Cómo hacer una deliciosa sopa de ciruelas agrias

Pasos prácticos:

Ingredientes: 100 gramos de arándano, 10 gramos de espino, 5 gramos de rosas, 10 gramos de cáscara de mandarina y 20 gramos de azúcar de roca.

1. Prepara todos los ingredientes.

2. Añade al hervidor 1,8 litros de agua excepto las rosas.

3. Cocinar durante una hora según el menú de tés perfumados.

4. Cocine hasta que queden 1,5 litros, luego abra, agregue las rosas y sirva.

5. Esperar a que se enfríe antes de beber.

Efectos y funciones:

La sopa de arándanos y ciruelas ácidas te hará la boca agua nada más escucharla. Así es, la palabra "agria" está en la sopa de arándanos y ciruelas agrias. A la gente le encanta su sabor amargo porque es realmente bueno para el cuerpo humano. Aquí presentaremos los efectos y funciones de la sopa de arándanos y ciruelas agrias.

1. La sopa de ciruelas agrias es beneficiosa para el equilibrio ácido-base del cuerpo: la sopa de ciruelas agrias contiene una variedad de vitaminas, especialmente vitamina B2, que es cientos de veces más alta que otras frutas.

2. La sopa de ciruelas agrias tiene un efecto antifatiga: la medicina tradicional china introduce la sopa de ciruelas agrias, que es rica en ácidos orgánicos en términos de contenido nutricional. Como ácido cítrico, ácido málico, etc. Existe un tipo especial de ácido cítrico que puede inhibir eficazmente el ácido láctico y eliminar las sustancias nocivas de los vasos sanguíneos envejecidos.

3. La sopa de ciruela agria puede reducir el qi del hígado: desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la acidez ingresa al hígado y las personas con un qi hepático deficiente pueden comer alimentos más ácidos. Por ejemplo, las personas con un fuerte fuego del hígado deberían comer más ciruelas ácidas.