¿Qué debo hacer si mi hijo es particularmente exigente con la comida?

¿Qué debo hacer si mi hijo es quisquilloso con la comida?

¿Todas las madres se enfrentan al fenómeno de que los bebés no comen y son quisquillosos con la comida? De hecho, siempre que adopte métodos razonables, podrá corregir eficazmente los malos hábitos de su bebé. Aquí hay algunas contramedidas:

Método/Paso 1:

Cuando su bebé es quisquilloso. comida, no vayas directamente a ella En lugar de obligar al bebé a comer, tomamos un desvío y utilizamos algunos métodos más hábiles para aumentar la diversión de comer y ayudar al bebé a deshacerse de la anorexia. Por ejemplo, sírvele arroz a tu bebé y luego dile algunas palabras aparentemente sin relación: "Este arroz es tan hermoso, ¿adivinas cómo se hace? ¿Esta zanahoria parece un sol redondo? ¿Quieres comerte el sol?". , ¿Comer los insectos en tu barriga? "Si la madre puede llevar inteligentemente el tema más allá de "comer", el bebé se sentirá divertido en esta actividad de comida relajante y poco a poco se enamorará de comer.

Método/Paso 2:

Tácticas de juego adecuadas. Jugar juegos basados ​​en las preferencias de tu bebé es una de las mejores formas de mejorar su relación con la comida. Si su bebé ha visto la caricatura "Popeye", puede utilizar Popeye para animarlo a comer más alimentos. "Popeye no tiene fuerzas ahora, quiere comer espinacas. ¡Vamos, Popeye, primero dale un mordisco a esta espinaca roja (zanahoria)! ¡Luego, dale un mordisco a la espinaca verde (col rizada)!" animación Cuando los personajes están conectados, su energía surge de forma natural. Mamá también puede seguir inventando historias basadas en los diferentes "contenidos" de las comidas. Supongamos que a su bebé le gustan los juegos de guerra, entonces puede inventar un juego de guerra y de comer bebés: "Este trozo de carne es el comandante en jefe del enemigo, destrúyalo primero, este trozo de papa es el jefe de estado mayor del enemigo, y luego destruirlo." ..... Es el final de la guarida del enemigo en el pozo - ¡la sopa se acabó! ¡Lo sé! ¡Vamos a derrotar al enemigo y ganar! "Para ganar, el bebé sumergirse rápidamente en la comida. Cabe señalar que el juego debe cambiarse con frecuencia según los intereses del bebé, y en cualquier momento se deben agregar algunos elementos nuevos e interesantes para evitar que el bebé se aburra rápidamente. Además, el juego debe centrarse en comer. No tientes a tu bebé jugando con juguetes mientras come, esto le hará desarrollar malos hábitos alimentarios.

Método/Paso 3:

Permitir que los bebés y las madres quisquillosas cocinen comidas que no les gustan también es una buena forma de estimular el apetito del bebé. Debido a que las comidas que usted prepara son fruto de su propio trabajo, su bebé también las encontrará deliciosas. Por lo tanto, la madre puede llevarlo a comprar verduras juntos y luego darle la oportunidad de elegir las verduras después de comprarlas. Una vez que la comida esté lista, la madre puede hacerle una gran publicidad al bebé: "Mira, esta es la comida que el bebé preparó solo. Debe estar deliciosa. Probémoslo todos". Si toda la familia coopera y elogia la deliciosa comida cocinada por el bebé, el bebé prestará más atención a su participación y, naturalmente, comerá más de lo habitual durante las comidas.

Método/Paso 4:

También es buena idea cambiar los alimentos que tu bebé odia. Estos alimentos muchas veces pueden entrar en el estómago del bebé de forma muy sutil. Por ejemplo, si al bebé no le gusta comer huevos, la madre puede cambiarlos, como convertirlos en huevos duros, natillas de huevo al vapor, arroz frito con huevo, rollitos de pescado con piel de huevo, huevos con tomate, etc. Para los bebés a los que no les gusta comer verduras, pueden picar las verduras y envolverlas en fideos, porque a la mayoría de los bebés les gusta comer alimentos rellenos. En resumen, las madres deben prestar atención al color, aroma, sabor y forma de los alimentos y utilizarlos para movilizar el entusiasmo del bebé por la comida.

Método/Paso 5:

Después de servir al bebé y enfrentarse a muchos platos, la madre no debe preguntarle qué plato quiere comer primero si se las arregla. De esta manera, naturalmente solo lo comerá si le gusta un plato, no se sentirá tentado por otros platos. En lugar de eso, pregúntale: ¿quieres comer primero las espinacas o el rábano? Esta pregunta le dará una pista: se deben comer espinacas, rábanos y otras verduras, pero puede haber dudas sobre el orden. Las madres también pueden presentarles estos alimentos a sus bebés contándoles historias. Por ejemplo, si a tu bebé no le gusta comer zanahorias, puedes contarle la historia de un conejito comiendo zanahorias y animar a tu bebé a que imite al conejito y le dé un mordisco a la zanahoria. Eso sí, no le obligues a comer mucho de una vez, siempre y cuando lo pruebe.

Después de probarlo unas cuantas veces más, se adaptará gradualmente a este sabor desconocido y obtendrá experiencias más placenteras. Poco a poco le encantará comerlo porque no le gusta y poco a poco se librará del hábito de ser exigente con la comida.

Método/Paso 6:

En la mesa del comedor, lo mejor es que las madres animen a sus bebés a probar platos que no les gustan o que nunca han comido. No importa si sólo prueba un poquito, siempre y cuando lo pruebe. Alentar a su bebé a probar otros alimentos puede animarlo a comer una variedad más amplia de alimentos y descubrir más alimentos que le gusten. Una vez que su bebé tenga más comidas favoritas, incluso si no come ciertos platos, aún puede complementar su nutrición comiendo otros platos. Cada vez que el bebé prueba un alimento nuevo, la madre debe elogiarlo y animarlo a tiempo. Si es necesario, también puede considerar darle un pequeño obsequio inesperado para sorprenderlo y luego aumentar gradualmente la cantidad que prueba.

Recordatorio

Si la madre no puede resolver los problemas de anorexia y quisquillosos para comer del bebé a través de varios métodos, se recomienda que la madre lleve al bebé a ver a un médico chino para recibir tratamiento quiropráctico. Al masajear los puntos meridianos de la espalda del niño, se puede lograr el efecto de dragar los tendones, fortalecer el bazo y digerir los alimentos.

Algunos bebés no comen ciertos alimentos simplemente debido a algunas preferencias dietéticas y no son realmente "quisquillosos con la comida". Incluso los adultos tienen gustos y disgustos en lo que respecta a la comida, y no se les puede agrupar como "comedores quisquillosos". Es aconsejable cambiar a un alimento alternativo con valor nutricional similar para que su bebé obtenga la misma nutrición. Por ejemplo, si tu bebé no come espinacas, puedes dejarle comer apio o brotes de soja; si no come cerdo, puedes dejarle comer pollo o carne de res. De esta forma, el "quisquilloso para comer" del bebé no provocará deficiencias nutricionales. Por el contrario, si obliga a su bebé a comer alimentos que no le gustan, dañará gravemente su estado de ánimo alimentario, lo que tendrá consecuencias más graves que las de los quisquillosos con la comida y los eclipses parciales.