¿Qué frutas son buenas para los bebés con tos?
1. Manzanas
Las manzanas son ricas en vitaminas y minerales y se consideran una fruta para el cuidado de la salud. Comer más manzanas también puede mejorar la condición física de los niños. Tiene el efecto de humedecer la sequedad y aliviar la tos, y también puede beneficiar al estómago. Por tanto, las madres pueden optar por darles a sus hijos comida hecha a base de manzanas, y el método es muy sencillo. Pela y corta la manzana en trozos, añade agua y cocínala al vapor durante diez minutos del mismo modo que la manzana. La sopa aún conserva el dulzor de la manzana, así que a tu bebé le encantará. La razón por la que elegimos manzanas hervidas es porque es menos probable que las manzanas cocidas irriten los delicados intestinos del bebé, lo que puede matar las bacterias adheridas a las manzanas.
2. Peras
La pera tiene las funciones de calmar la sed, eliminar el calor, aliviar la tos y resolver la flema. La combinación de miel y azúcar de roca no solo puede mejorar el sabor, sino que también mejora el sabor. También hace que el efecto sea más efectivo. El método para hacer pera nevada con azúcar de roca es extraer el corazón en el medio de la pera, verter una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca en el medio y cocinarla al vapor con agua. Si te resulta problemático, también puedes cortarlo en pedazos directamente. El mismo método no afectará su eficacia. La pera nieve de azúcar en roca se puede dividir en varias veces para que la coman los niños. Si pueden hablar de comer la pulpa juntos, el efecto será mejor. La receta y el efecto de Chuanbei y Snow Pear son similares, excepto que se añaden algunas vieiras de Sichuan. Si tienes vieiras de Sichuan en casa, también puedes probarlas.
3. Naranjas
Deberías comer más naranjas porque son ricas en vitaminas. Una naranja contiene 75 mg de vitamina C. Se sabe que puede mejorar la inmunidad y la resistencia del organismo. Es más eficaz que los medicamentos para tratar los resfriados. Por eso, es una buena opción consumirlo en otoño e invierno. El paso importante al cocinar naranjas al vapor es limpiar la cáscara de la naranja, porque cocinar al vapor con la piel puede limpiar la suciedad y las bacterias de la piel, luego corte una pequeña tapa, espolvoree un poco de sal y cocine al vapor durante quince minutos. Sal. Solo usa una pequeña cantidad de unas cuantas pastillas.