¿Puedo comer gachas de cangrejo durante las primeras etapas del embarazo?

Las mujeres embarazadas deben tener cuidado con las ladillas durante las primeras etapas del embarazo. Debido a que los cangrejos son de naturaleza fría, tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Si una madre come demasiado en las primeras etapas del embarazo, puede provocar fácilmente sangrado. Además, puede inducir contracciones uterinas y aumentar el riesgo de aborto espontáneo. Además, los cangrejos contienen residuos de parásitos y comer demasiado puede tener efectos adversos en las mujeres embarazadas y en los fetos. Los cangrejos son un alimento rico en proteínas y se echan a perder y se pudren fácilmente. Comer cangrejos muertos por error puede causar fácilmente síntomas de diarrea y vómitos, lo cual es extremadamente peligroso para las madres en las primeras etapas del embarazo. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres embarazadas utilicen cangrejos con precaución al principio del embarazo.

Precauciones en los cuidados iniciales del embarazo

1. No exponerse al tabaco y al alcohol: No exponerse al tabaco y al alcohol no sólo significa que no fumas ni bebes, sino que también significa que no No permanecerá en el hospital por mucho tiempo en un ambiente lleno de humo. El tabaquismo pasivo también puede causar daño a los niños.

2. Cepillarse los dientes con frecuencia: debido a las náuseas matutinas, las mujeres embarazadas deben cepillarse los dientes con frecuencia para evitar que los residuos del vómito los dañen; además, a las mujeres embarazadas recién embarazadas les gusta comer alimentos ácidos; que tienen más probabilidades de dañar los dientes.

3. Lidiar con los vómitos: si la futura madre siempre quiere vomitar después de comer, entonces debe preparar toallas y enjuague bucal. Si la futura madre aún no le ha contado a su jefe o a sus compañeros de trabajo sobre su embarazo, deberá encontrar una excusa convincente para evitar que sus compañeros de trabajo la ayuden cuando se sienta incómoda.

4. Pérdida de apetito cuando se tiene buen apetito: Excepto los alimentos tabú para las embarazadas, puedes comer lo que quieras. Generalmente, a las mujeres embarazadas en el primer trimestre les gusta comer alimentos ácidos, como naranjas, ciruelas secas o encurtidos. Por lo tanto, los maridos y los familiares deberían preparar más de estos alimentos. Porque el feto crece lentamente en el primer trimestre y no requiere mucha nutrición.

5. Realizar comidas pequeñas y frecuentes: una vez cada 2-3 horas. Las náuseas y los vómitos del embarazo empeoran temprano en la mañana con el estómago vacío. Para reducir la reacción de las náuseas matutinas, se pueden consumir más alimentos secos, como galletas, bizcochos, bollos tostados, rebanadas de pan, etc. Si la futura madre tiene náuseas matutinas intensas, debe prestar atención a comer alimentos más alcalinos, como verduras y frutas, para prevenir la acidosis.