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Las mujeres embarazadas pueden comer pasteles de crema.

Las mujeres embarazadas pueden comer pasteles de crema, pero es mejor comer menos.

La mayoría de la mantequilla que la gente consume ahora contiene ácidos grasos trans. Los ácidos grasos trans en la margarina aumentarán el colesterol de lipoproteínas de baja densidad que es dañino para el cuerpo humano, provoca hiperlipidemia y puede inducir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, aterosclerosis, diabetes y otras enfermedades. Además, el contenido de azúcar de los pasteles de crema es relativamente alto, lo que fácilmente puede hacer que las mujeres embarazadas consuman demasiados carbohidratos y se vuelvan obesas. Por tanto, en general no se recomienda que las mujeres embarazadas coman pasteles de crema con frecuencia para evitar efectos adversos sobre el feto en el abdomen. La nutrición durante el embarazo no debería ser demasiado sencilla. Debemos consumir una variedad de nutrientes, incluidos carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y oligoelementos, y ajustarlos según las diferentes etapas del embarazo.

Durante el embarazo, las mujeres embarazadas también deben prestar atención a los siguientes puntos: ① Aprender más sobre la atención médica durante el embarazo y organizar adecuadamente la alimentación, la ropa, la vivienda, el transporte, el trabajo y el descanso. ②Mantenga su estado de ánimo estable y feliz durante el embarazo. ③Desarrolle el hábito de registrar, planificar cada etapa del embarazo, hacer ejercicio adecuadamente y complementar la nutrición de manera adecuada. (4) Controle periódicamente si no se siente bien, busque tratamiento médico de inmediato y coopere activamente con el médico para recibir tratamiento.