¿Qué tipo de sopa pueden beber los niños para humedecer sus pulmones y aliviar el calor interno?

En la teoría de la medicina tradicional china, "fuego" suele referirse al calor excesivo en el interior del cuerpo, que puede provocar algunos síntomas incómodos, como sequedad de boca, dolor de garganta, etc. "Humedecer los pulmones" se refiere a nutrir y proteger los pulmones mediante alimentos o hierbas para mantenerlos sanos.

En el caso de los niños, su cuerpo está creciendo, por lo que es necesario tener especial cuidado a la hora de elegir alimentos y hierbas. Las siguientes son algunas sopas adecuadas para niños:

1. Sopa de pera: Las peras tienen el buen efecto de humedecer los pulmones y eliminar el calor, y pueden ayudar a aliviar la tos y el dolor de garganta. Puede cortar las peras, agregar una cantidad adecuada de agua a hervir, luego poner a fuego lento y cocinar a fuego lento hasta que las peras estén maduras y suaves antes de comerlas.

2. Decocción de semillas de lirio y loto: Tanto las semillas de lirio como las de loto tienen un buen efecto de nutrir el yin e hidratar los pulmones, lo que puede ayudar a aliviar síntomas como la sequedad de boca y lengua causada por el "fuego" excesivo. Lave los lirios y las semillas de loto, agregue una cantidad adecuada de agua y déjelos hervir, luego baje el fuego y cocine a fuego lento hasta que estén cocidos y suaves antes de comerlos.

3. Sopa de hongos Tremella y dátiles rojos: el hongo Tremella tiene un buen efecto humectante de los pulmones, mientras que los dátiles rojos pueden nutrir la sangre y el qi. Remojar el hongo blanco, lavarlo, agregar una cantidad adecuada de agua junto con los dátiles rojos, llevar a ebullición, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento hasta que esté cocido y suave antes de comer.

Las sopas anteriores son muy aptas para que las beban los niños, pero al darles estas sopas hay que prestar atención a sus reacciones, si hay algún síntoma de malestar se debe dejar de beberlas inmediatamente. busque tratamiento médico con prontitud. Al mismo tiempo, estas sopas no pueden sustituir el tratamiento médico profesional. Si los síntomas del niño persisten o empeoran, debe buscar tratamiento médico a tiempo.