Todavía tengo muchas nueces crudas en casa, ¿cómo puedo comerlas más ricas?

1. Cómo comer nueces crudas

Hay muchas formas de comer nueces crudas. Se pueden comer frescas después de quitarles la cáscara, rallarlas y comerlas o quemarlas. comer después de cocinarlas o freírlas. Cuando comes nueces crudas, puedes elegir cómo comerlas según tu propio gusto.

2. Es mejor exprimir y beber las nueces crudas.

Cuando comen nueces crudas, a muchos niños no les gusta el sabor. Los padres pueden ayudar a sus hijos a quitarles las semillas. Utilice un procesador de alimentos para exprimir las nueces hasta convertirlas en pulpa, luego agregue una pequeña cantidad de miel al gusto. Después de mezclar bien, deje que los niños la beban como agua. Esto también permitirá que el cuerpo del niño absorba los diversos nutrientes de las nueces crudas. lo cual es de gran beneficio para el crecimiento y desarrollo del niño.

3. Coma nueces crudas en papilla.

Comer nueces crudas en papilla es particularmente bueno, no solo puede complementar el cuerpo humano con una variedad de nutrientes, sino también fortalecer el bazo. y estómago Generalmente se puede comer como papilla. Sacar las nueces crudas, molerlas, lavar el arroz, ponerlas en una olla con las nueces y agregar agua a hervir. Para hacer papilla después de hervir, sácala y cómela directamente.

4. Lo mejor es comer nueces crudas y huevos cocidos.

Comer nueces crudas y huevos cocidos también es una buena forma de comer, es más adecuado para las mujeres que no las tienen o las tienen. Un poco de leche después del parto. Por lo general, se pueden tomar 100 gramos de nueces frescas crudas y una cantidad adecuada de azúcar moreno. Ponerlas en una olla y agregar agua a hervir. Después de hervir, cocinar un rato y luego romper un huevo. la olla Después de cocinar, sácalo y cómelo mientras esté caliente.