Receta integral de puré baby
Ingredientes: media papaya fresca
Método de preparación: primero lavar la papaya con agua limpia, cortar la piel exterior y quitar las semillas de la pulpa; luego corte la pulpa, tritúrela hasta obtener un puré y dásela a su bebé.
Consejos nutricionales: La papaya no sólo es rica en vitamina C y fibra dietética, sino que también tiene buen sabor. Las madres suelen dar esta deliciosa fruta a sus bebés.
Segundo Estilo: Puré de Kiwi
Ingredientes: Un kiwi fresco
Método de preparación: Primero lavar el kiwi con agua limpia, quitarle la cáscara y luego poner el interior También se quitan algunas de las semillas; luego la pulpa se hace puré y se puede dar al bebé.
Consejos nutricionales: El contenido de vitamina C del kiwi alcanza los 100-420 mg, lo que equivale a 5-10 veces el de los cítricos. También es rico en vitamina B, P y minerales como este. como calcio, hierro, fósforo, potasio, etc. Además, también tiene un efecto preventivo sobre determinadas enfermedades. Sin embargo, asegúrese de quitar las semillas al hacerlo. Es posible que a su bebé no le guste el sabor del kiwi al principio, pero después de intentar alimentarlo varias veces, se enamorará de él.
El tiempo límite para añadir alimento complementario al bebé
Para los recién nacidos a término, se pueden añadir de 1 a 2 gotas de aceite de hígado de bacalao concentrado después de 15 días para los bebés alimentados artificialmente. aumentando a 4 a los 3 meses Gotas, administradas 2 veces al día.
A partir de los 2 meses de edad, el intestino del bebé puede aceptar otros jugos además de la leche materna. En este momento, puede darle un poco de jugo de vegetales o de frutas, comenzando con 1 cucharada y luego aumentando gradualmente a 2 o 3 cucharadas, una vez por la mañana y por la tarde.
A partir de los 3 a 4 meses se deben aumentar progresivamente las gotas de aceite concentrado de hígado de bacalao hasta 6 gotas al día, administradas en 2 tomas. Aumente gradualmente el jugo de vegetales y frutas de 3 cucharadas a 5 cucharadas y tómelo en 2 tomas.
A los 4 o 5 meses empieza a comer yemas de huevo cocidas. Comience con 1/4 de yema de huevo, tritúrela en sopa de arroz y revuelva uniformemente, aumente gradualmente a 1/2 yema de huevo a medida que se acostumbre.
Intenta darle a un bebé de 4 meses y medio 1 cucharada de papilla cocida sin granos de arroz todos los días. Si el bebé digiere bien, dale 2-3 cucharadas al día a partir de las 5. meses de edad, agregando la mitad de la cucharada de puré de verduras, dividida en 2 tomas.
Desde los 6 meses hasta los 12 meses las gotas concentradas de aceite de hígado de bacalao se deben mantener en unas 6 gotas al día y dárselas al bebé en 2 veces. Aumente las yemas de huevo cocidas a 1 por día, luego pase a natillas de huevo al vapor, 1/2 por día. La papilla se puede aumentar de papilla a media papilla, 3 cucharadas al día, dividir en 2 veces y aumentar gradualmente hasta 5 a 6 cucharadas.
Transición a natillas enteras a los 7-8 meses. Alimente 1 tazón pequeño (aproximadamente 6-7 cucharadas) de papilla espesa dos veces al día, agregue 2-3 cucharadas de puré de verduras y aumente gradualmente a 3-4 cucharadas. Puedes agregar un poco de carne picada o pescado a la papilla por turno. La leche materna u otros productos lácteos deben administrarse de 2 a 3 veces al día, por la mañana y por la noche, y los alimentos complementarios deben administrarse en otros horarios.