¿Cómo tratar las hemorroides posparto?

Si una madre sufre de hemorroides posparto, no solo hará que su cuerpo se sienta muy incómodo, sino que también afectará la salud del bebé durante la lactancia. Por tanto, para evitar esta situación, las madres deben hacer un buen trabajo en la atención sanitaria posparto para garantizar que gozan de buena salud. Entonces, ¿cómo tratar las hemorroides posparto? ¿A qué debo prestar atención cuando sufro de hemorroides después del parto?

1 Cómo tratar las hemorroides posparto

1. Aumente la ingesta de agua: beba más agua en la etapa inicial y coma más alimentos ricos en fibra dietética para prevenir las heces secas. Como cereales integrales (maíz, mijo, sorgo, avena, trigo sarraceno, soja, frijoles rojos, frijoles mungo), verduras (hongos, algas marinas, coliflor, brotes de bambú secos, zanahorias, apio, calabaza, espinacas, etc.), nueces ( nueces, semillas de melón, maní, etc.) y frutas secas y frescas (plátanos, limones, etc.).

2. Ejercicio científico: como jogging, Tai Chi, yoga, y también puedes. Masajea tu abdomen tú mismo. Los pasos específicos son los siguientes: coloque la mano derecha cerca de los cuatro dedos del ombligo, frótela en el sentido de las agujas del reloj alrededor del ombligo y presione con fuerza moderada mientras frota. El mejor momento es masajear una vez de una vez y luego repetir después de dos respiraciones. Pero cabe señalar que después del masaje, la presión de la mano debe ser lenta hasta que la palma de la mano esté completamente cerca del ombligo. Además, también puedes ejercitar el movimiento elevador o sujetar con fuerza el taburete. Al levantar el esfínter anal hacia arriba, inhale lentamente y retraiga el ombligo. Luego relaje el esfínter anal, preste atención a exhalar lentamente y repita. Puedes probarlo una vez por la mañana y otra por la noche, 30 veces cada vez. Lo mejor es recostarse boca arriba en la cama y ejercitar el elevador del ano cuando se despierta por la mañana. Esto ayudará a desarrollar un buen hábito de defecar después de levantarse cada mañana y acelerará la curación de las hemorroides.

3. Selección adecuada de medicamentos externos: los medicamentos para frotar o bloquear, los laxantes y otros medicamentos externos pueden suavizar la defecación materna (los laxantes deben usarse con precaución en baños de asiento pueden acelerar la circulación sanguínea y); prevenir el estreñimiento. La forma de remojar la olla también es muy buena. Una vez que se mezcla una cierta proporción de agua venenosa y agua tibia durante aproximadamente 3 días, se producirá un cierto efecto. Puedes usarlo una vez por la mañana y otra por la noche, remojándolo durante unos 10 a 15 minutos cada vez. El agua desinfectante debe adquirirse en farmacias habituales y utilizarse según las instrucciones.

4. Desarrollar buenos hábitos de vida: Una buena rutina de vida es muy importante para las mujeres embarazadas defecar regularmente todos los días, preferiblemente alrededor de las 7 de la mañana. La defecación en este momento favorece la defecación, manteniendo así las heces suaves. La piel alrededor del ano se seca y se pela después de la defecación y no puede cumplir con los requisitos de limpieza y esterilidad completas. Debido a que las hemorroides salen fácilmente, causando hinchazón e inflamación alrededor del ano, la infección de las hemorroides se vuelve cada vez más grave. Al mismo tiempo, estos contaminantes irritan el ano, provocan picazón y agravan la infección. Por lo tanto, cada vez que defeques, debes insistir en lavar tu vulva con agua tibia para mantenerla limpia e higiénica. La ropa interior también debe cambiarse con frecuencia. Cabe mencionar que la ropa interior femenina debe lavarse por separado y no mezclarse con otras prendas, esto ayudará a mantener la higiene de la ropa interior y evitará infecciones secundarias o cruzadas.

5. Tratamiento quirúrgico si es necesario: las hemorroides posparto son graves. Si la fístula es grave, se debe buscar tratamiento médico lo antes posible y someterse a una cirugía.

Después de leer los métodos de tratamiento anteriores, veamos a qué debes prestar atención en la dieta para las hemorroides posparto. Las nuevas madres con hemorroides pueden consultar estos métodos para ayudarlas a recuperarse lo más rápido posible.

2. Alimento adecuado para las hemorroides posparto

1. Es recomendable ingerir alimentos fáciles de digerir, con menos residuos y que sean blandos o semilíquidos, como las gachas. , gachas, leche, etc.

2. Es aconsejable ingerir alimentos con alto contenido en fibra para facilitar una evacuación intestinal fluida, incluida una variedad de verduras y frutas frescas.

3. Es recomendable ingerir alimentos que puedan humedecer los intestinos, como aceite de sésamo, otros aceites vegetales, aceites animales, etc. Además, la miel también es una buena opción.

4. Alimentos fríos, como pepino, melón amargo, melón de invierno, sandía, raíz de loto, brotes de bambú, apio, espinacas, huevos de pato, carne de pato, etc. , ayuda a neutralizar el calor corporal y evitar que la infección empeore, pero las mujeres posparto no deben comer demasiados alimentos crudos y fríos y deben controlar la cantidad.

5. Para las nuevas madres con sangrado prolongado, pueden comer alimentos nutritivos, como dátiles rojos, semillas de loto, etc.

3. Tabúes dietéticos para las hemorroides posparto.

1. Está prohibido fumar y beber. Fumar y beber son tabú y agravarán la afección.

2. No coma alimentos picantes como estofados, alimentos grasosos como carnes grasas, alimentos fritos o ahumados como pollo asado y barbacoa, ni alimentos calientes como carne de cordero y perro.

3. Evite el consumo de pescado de mar, carne de cabeza de cerdo y otras sustancias peludas.

Conclusión: Las nuevas madres quedan muy débiles después de dar a luz. Una vez que padezcan hemorroides, se sentirán más incómodas, así que presta atención a tu dieta y come más alimentos que puedan ayudar a la digestión. Espero que el contenido anterior pueda resultarle útil.

4. ¿Cómo prevenir las hemorroides posparto?

1. Bebe agua con frecuencia y haz ejercicio temprano.

Debido a la pérdida excesiva de sangre posparto y la insuficiencia de líquido intestinal, se produce estreñimiento. Beba agua con regularidad y haga ejercicio temprano para aumentar la humedad intestinal, mejorar la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento.

2. Acondicionamiento de la dieta

Algunas mujeres tienen miedo al resfriado después del parto y añaden guindilla a todo lo que comen, lo que fácilmente puede provocar hemorroides. Del mismo modo, comer demasiados alimentos refinados, como los huevos, provocará heces secas y pequeñas, lo que hará que las heces permanezcan en los intestinos durante mucho tiempo, lo que no solo es fácil de provocar hemorroides, sino también perjudicial para la salud humana. Por lo tanto, la comida de la madre debe combinarse con alimentos que contengan más fibra dietética, como el apio y el repollo, para que queden más residuos después de la digestión y las heces formadas durante la defecación sean suaves y fáciles de evacuar.

3. Presta atención a la higiene

Cámbiate la ropa interior con frecuencia y báñate con frecuencia, lo que no solo mantiene el ano limpio y evita la irritación de los loquios, sino que también favorece la circulación sanguínea alrededor del ano, elimina el edema. , y previene las hemorroides externas.

4. Defecación temprana

Los hábitos de defecación posparto deben restablecerse lo antes posible. Generalmente, debes defecar una vez dentro de los 3 días para prevenir el estreñimiento; independientemente de si las heces posparto están secas o no, puedes usar Kaiselu para lubricar los intestinos durante la primera defecación para evitar la fisura anal.