Cómo mejorar la función sexual masculina

¿Cómo mejorar la función sexual masculina? Si los hombres quieren mejorar su función sexual, deben desarrollar buenos hábitos alimentarios y de vida, como evitar quedarse despiertos hasta tarde, evitar la comida picante, dejar de fumar y beber, prestar atención a la higiene personal y evitar las relaciones sexuales impuras, etc.

Insistir en el hábito del ejercicio físico y realizar ejercicio aeróbico, como nadar, trotar, jugar al bádminton, yoga, etc. Mantener una actitud positiva también tendrá cierto impacto en la función sexual masculina. Evita la tensión, la ansiedad y la depresión. Los hombres deben desarrollar una frecuencia sexual regular y evitar la masturbación excesiva, porque estos estilos de vida poco saludables tienen un gran impacto en la función sexual, afectando la sensibilidad del glande y reduciendo la congestión del cuerpo cavernoso, provocando disfunciones sexuales como impotencia y eyaculación precoz.

Elija adecuadamente alimentos y medicamentos que nutran los riñones y fortalezcan el cuerpo, como puerros, cebollas, ostras, cordero, riñones de animales y otros alimentos, así como medicamentos como las píldoras Qilin, las cápsulas compuestas de Xuanju, Pastillas Guiyou y cápsulas Jianyang. Los medicamentos deben tomarse bajo la supervisión de un médico y no pueden usarse a ciegas.

Existen varias formas para que los hombres mejoren la función sexual:

Primero, si los hombres no tienen disfunción sexual, pueden insistir en hacer ejercicio todos los días, hacer más ejercicio aeróbico, mejorar el sueño. calidad y ajuste su mentalidad, no trabaje demasiado.

En segundo lugar, haz ajustes en tu dieta diaria y come más alimentos calientes, como carne de perro, cordero, marisco, etc. , puede mejorar indirectamente el rendimiento sexual masculino.

En tercer lugar, si los hombres padecen algunas enfermedades de disfunción sexual, como impotencia y eyaculación precoz, pueden tratarse tomando medicamentos, como las píldoras Liuwei Dihuang, las cápsulas compuestas de Xuanju, las tabletas de sildenafil, etc.