Período de dentición del bebé: sugerencias científicas de dieta

Durante el período en que los dientes del bebé están cambiando, lo que más preocupa a los padres es cómo comer científicamente. Después de todo, ¡la salud dental de tu bebé está relacionada con toda la vida! Aquí hay algunas sugerencias prácticas para compartir con usted.

Lleve una dieta equilibrada

Asegúrese de que su bebé ingiera suficientes proteínas, vitaminas y minerales, que son clave para la formación y la salud de los dientes. ¡Recuerde dejar que su bebé coma más frutas frescas, verduras, cereales integrales, productos lácteos bajos en grasa y carnes magras!

Se debe controlar el azúcar

Minimiza la ingesta de bebidas y alimentos azucarados por parte de tu bebé, especialmente aquellos dulces y postres pegajosos. Si a su bebé realmente se le antojan dulces, ¡es más saludable elegir alternativas bajas en azúcar o sin azúcar!

Bebe más agua

Animar a tu bebé a beber más agua puede ayudar a eliminar las bacterias y sustancias ácidas de la boca y mantener la salud bucal.

Cepilla tus dientes regularmente.

Después de que le aparezca el primer diente a tu bebé, comenzará a cepillarse. Recuerda elegir un cepillo de dientes de cerdas suaves adecuado a la edad de tu bebé y una pequeña cantidad de pasta de dientes sin flúor, ¡y cepillarlo al menos dos veces al día!

Acudir periódicamente al dentista.

Llevar a tu bebé al dentista con regularidad puede ayudarle a desarrollar buenos hábitos de higiene bucal desde una edad temprana. El dentista puede controlar la salud dental de su bebé y brindarle asesoramiento y tratamiento profesional.