El bebé pronto cumplirá 5 meses. ¿Qué frutas son adecuadas para que las coma un bebé de 5 meses?
Comer frutas es una parte muy importante de nuestra dieta diaria porque las frutas frescas son ricas en vitaminas y ayudan a favorecer el desarrollo de la inmunidad. Por tanto, las frutas también son una categoría esencial en las recetas de alimentos complementarios para bebés. Algunos bebés incluso se exponen a las frutas antes que a otros alimentos complementarios.
Pero a algunas madres les preocupa que, después de todo, la fruta sea refrescante y que comerla demasiado pronto tenga efectos adversos en el tracto gastrointestinal. Entonces, ¿a partir de cuántos meses los bebés pueden comer fruta? Mi bebé ya tiene cinco meses. ¿Qué frutas puedo preparar para que coma mi bebé?
Hoy el señor Bian os hablará sobre el tema de añadir suplementos de frutas a los bebés.
1. ¿A qué edad pueden comer frutas los bebés?
De hecho, el problema de la exposición de los bebés a las frutas varía de persona a persona. Hoy en día, muchos bebés se desarrollan rápidamente y pueden empezar a estar expuestos antes a otros alimentos además de la leche materna o la fórmula. Por lo tanto, si su bebé se está desarrollando bien, puede comenzar a exponerlo a pequeñas cantidades de diferentes frutas después de los 4 meses.
Sin embargo, también hay muchos bebés cuya capacidad alimentaria se desarrolla lentamente, a menudo con problemas como falta de interés por los alimentos complementarios o un desarrollo inmaduro de las habilidades para tragar y masticar. Estos bebés con mala capacidad alimentaria deben esperar hasta los 6 meses antes de ser expuestos gradualmente a frutas y alimentos complementarios para evitar problemas de seguridad como la asfixia.
2. ¿Qué tipo de frutas puede comer el bebé al principio?
A menudo, cuando el bebé tiene cuatro o cinco meses, muchos padres comienzan a exponerlo a las frutas. En las primeras etapas, las madres pueden intentar elegir algunas frutas con propiedades suaves para que las prueben sus bebés.
1. Manzana: la primera elección de fruta complementaria para los bebés. De naturaleza suave, es bueno para el estómago y la digestión. Más adecuado para bebés con función gastrointestinal imperfecta.
2. Plátano: textura suave y tersa. Los plátanos maduros tienen un efecto laxante y son ricos en vitaminas. También es un complemento frutal ideal.
4. Sydney: Fruta de otoño e invierno, es buena para limpiar los pulmones y calmar la garganta, proteger el sistema respiratorio, prevenir epidemias estacionales y también es útil para prevenir la anemia por deficiencia de hierro.
3. Precauciones al complementar los productos nutricionales con frutas
1. Se producen reacciones alérgicas al probar frutas nuevas: después de que una madre le da a su bebé una fruta nueva que no ha comido antes, debe hacerlo. primero Pruébelo y vea si su bebé tendrá problemas gastrointestinales y de alergia debido a las molestias. Si tienes alergias, puedes esperar hasta que mejore la función gastrointestinal de tu bebé antes de probar esta fruta.
2. La ingesta de frutas no debe ser excesiva: después de todo, la capacidad del estómago del bebé es relativamente pequeña todos los días. Si agrega fruta como alimento complementario, no considere si el bebé puede comer demasiada. Mientras el bebé pueda probarla un poco, básicamente podrá comer entre un cuarto y un tercio de la fruta. 3. Tenga cuidado de no mezclar demasiados tipos: muchas madres leerán muchas recetas que agregan frutas a sus bebés e intentarán mezclar varias frutas para hacer puré de frutas para sus bebés. Pero para los bebés pequeños, es mejor seguir añadiendo solo una fruta. Comer demasiado a la vez afectará el tracto gastrointestinal.
4. Trate de evitar comer frutas a las que sean alérgicos antes del año de edad: El tracto gastrointestinal del bebé es muy frágil y sensible, y las madres deben tratar de evitar darles a sus bebés frutas propensas a las alergias. Como mango, piña, durian, etc. Estas frutas suelen contener algunas sustancias alergénicas y el riesgo de que los bebés las coman sigue siendo relativamente alto.
Consejo importante: Los bebés generalmente pueden comenzar a estar expuestos a las frutas después de los 4 meses, pero algunos bebés esperarán hasta los 6 meses después para comer algunas frutas simples y nutritivas, como manzanas, plátanos, sorbetes, etc. ., se puede utilizar como primer fruto del bebé. Las madres deben prestar atención a las comidas pequeñas y frecuentes cuando alimentan a sus bebés para evitar múltiples mezclas y problemas de alergias.