya se ven brillantes y pueden hacer que los dientes sean más blancos, pero asegúrese de elegir lápices labiales nacarados, pero los lápices labiales oscuros mate pueden hacer que los dientes se vuelvan más amarillos.
5. Cepilla tus dientes después de las comidas
Cada vez que termines de comer, quedarán residuos en tus dientes. Si no se limpia a tiempo durante mucho tiempo, será difícil de limpiar. Por eso, la limpieza después de cada comida es útil para mantener los dientes blancos.
Terapia dietética para evitar el blanqueamiento de los dientes
1. Agua: Beber una cantidad adecuada de agua puede mantener las encías húmedas y estimular la secreción de saliva. Beba agua después de comer para eliminar los residuos de comida de la boca y evitar que las bacterias obtengan nutrientes y causen problemas y dañen los dientes.
2. Menta: Las hojas de menta contienen monoterpenoides, que pueden llegar a los pulmones a través de la circulación sanguínea, haciendo que te sientas fresco al respirar.
3. Chicle sin azúcar: Puede aumentar la secreción de saliva, neutralizar la acidez en la boca y prevenir aún más las caries.
4. Queso: El calcio y el fosfato pueden equilibrar el valor del pH en la cavidad bucal y evitar que la cavidad bucal esté en un ambiente ácido propicio para la actividad bacteriana, lo que provoca caries. El consumo regular puede aumentar la calidad; de calcio (alimento de calcio) en la superficie del diente, ayuda a fortalecer y reconstruir el esmalte dental, fortaleciendo los dientes.
5. Guayaba/Plátano: Las frutas tropicales (alimentos frutales) contienen un alto contenido de vitamina C que mantiene la salud de las encías. Si falta mucho, las encías se volverán frágiles y propensas a enfermarse, con síntomas como inflamación de las encías, sangrado, aflojamiento o pérdida de los dientes.
6. Apio: La fibra cruda es como una escoba, barriendo algunos residuos de comida en los dientes. Cuanto más se mastica, más puede estimular la secreción de saliva, equilibrar el pH en la boca y lograr. un efecto antibacteriano natural.
7. Té verde: El té verde contiene una gran cantidad de flúor combinado con apatita en los dientes, que es resistente a los ácidos y previene las caries; las catequinas pueden reducir la cantidad de Streptococcus mutans que causa las caries; También puede eliminar el mal aliento.
8. Cebollas: El compuesto de azufre de las cebollas es un poderoso ingrediente antibacteriano que puede matar el Streptococcus mutans, incluido el Streptococcus que causa las caries.
9. Hongos shiitake (alimento de hongos shiitake): El lentinano contenido en los hongos shiitake puede inhibir que las bacterias de la boca produzcan placa dental.
10. Mostaza: Contiene isotiocianatos, que pueden inhibir la reproducción del Streptococcus mutans causante de las caries.