¿Pueden las mujeres embarazadas comer puerros?

Los puerros tienen un sabor único y son ricos en fibra dietética, betacaroteno, potasio y otros nutrientes que pueden prevenir el estreñimiento, mejorar la inmunidad y favorecer el desarrollo fetal. Pero algunas madres pueden rechazar este gusto, por lo que no es necesario forzarlo. Además, los puerros son ricos en fibra dietética. A las mujeres embarazadas con mala función digestiva gastrointestinal se les recomienda comer menos para evitar dolores abdominales, hinchazón y otras molestias. Además, la medicina china cree que las personas con hiperactividad Yang y fiebre no deben comer puerros.