¿El consumo de rábanos encurtidos por parte de mujeres embarazadas tiene algún efecto sobre el feto?

Puedes comer rábano blanco remojado en vinagre blanco durante el embarazo. No tendrá ningún efecto sobre el feto. No comas alimentos picantes crudos o fríos durante el embarazo. Está prohibido fumar y consumir alcohol. , beba más agua y preste atención a los controles prenatales periódicos. Durante los primeros 3 días del embarazo, se debe tomar ácido fólico oral a los 6 meses para prevenir defectos del tubo neural en el feto.

Algunas personas piensan que los alimentos ácidos son ácidos. Esto es un malentendido de la dieta de muchas personas. Muchas frutas y verduras tienen un sabor ácido, pero siguen siendo alimentos alcalinos. El kimchi se fermenta naturalmente a partir de varios vegetales. Aunque se agregan algunos ingredientes auxiliares, la naturaleza alcalina de los vegetales no ha cambiado. Por lo tanto, comer kimchi con regularidad no tendrá ningún efecto secundario.

Las personas con exceso de ácido gástrico suelen consumir kimchi, que no sólo no agrava la afección, sino que también ayuda a neutralizar el ácido gástrico y aliviar las molestias. Las personas con ácido úrico elevado tienen principalmente riñones deficientes. Deben prestar especial atención a no "comer mariscos ni beber cerveza" en su dieta. El ácido úrico elevado no tiene nada que ver con el consumo de kimchi. En cuanto a su efecto regulador del pH corporal, no hay duda de los beneficios de comer kimchi de forma habitual. Primero, sus cualidades alcalinas ayudan a equilibrar el pH del cuerpo. Como no es necesario calentarlo, dos nutrientes importantes, la vitamina C y la vitamina P, no se destruyen. Además, el kimchi también puede proporcionar vitamina A y vitamina B, y también contiene una gran cantidad de fibra dietética, que puede reducir los lípidos en sangre, la presión arterial, el azúcar en sangre y tratar el estreñimiento.

Precauciones para los cuidados tempranos del embarazo:

1. No exponerse al tabaco y al alcohol: No exponerse al tabaco y al alcohol no sólo se refiere a no fumar ni beber, sino que también incluye no estar en En un ambiente donde se fuma, el tabaquismo pasivo también puede causar daño a los niños si se los deja solos durante mucho tiempo.

2. Cepillarse los dientes con frecuencia: debido a las náuseas matutinas, las mujeres embarazadas deben cepillarse los dientes con frecuencia para evitar que los residuos del vómito los dañen. Además, a las mujeres embarazadas recién embarazadas les gusta comer alimentos ácidos; estos alimentos ácidos Los dientes se dañan con mayor facilidad.

3. Cómo lidiar con los vómitos: si la futura madre siempre tiene ganas de vomitar después de comer, debe preparar toallas y enjuague bucal con ella. Si la futura madre no les ha contado a su jefe y a sus compañeros sobre su embarazo, debería inventar una excusa convincente para que sus compañeros puedan ayudarla cuando se sienta incómoda.

4. Cuando tengas pérdida de apetito, sigue tu apetito: Excepto los alimentos tabú para las mujeres embarazadas, puedes comer lo que quieras. Generalmente, a las mujeres embarazadas al principio del embarazo les gusta comer alimentos ácidos, como naranjas, ciruelas secas o encurtidos. Por lo tanto, los maridos y los familiares deberían preparar más de estos alimentos. Dado que el feto crece lentamente en el primer trimestre, no requiere mucha nutrición.

5. Consuma comidas pequeñas con frecuencia: Coma una vez cada 2-3 horas. Las náuseas y los vómitos del embarazo son más intensos temprano en la mañana con el estómago vacío. Para reducir la reacción de las náuseas matutinas, se puede comer más alimentos secos, como semillas de sésamo, galletas, bollos tostados, rebanadas de pan, etc. Si la futura madre tiene náuseas matutinas intensas, debe prestar atención a comer alimentos más alcalinos, como verduras y frutas, para prevenir la acidosis.