Alimento complementario para bebés: Deja que tu bebé coma de forma saludable según las normas de dentición.

El alimento complementario del bebé debe agregarse de acuerdo con la regularidad de la dentición para garantizar que el alimento pueda satisfacer las necesidades de masticación del bebé y sea fácil de digerir. Aquí tienes algunas recetas sencillas y nutritivas para tu referencia.

Gachas de apio y carne picada

Cocine el arroz hasta obtener la papilla, mezcle la carne picada, agregue el apio picado y saltee, vierta la papilla de arroz, revuelva uniformemente y continúe cocinando. cocine durante 5 minutos después de hervir. Consejos para preparar el apio: Para facilitar la masticación y digestión del bebé, primero cocine el apio y luego tritúrelo, para luego dárselo al bebé como alimento complementario.

Queso de zanahoria

Tritura las zanahorias hervidas hasta que estén lo suficientemente finas para que tu bebé las coma, agrega el queso y revuelve uniformemente. Consejos para preparar zanahorias: Antes de dárselas a tu bebé, asegúrate de que estén completamente calientes para evitar que se sientan duras y tengan un olor especial. Puedes cortar las zanahorias, blanquearlas en agua hirviendo y asarlas hasta que estén suaves y cerosas, ¡así a tu bebé le gustará comerlas más!

Tomates y huevos

Cortar los tomates en trozos pequeños, batir bien los huevos y reservar Calentar la sartén con aceite frío, añadir los tomates y sofreír hasta que estén cocidos, añadir. el huevo líquido y sofreír uniformemente. Consejos para cocinar tomates: Los tomates son ricos en vitamina C y licopeno, pero también contienen ciertas sustancias ácidas, por lo que es mejor cocinar los tomates antes de dárselos a su bebé para reducir la irritación en la boca.