¿Por qué las almohadas para embarazadas son tan cómodas de usar?
Resumen: Una almohada especialmente diseñada para mujeres embarazadas. Su función principal es ayudar a las mujeres embarazadas en un período especial a proteger su cintura, abdomen y piernas. dormir más cómodamente. El principio de la almohada para el embarazo es ayudar a las mujeres embarazadas a dormir acostadas de lado, reducir la presión sobre el abdomen y la cintura y promover la circulación sanguínea en el cuerpo, haciendo que las mujeres embarazadas duerman más cómodamente. A la hora de utilizar una almohada de embarazo, si quieres dormir cómodamente, debes utilizarla correctamente y seguir algunos consejos, como utilizar las correas de ajuste de forma flexible, apilar almohadas de embarazo con diseño dividido en la espalda, etc. Aprendamos a utilizar una almohada de embarazo cómodamente. 1. ¿Por qué son tan cómodas las almohadas para el embarazo?
Para las mujeres embarazadas, especialmente las que se encuentran en el tercer trimestre, las almohadas comunes no son tan cómodas, pero las almohadas especializadas para el embarazo pueden hacer que las mujeres embarazadas se sientan más cómodas. ?
De hecho, la razón principal por la que una almohada para el embarazo hace que las mujeres embarazadas se sientan cómodas durmiendo es por su diseño especial: no importa la forma que tenga la almohada para el embarazo, generalmente puede ayudar a las mujeres embarazadas a dormir de lado. posición acostada y reduce el dolor abdominal. Y la presión en la cintura hace que las mujeres embarazadas se sientan más cómodas. Además, debido a que la almohada para el embarazo eleva la cintura, las piernas y la cabeza, puede promover eficazmente la circulación sanguínea en el cuerpo, aliviando así el dolor.
2. Cómo utilizar una almohada de embarazo cómodamente
Al utilizar una almohada de embarazo, debes prestar atención al uso correcto de la almohada de embarazo, para que sea cómoda de usar. El uso de la almohada para el embarazo es: la mujer embarazada se acuesta en el área de la ranura, luego gira hacia la izquierda, luego coloca una pierna debajo de la almohada para el embarazo y coloca la otra pierna sobre la almohada para el embarazo, deja que la almohada para el embarazo apoye el abdomen. reduzca la carga sobre el abdomen y encuentre la mejor y más cómoda posición para fijar la posición para dormir. Si quieres dormir más cómodamente, puedes utilizar los siguientes métodos:
1. Duerme con una almohada, acuéstate sobre tu lado izquierdo, dobla las rodillas, coloca una almohada entre las rodillas y coloca otras almohadas. por separado Debajo de tu vientre y detrás, esto puede hacerte más cómodo.
2. Si siente acidez de estómago o dificultad para respirar durante el embarazo, intente usar una almohada de maternidad para apoyar la parte superior del cuerpo mientras duerme y duerma en una posición reclinada, lo que también puede aliviar las molestias.
3. Utilice el cinturón de ajuste de manera flexible. Hoy en día, muchas almohadas para el embarazo tienen cinturones de ajuste. Al usarlo, puede ajustar la distancia de la almohada a voluntad. Cambios del cuerpo, para que la cintura esté en el estado más cómodo.
4. Algunas almohadas para el embarazo están diseñadas en piezas separadas. Puede separar las almohadas para el embarazo y utilizar almohadas apiladas para amortiguar la espalda.
3. ¿Por qué las mujeres embarazadas deben dormir del lado izquierdo?
Los médicos recomiendan que las mujeres embarazadas duerman del lado izquierdo. Esto se debe principalmente al crecimiento y desarrollo del bebé: Debido a que el hígado está en el abdomen, dormir del lado derecho e izquierdo mantiene el útero alejado del hígado. Al mismo tiempo, debido a que el útero de la mujer embarazada gira hacia la derecha, dormir del lado izquierdo puede hacer que el bebé se sienta más cómodo. . Para dormir del lado izquierdo, las mujeres embarazadas suelen utilizar almohadas de embarazo.
Por supuesto, esto no es seguro. Algunas mujeres embarazadas no son adecuadas para dormir del lado izquierdo. Por ejemplo: las mujeres embarazadas con insuficiencia cardíaca crónica, dormir del lado izquierdo aumentarán la presión arterial y agravarán el corazón. carga de enfermedad. Las mujeres embarazadas con útero zurdo no son aptas para dormir del lado izquierdo, de lo contrario se agravará el grado de zurda.
De hecho, la posición para dormir durante el embarazo se trata principalmente de comodidad. Sólo cuando las mujeres embarazadas están cómodas el feto puede desarrollarse mejor. Por lo tanto, no es necesario que las mujeres embarazadas digan cuál es la mejor posición para dormir de forma completamente mecánica; todavía tienen que observar su situación real.