¿Qué debo hacer si mi hijo tiene mala memoria?
Los padres pueden probar estos tres métodos.
1. Método de memoria antes de acostarse
Las investigaciones demuestran que el momento antes de acostarse es un momento de fuerte memoria. Los padres pueden dejar que sus hijos recuerden todo lo que hicieron el día anterior. yendo a la cama. Las cosas que ha aprendido, los caminos que ha recorrido y las comidas que ha comido pasarán por su mente como una película. Con el tiempo, recordará más y más cosas cada día, los detalles se volverán cada vez más ricos y su memoria mejorará enormemente.
2. Método de memoria de intereses
Se dice que el interés es el mejor maestro. Los padres pueden utilizar más cosas que les interesen a sus hijos para ayudarles a recordar. Por ejemplo, si le gusta comer frutas, puedes usarlas para mostrarle varios problemas matemáticos, de modo que pueda recordar inconscientemente muchos conocimientos que le interesan.
En tercer lugar, practica más la memoria.
Una encuesta estadounidense demuestra que el momento adecuado para fortalecer la memoria es dentro de las 12 horas. Cuando un niño termina de aprender una fórmula o un poema, los padres deben guiarlo para que lo comprenda primero.
Fortalece tu memoria en 12 horas para que la recuerdes mejor.
Los niños tienen mala memoria. ¿Cómo pueden los padres resolver este problema?
(1) Deje que los niños dominen las reglas de la memoria y las revisen científicamente.
Hay un dicho que bien dice: “El repaso es la madre de la memoria”. La repetición ayuda a consolidar lo aprendido. Pero hay algo acerca del aprendizaje repetido. Por lo general el olvido de algo memorizado tiene la característica de ser rápido al principio y luego lento, debiendo realizarse también la revisión según esta característica del olvido. Revise lo que acaba de aprender con más frecuencia y la frecuencia en el futuro se podrá reducir gradualmente y el intervalo se podrá ampliar gradualmente. Los estudiantes que se preparan para los exámenes deben estar familiarizados con los materiales didácticos y revisarlos con frecuencia, en lugar de "no quemar incienso en horarios normales y estudiar en situaciones de emergencia". Al revisar, los padres deben ayudar a sus hijos a encontrar el mejor momento para recordar. En términos generales, es mejor dividir el contenido a memorizar y repasar en varios periodos que centrarse en memorizar y repasar. Además, deja que los niños repasen por la mañana y antes de acostarse por la noche. Algunas personas piensan que estudiar es más eficaz después de levantarse por la mañana, porque es cuando la mente está más clara. Algunas personas recuerdan mejor antes de acostarse porque se quedan dormidos inmediatamente después de aprender sin ninguna interferencia, lo que puede reducir el olvido. El mejor momento de revisión es diferente para todos. Los padres deben dejar que sus hijos encuentren su mejor momento de revisión para mejorar sus resultados de aprendizaje. Además, cuando los niños repasen deben eliminar las distracciones y concentrarse.
(2) Haga que los recuerdos sean interesantes para los niños.
Las cosas que te interesan son fáciles de recordar. Cuanto más fuerte sea el interés, más fácil será recordarlo. Los niños pueden hablar con entusiasmo sobre las cosas que les interesan y mostrar una buena memoria. Entonces, ¿cómo podemos estimular el interés de los niños por la memoria? Primero, deje que su hijo recuerde cuándo se siente cómodo. En general, la meditación y la relajación mental durante el proceso de memoria contribuyen en gran medida a mejorar la memoria. Además, el buen humor también favorece el mantenimiento de la memoria. Los padres no deben dejar que sus hijos memoricen cosas cuando están de mal humor. El efecto memoria definitivamente no será bueno en este momento. Cuando un niño no quiera memorizar, no lo fuerces, sino trata de guiarlo para que pueda aprender felizmente. En segundo lugar, es necesario transformar el contenido de la memoria, como analogías, asociaciones, etc., para hacerlo interesante y mejorar el efecto memoria.
(3) Dejar que los niños memoricen basándose en la comprensión.
Como dice el refrán, para recordar primero hay que comprender. Por ejemplo, este es el caso de memorizar palabras en inglés. No memorices cosas de memoria. Sólo después de que los niños comprendan lo que han aprendido podrán dedicar muy poco tiempo a recordarlo. Los padres deben dejar que sus hijos comprendan lo que quieren recordar antes de que lo recuerden. De esta manera, podrás obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo
(4) Deja que tus hijos utilicen múltiples sentidos para recordar.
Al memorizar cosas, los niños pueden leer, escribir, escuchar, hablar y usar sus manos, cerebro y oídos simultáneamente, lo que favorece el ejercicio de las funciones de varios sentidos y mejora el efecto de la memoria.
(5) Diseña una dieta científica para tus hijos.
Una buena memoria requiere un buen desarrollo cerebral y la capacidad de ejercer plenamente las funciones fisiológicas normales del cerebro. Para mejorar la memoria de los niños, los padres deben organizar la dieta de sus hijos de manera razonable para garantizar que consuman suficientes yemas de huevo, carnes magras, pescado, mariscos, frutas, productos de soja y glucosa, y no permitir que sus hijos coman en exceso.
(6) Fortalecer la formación física y mental de los niños.
La memoria necesita entrenamiento, pero debe ser rítmica, el trabajo y el descanso deben estar equilibrados y no debe estar demasiado tensa ni cansada. Cuando se sienta cansado, cambie a otra actividad. El ejercicio físico puede aumentar la actividad de varios órganos del cuerpo y aumentar el flujo sanguíneo al cerebro. Un cuerpo sano está estrechamente relacionado con un "corazón" sano, y el entrenamiento del cerebro y la memoria puede mejorar la capacidad de actividad del cerebro humano.
Consejos para ayudar a los niños a mejorar su memoria
1. Preparar resaltadores de colores para los niños
Estudios relevantes han señalado que cuando las personas se enfrentan a contenido de texto enriquecido, tienden a . tener una impresión más profunda que las personas con un solo color. Por lo tanto, agregar un color de fondo más brillante al conocimiento de los libros de texto de los niños puede ayudarlos a recordar los puntos de conocimiento.
Los padres pueden preparar un rotulador de color para sus hijos y dejarles utilizar el rotulador para dibujar las palabras clave del texto cuando están aprendiendo un texto. Esto no solo hace que sea más fácil para los niños encontrar rápidamente palabras clave cuando repasan después de clase, sino que también les ayuda a recordarlas.
Utilice canales multisensoriales
Cuando los niños aprenden o revisan puntos de conocimiento, no pueden usar simplemente los ojos para ver, sino que también necesitan la cooperación multifacética de sus oídos y boca. Cuando muchos niños tienen tres o cuatro años, sus padres les popularizarán la poesía antigua y desempeñarán el papel de recitar poesía antigua en su vida diaria. En tales circunstancias, la mayoría de los niños pueden recitar los poemas antiguos correspondientes basándose en las frases que han escuchado.
Por lo tanto, permitir que los niños escuchen y lean más durante el proceso de aprendizaje será más propicio para que los niños formen una memoria sólida de los puntos de conocimiento.
3. Ofrezca a los niños un ambiente de aprendizaje más relajado.
En el proceso de aprendizaje de los niños, es muy importante crear un ambiente de aprendizaje bueno y relajado para ellos.
Investigaciones relevantes muestran que en un ambiente relativamente relajado y agradable, las personas pueden secretar más dopamina. ¿Qué hace la dopamina?
La dopamina induce motivación para actuar y sensación de placer. Cuando la secreción de dopamina es demasiado baja, la función de la memoria de trabajo disminuye.
Por eso, aunque el rendimiento académico no sea el ideal, los padres no deben presionar demasiado a sus hijos. Los padres pueden analizar las razones de los errores con sus hijos y brindarles el estímulo adecuado para que sus hijos puedan recuperar la confianza en el aprendizaje. Y cuando los niños están haciendo los deberes, los padres deben intentar no estar presentes para supervisarlos todo el tiempo. Dele a su hijo el espacio adecuado y revise su tarea una vez terminada.
4. Asegúrese de que los niños duerman lo suficiente.
Algunos científicos han investigado la relación entre el sueño y la memoria y han descubierto que el sueño no sólo prepara para codificar nuevos recuerdos, sino que también proporciona al cerebro la oportunidad de consolidar e integrar información. Por lo tanto, sólo un sueño adecuado puede hacer que su memoria dure más y resista más interferencias.
Por lo tanto, los padres deben imponer requisitos estrictos sobre el tiempo de sueño diario de sus hijos. Si es durante el colegio, trate de dejar que el niño se acueste antes de las 10 horas diarias para asegurar un sueño adecuado durante 8 horas diarias.
La memoria juega un papel muy importante en la carrera de aprendizaje de un niño. Una buena memoria puede mejorar la eficiencia del aprendizaje de los niños y obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Los padres no deben subestimar los problemas de memoria de sus hijos.
¿Qué tres comportamientos afectarán a la memoria de los niños?
1. No dormir a tiempo
A muchos adultos no solo les gusta quedarse despiertos hasta tarde jugando, sino que a muchos niños también les gusta quedarse despiertos hasta tarde jugando y haciendo los deberes. Como resultado, muchos niños duermen de manera muy irregular, siempre se quedan despiertos hasta tarde y se levantan temprano, perdiendo el mejor momento para descansar el cerebro e incluso impidiendo que el cerebro descanse lo suficiente.
Si las cosas siguen así, este comportamiento de no acostarse a tiempo provocará una fuerte disminución en la capacidad de memoria del niño. Un niño con buena capacidad de memoria puede gradualmente ser incapaz de recordar cosas debido a. este mal hábito de vida.
2. Dieta irregular
A muchos padres les gusta complementar a sus hijos con diversos nutrientes. Además de comer, también dejan que sus hijos coman diversos alimentos beneficiosos para el desarrollo cerebral, como nueces, leche, etc.
Sin embargo, muchos padres dejan que sus hijos coman más, incluso cuatro o cinco comidas al día, para complementar su nutrición.
Muchos padres pueden pensar que una dieta tan irregular sólo afectará al desarrollo físico de sus hijos, haciéndolos sobrenutridos y llevándolos a la obesidad. De hecho, una dieta irregular también afectará la capacidad de memoria del niño y hará que la memoria del niño disminuya.
3. Culpa involuntaria de los padres
En muchas familias, a menudo hay una escena en la que los padres se lo han contado a sus hijos muchas veces, pero los niños se dan vuelta y lo olvidan, o lo recuerdan mal. dijeron tus padres. Muchos padres se enojan fácilmente ante esta situación e incluso empiezan a culpar a sus hijos.
Algunos padres dirán en este momento "¿Por qué eres tan estúpido" o "Por qué no puedes recordarlo siempre". Esta acusación aparentemente débil en realidad afectará seriamente el juicio que el niño tiene sobre sí mismo. Muchos niños sentirán que su memoria es realmente pobre o estúpida ante esta mala sugerencia psicológica, lo que provocará un deterioro de la memoria.
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