Cómo comer fruta de niña

La fruta de la doncella generalmente se refiere a los hongos shiitake, también conocidos como hongos coreanos, hongos blancos, Physalis physalis y chicas doradas. Es una nueva "fruta a base de hierbas" nutricional y de cuidado de la salud de alto grado que es a la vez. comestible y medicinal. La vara de oro tiene un valor nutricional más rico que las frutas comunes. Bayas maduras, sabor agridulce, excelente sabor. Entonces, ¿cómo comer fruta de niña? ¡Echemos un vistazo!

Cómo comer fruta de niña

1. Cómela directamente: pela la fruta de niña madura y cómela directamente. Después de pelar la fruta niña, lo mejor es enjuagarla con agua antes de comerla. La fruta de la niña no solo se puede comer cruda, sino que también se puede cocinar en papilla, siempre que se agregue un poco de fruta de la niña en una cantidad adecuada al cocinar la papilla.

2. Fruta niña confitada: Preparar una cantidad adecuada de fruta niña, quitarle la piel, limpiarla y secarla por separado; utilizar un cuchillo para hacer unos pequeños cortes en la fruta niña, y coloque la fruta niña en un recipiente, una capa de fruta niña, una capa de azúcar, la capa superior de azúcar, deje marinar durante 2-3 días.

3. Ensalada de frutas: Ya sea fruta chica o fruta chica silvestre en casa, puedes mezclar ensalada de frutas con algunas verduras, como tomates cherry, lechuga, etc., añadir una o dos cucharadas de ensalada. aliñar y mezclar directamente. Está listo para comer.

4. Carne salteada en cubitos con fruta niña: En circunstancias normales, se pueden preparar unos pimientos rojos y verdes y zanahorias cortadas en cubitos, y luego dividir la fruta niña en dos mitades desde el medio y reservar; Calentar aceite en una sartén y sofreír la carne cortada en cubitos hasta que esté cocida, luego verter los pimientos rojos y verdes cortados en cubitos, las zanahorias cortadas en cubitos y las frutas niñas, sofreír hasta que estén cocidas y finalmente espolvorear con sal y cebolla verde picada.