¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si su piel es grasa? ¿Cómo cuidar la piel grasa?
1. ¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen la piel grasa?
En primer lugar, no te laves la cara con demasiada frecuencia.
En primer lugar, no te laves la cara con demasiada frecuencia. Muchas personas sienten que su cara está muy grasa. Si se lavan la cara varias veces al día, absorberán más grasa. Este es un error común en las niñas con piel grasa. No te laves la cara más de dos veces al día si tienes la piel grasa, de lo contrario eliminarás los aceites que tu rostro necesita. En este momento, el rostro segregará más aceite para protección, por lo que cuanto más lo laves, más aceite producirá.
2. Elija productos para el cuidado de la piel adecuados para mujeres embarazadas.
¡Es muy importante que las mujeres embarazadas elijan productos para el cuidado de la piel adecuados! La clave para el control de la grasa es la hidratación. Sólo mejorando verdaderamente la secreción de agua y grasa de la piel y equilibrando el agua y la grasa se podrá erradicar por completo la grasa. Por lo tanto, al elegir productos para el cuidado de la piel con control de grasa, además de enfatizar el efecto de control de grasa, también se debe considerar el efecto humectante y retenedor de humedad del producto en sí. Sólo proporcionando una hidratación moderada sin aceite a la piel y acondicionándola al mejor estado de equilibrio agua-aceite podremos decir realmente adiós a la grasa.
En tercer lugar, elimine la grasa a tiempo
¡Asegúrese de eliminar la grasa a tiempo! Dejar que el aceite permanezca en la cara durante mucho tiempo no solo es antiestético, sino que también puede dificultar la respiración de los poros empapados y acelerar la aspereza. Aunque el papel absorbente de aceite no se puede almacenar temporalmente, aún se puede utilizar durante la pausa del almuerzo. Pero recuerde, es demasiado tarde para volverse adicto.
Cuarto, reponer agua en cualquier momento y en cualquier lugar
Por supuesto, debes reponer agua en cualquier momento y en cualquier lugar. El aire acondicionado de la oficina está encendido todo el día e incluso las personas con piel grasa sentirán que "el aire acondicionado está robando agua". Así que hidrata tu piel todos los días a las 10 a. m. y a las 3 p. m. El popular spray hidratante actualmente puede mejorar la falta de agua en la superficie de la piel en cualquier momento y en cualquier lugar. El enfoque correcto es dejar que la piel esté en contacto con el agua del rociador durante aproximadamente un minuto y luego usar una toalla de algodón para absorber suavemente el exceso de agua en la superficie. Esto no solo limpia eficazmente el sudor que obstruye los poros, sino también. Evita que los cristales de sal absorban agua del interior de la piel.
En quinto lugar, no escatimes en protección solar.
Cuidado con el sol, es el mal amigo del acné y las espinillas. Porque después de la exposición al sol, encontrará que su piel está bronceada, la piel grasa, el acné y el acné se agravarán, pero la exposición al sol hará que la epidermis se vuelva más gruesa y luego su piel tendrá acné y acné más graves. Por ello, las pieles grasas con tendencia acneica deben utilizar productos de protección solar no irritantes.
En sexto lugar, procura dormir y prestar atención a la dieta.
Dormir lo suficiente es uno de los secretos de una piel sana, y la dieta diaria también tiene un cierto impacto. Todo el mundo debe observar a qué alimentos es sensible su piel y evitar comerlos según su situación real. Minimizar el consumo de frituras y chocolate. Preste atención a una nutrición equilibrada, coma más verduras y frutas.
2. Cómo cuidar la piel grasa
1. El objetivo de la piel grasa es hidratar, pero primero, limpiar y eliminar el exceso de grasa en los poros. Luego agregue ingredientes humectantes para mantener el equilibrio de agua y grasa de la piel y prevenir la secreción excesiva de grasa. Debemos elegir productos de limpieza que se adapten a nuestra piel. Por ejemplo, una leche limpiadora con un fuerte efecto limpiador puede eliminar la grasa y la suciedad de lo profundo de los poros.
2. A continuación, empapa un algodón con agua hidratante y aplícalo suavemente sobre tu rostro. El agua hidratante puede ayudarnos a abrir los canales de hidratación de la piel y favorecer la absorción de productos de cuidado de la piel posteriores. Para elegir un producto hidratante que se adapte a tu piel, presta atención a si contiene ingredientes hidratantes de larga duración. Para evitar que tu piel luzca brillante durante todo el día.
3. Por último, utiliza gel hidratante. Ten en cuenta que la calidad del gel debe ser muy ligera y transparente, para que la piel pueda absorberlo más fácilmente sin sensación grasa.
3. Alimentos que no se pueden consumir durante el embarazo
1. Frijoles crudos: los frijoles mungos, las lentejas, los frijoles rojos, los frijoles blancos y otros frijoles producirán sustancias nocivas si se consumen. fresco o no completamente calentado. Causar envenenamiento.
2. Leche de soja cruda: La soja cruda contiene ingredientes tóxicos. Si ingiere leche de soja poco cocida, provocará una intoxicación alimentaria.
3. Yuca: Las raíces, tallos y hojas de la yuca contienen sustancias tóxicas. Si comes yuca cruda o poco cocida o bebes su sopa, puedes provocar intoxicación y sus toxinas pueden provocar parálisis nerviosa e incluso parálisis permanente.
4. Patatas germinadas: La toxina Solanum nigrum en la parte germinada de la patata es de decenas a cientos de veces mayor que la de la parte carnosa.
Una vez ingerido, puede provocar leves alteraciones de la conciencia y dificultad para respirar y, en casos graves, la muerte por insuficiencia cardíaca y parálisis del centro respiratorio.
5. Azucena fresca: La azucena contiene colchicina, una toxina que puede provocar síntomas de intoxicación como sequedad de garganta, acidez de estómago y hematuria. Los lirios de día deben cocinarse antes de comerlos y luego blanquearlos en agua hirviendo antes de cocinarlos.
6. Tomates verdes: Los tomates verdes contienen la sustancia tóxica Solanum nigrum. Comer estos tomates verdes inmaduros puede provocar una sensación amarga en la boca, como náuseas y vómitos. Es aún más peligroso.
7. Jengibre podrido: El jengibre podrido producirá un safrol altamente tóxico. Las personas que ingieren esta toxina, incluso en pequeñas cantidades, pueden provocar intoxicación y degeneración de las células hepáticas.
8. Brotes de bambú crudos: Los brotes de bambú frescos contienen cianuro, una toxina natural. Comer brotes de bambú crudos o poco cocidos también puede provocar intoxicación alimentaria.