Receta de calabaza pequeña: ¡nutritiva y deliciosa!

La calabaza es un alimento nutritivo, rico en vitaminas y minerales, de gran ayuda para el crecimiento saludable de los bebés. Hoy le presentaremos tres recetas diferentes de calabaza, que incluyen puré de calabaza, jugo de calabaza y cereal de arroz multigrano con calabaza. Estas recetas fáciles de preparar le permitirán a su bebé disfrutar del delicioso sabor de la calabaza.

Pasta de calabaza

La pasta de calabaza es una papilla delicada y nutritiva para bebés. Mezcla la calabaza, el azúcar, la leche y los huevos y cocina para hacer un delicioso puré de calabaza.

Zumo de calabaza

El jugo de calabaza es una bebida saludable para bebés, fragante y deliciosa, fácil de digerir y absorber. Cocine al vapor y triture la calabaza, luego agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo para diluir y mezclar bien, luego filtrar.

Cereal de arroz multicereales con calabaza

Cereal de arroz multicereales con calabaza es un desayuno para bebés nutritivo y de sabor delicado. Ponga la calabaza, el arroz, el arroz integral, la cebada, el maíz y el agua en una máquina para hacer leche de soja y cocine.

Precauciones al comer calabaza

Los bebés deben prestar atención a la cantidad adecuada de calabaza y seguir las siguientes precauciones: 1. No es aconsejable pelar la calabaza al cocinarla para evitar la pérdida de nutrientes. 2. Los bebés alérgicos a la calabaza no son aptos para comerla. Comer más calabaza promoverá la humedad y el calor, así que coma menos. 4. La calabaza no se debe comer con cordero, espinacas, boniato, rabo de pelo, dátiles rojos y otros ingredientes.