Red de conocimiento de recetas - Se unen a la olla caliente - Un completo set de recetas para que las embarazadas coman verduras verdes

Un completo set de recetas para que las embarazadas coman verduras verdes

1. Zanahorias

La vitamina C es 6 veces mayor que la de las manzanas. Las zanahorias son ricas en vitamina A, que puede prevenir la ceguera nocturna y los cálculos biliares. La glucoamilasa puede descomponer el almidón y la grasa de los alimentos, lo que favorece la absorción total del cuerpo. Sin embargo, el rábano no debe comerse con frutas; el encuentro nutricional entre ambos puede potenciar el efecto inhibidor del tiocianato sobre la glándula tiroides. Las mujeres embarazadas que comen rábanos con frecuencia pueden lograr buenos efectos en la prevención de enfermedades y en el estado físico.

2. Coliflor

La coliflor es rica en nutrientes como vitamina K, proteínas, grasas, azúcar, vitaminas A, B, C, calcio, fósforo y hierro. Las mujeres embarazadas suelen comer coliflor antes del parto, lo que puede prevenir la hemorragia posparto y aumentar el contenido de vitamina K en la leche materna. Además de su alto valor nutricional, la coliflor también tiene una mayor ventaja: su consumo regular puede prevenir y curar enfermedades. Puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado, mejorar la inmunidad del cuerpo, prevenir resfriados y prevenir enfermedades como el escorbuto. Hervir el jugo de las hojas de coliflor y agregar miel para hacer almíbar. Tiene los efectos de detener el sangrado y la tos, reducir la inflamación y reducir la flema, calmar y abrir la garganta. Es una dieta medicinal para prevenir hemorragias intracraneales, hemorragias subcutáneas y vías respiratorias superiores. Infección del tracto en recién nacidos. Es beneficioso para las mujeres embarazadas comer coliflor con regularidad.

3. Arroz Salvaje

El arroz salvaje, también conocido como brotes de bambú, es una verdura popular. Es rico en proteínas, carbohidratos, vitaminas B1, B2, C, calcio, fósforo, hierro, zinc y fibra cruda. Tiene los efectos de eliminar el calor y favorecer la diuresis, favorecer la circulación sanguínea y favorecer la lactancia. Usar té en lugar de té puede prevenir el embarazo; el apio frito con arroz salvaje puede prevenir la hipertensión y el estreñimiento inducidos por el embarazo.

4. Raíz de loto

La raíz de loto contiene una gran cantidad de almidón, vitaminas y minerales. Es rica en nutrientes, ligera y refrescante, y es una buena medicina para eliminar la estasis sanguínea. y regenerante. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, humedecer la sequedad y nutrir el yin, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, eliminar el calor y promover la lactancia. Comer más raíz de loto puede eliminar la estasis sanguínea acumulada en el abdomen lo antes posible, estimular el apetito, ayudar a la digestión, promover la secreción de leche y ayudar a alimentar a los recién nacidos.

上篇: ¿Cómo explicar el hogar inteligente Yidu? ¿Qué es una casa inteligente? Una descripción general 1.1 ¿Qué es una casa inteligente? ¿Alguna vez has pensado en ello? Puedes controlar todas las luces de tu hogar y ajustar el brillo mientras estás sentado en el sofá; solo necesitas presionar un botón antes de salir para apagar todas las luces y aparatos eléctricos que deben estar apagados, puedes apagar la ventilación; ventilador en el baño mientras está acostado en la cama; los huéspedes abren la puerta todas las noches, todas las cortinas se cerrarán automáticamente a la hora programada... Cuando enciende la computadora para navegar por Internet en la oficina o en un viaje de negocios, Los equipos de seguridad y electrodomésticos de su hogar aparecerán inmediatamente frente a usted. En el caluroso verano, puede encender el aire acondicionado a través de la computadora en la oficina antes de ir a trabajar y disfrutar del frescor cuando llegue a casa. Puedes disfrutar del calor en el frío invierno. Enciende la olla arrocera antes de ir a casa y disfruta de una comida deliciosa tan pronto como llegues a casa. Si le resulta inconveniente utilizar una computadora, puede llamar a casa para controlar los electrodomésticos. Cuando esté en casa, puede sostener cualquier teléfono o dispositivo manos libres para controlar sus electrodomésticos. A través del teclado de pantalla inteligente, también puede controlar de forma centralizada los electrodomésticos de su hogar... todo esto es solo una pequeña parte de lo que el sistema de control doméstico inteligente en red puede hacer por usted. El hogar inteligente es un entorno doméstico eficiente, cómodo, seguro y conveniente basado en el hogar que integra construcción, automatización e inteligencia. La tecnología doméstica inteligente se originó en los Estados Unidos y la tecnología más representativa es el X-10. A través del protocolo de comunicación X-10, todos los dispositivos del sistema de red pueden compartir recursos. Debido a su cableado simple, funciones flexibles y fácil expansión, es ampliamente aceptado y aplicado. Hasta la fecha, los productos con tecnología X-10 han vendido más de 200 millones de productos y se utilizan en más de 6 millones de hogares sólo en los Estados Unidos. La vivienda automatizada ya no es una construcción pasiva, sino que se ha convertido en una herramienta para ayudar al propietario a aprovechar al máximo el tiempo, haciendo la vivienda más cómoda, segura, eficiente y ahorradora de energía. El sistema doméstico inteligente en red puede proporcionarle una variedad de funciones y métodos, como control remoto y electrodomésticos (aires acondicionados, calentadores de agua, etc.). ) control, control de iluminación, control remoto interior y exterior, control automático de cortinas, alarma antirrobo, control remoto telefónico, control de temporización programable, control por computadora. Haz la vida más cómoda, cómoda y segura. Ha estado ocupado afuera todo el día, ¡deje que su hogar inteligente haga el trabajo por usted en casa! 1.2 Introducción a las funciones de los productos para el hogar inteligente Cableado inteligente: la potente caja de cableado inteligente, fácil de aplicar, se adhiere al principio de "lo práctico primero, adecuadamente avanzado", y proporciona líneas telefónicas, líneas de TV, cables de red, líneas de audio y señales de alarma antirrobo. en hogares modernos Planifique y coloque suficientes líneas, como cables, para configurar un "sistema de cableado doméstico inteligente" básico, que sea fácil de aplicar y se utilizará en hogares inteligentes. Función de control remoto: de forma silenciosa y con control global, el control remoto inalámbrico puede controlar cómodamente todas las luces, cortinas, aires acondicionados y aparatos eléctricos de su hogar. Debido a que la señal puede atravesar las paredes, se puede utilizar en cualquier habitación de la casa. Por ejemplo, cuando miras televisión en la sala de estar, puedes apagar fácilmente los aparatos de iluminación innecesarios en la cocina, el pasillo, el balcón y la habitación con el control remoto. No te perderás puntos clave de la trama mientras te levantas para operar. Función de control de red: flexible, se puede configurar un interruptor para controlar toda la red, y toda la red también puede controlar cualquier (grupo) de luces o aparatos eléctricos. Sus objetos de control se pueden configurar y cambiar a voluntad, y se pueden realizar fácilmente funciones complejas de operación de red, como apertura y cierre completo, configuración de escena y conmutación de control múltiple. Control local de conmutadores de red: arranque suave, atenuación y memoria. La luz cambia de oscura a brillante cuando se enciende la luz, y de brillante a oscura cuando se apaga la luz, para evitar cambios repentinos de brillo irritantes y proteger los ojos para evitar el impacto de cambios repentinos de corriente y alta temperatura; en el filamento, protege la bombilla y extiende la vida útil; tiene función de atenuación y memoria. Sistema de seguridad inalámbrico de función avanzada, control remoto de teléfono, control de sincronización automático para toda la casa, control de cortinas en red, control de aire acondicionado en red, control remoto multifunción, sistema de audio para toda la casa, productos eléctricos para mascotas, etc. 2. Sistema doméstico inteligente 2.1 Ventajas del sistema de cableado multimedia doméstico: las líneas telefónicas, la televisión por cable, los cables de redes informáticas y los cables audiovisuales deben estandarizarse, organizarse y gestionarse antes de la decoración para evitar tirones arbitrarios de cables, recableados arbitrarios y poca flexibilidad. deficiencias. En el futuro, los cables multimedia entrarán en la habitación y podrán conectarse directamente sin hacer un agujero en la pared; se adoptarán estándares internacionales de cableado doméstico para cumplir con los requisitos de interfaz de los dispositivos de información actuales y tener en cuenta las nuevas tecnologías y productos futuros. Logre verdaderamente "un paso para hacer el trabajo". 下篇: Cómo hacer planificación fiscal

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