Imágenes del orden y cronograma de adición de alimentos complementarios para bebés

Imágenes del orden y momento de adición de alimentos complementarios a los bebés

Imágenes del orden y momento de adición de alimentos complementarios a los bebés La adición de alimentos complementarios es el método de alimentación de los bebés a la vez. Cuando el bebé es pequeño, no solo la leche materna y la leche en polvo pueden satisfacer sus necesidades nutricionales. A continuación se muestran imágenes del orden y el cronograma para agregar alimentos complementarios para bebés. calendario de incorporación de alimentos complementarios para bebés

Alimentos complementarios para bebés Los tipos de alimentos complementarios que los bebés deben añadir en cada etapa son diferentes Las madres pueden consultar la "Tabla de alimentos complementarios para bebés" para complementar la nutrición de sus bebés.

1, 6 meses: las variedades principales incluyen sopa de mijo y fideos de arroz para bebés; la suavidad y la dureza son finas y pastosas; se alimentan con una cuchara pequeña una vez al día y el sabor es principalmente ligero y jugoso; .

Consejos: Cuando agregue fideos de arroz a su bebé por primera vez, se recomienda comenzar con fideos de arroz puros o de un solo sabor, porque es poco probable que la proteína del arroz cause alergias en los bebés y la textura de fideos de arroz es delicado y fácil de digerir para los bebés. Cuando las madres optan por comprar fideos de arroz, lo mejor es elegir fideos de arroz en hojuelas de textura fina y ricos en multivitaminas, que sean más fáciles de digerir para los bebés. También deben considerar el origen de las materias primas de los fideos de arroz para asegurarse de que sean más fáciles de digerir. Son arroz verde de base verde, que es de mejor calidad y más seguro.

2. 6-7 meses: Las variedades principales son fideos de arroz, gachas, puré de verduras, puré de pescado, puré de frutas y leche de soja, la suavidad y la dureza son pasta espesa, dos veces al día; cucharada pequeña. El sabor es principalmente ligero y jugoso.

Consejos: Si la madre no tiene tiempo para preparar puré de verduras, puré de frutas o puré casero para su bebé, puede considerar elegir alimentos en puré disponibles comercialmente para su bebé. En comparación con los purés caseros, la fórmula. Es seguro y tiene una nutrición equilibrada y puede evitar problemas como los residuos de pesticidas en frutas y verduras. A la hora de comprar purés de harina, debes considerar productos de grandes marcas.

3. 7-9 meses: Las variedades principales incluyen gachas espesas, fideos podridos, natillas de huevo, verduras picadas, pasta de hígado, carne picada, tofu, rebanadas de pan, rebanadas de pan al vapor y rebanadas de fruta moderadamente; suave y duro; dos veces al día, alimentado con una cuchara pequeña o comido con los dedos, el sabor es principalmente ligero y jugoso;

Consejos: Los fideos que comen los adultos comunes son generalmente más gruesos y anchos, y generalmente agregan sal, pigmentos, emulsionantes, etc., y el tracto intestinal y los riñones del bebé no están completamente desarrollado y no puede resistir estos aditivos. Por lo tanto, las madres deben elegir fideos para bebés elaborados especialmente para bebés y niños pequeños, utilizando 100% harina de trigo, especialmente elaborados sin sal ni conservantes. Este tipo de fideos es fácil de cocinar, tiene fideos cortos, es suave y terso y es más bueno. para la digestión del bebé.

4. 9-11 meses: Las principales variedades incluyen verduras ralladas, huevos enteros, pequeños trozos de carne, productos de soja, bollos al vapor, albóndigas y frutas blandas y duras como plátanos; , el bebé puede agarrarlo con las manos o utilizarlo con cuchara; el sabor es mayoritariamente ligero, sin sal y menos aceite.

Consejos: Los bebés menores de 6 meses no deben ingerir proteínas. Debido a que la barrera mucosa del tracto digestivo de los bebés menores de 6 meses no está completamente desarrollada y las moléculas de proteína en la clara de huevo son pequeñas, pueden ingresar fácilmente al torrente sanguíneo a través de la mucosa de la pared intestinal, causando reacciones alérgicas en los bebés, como eczema de la piel. , urticaria, etc. Cuando tu bebé tenga 9 meses, podrá comer huevos enteros. Pero preste atención para observar si el bebé presenta alguna reacción adversa.

El mejor momento para introducir los alimentos complementarios

El mejor momento para introducir los alimentos complementarios a los bebés es a partir de los 6 meses. A los 6 meses, siempre que el bebé envíe las siguientes señales, como que la cabeza puede mantener una postura erguida y estable, aumenta el apetito, aumenta significativamente el peso, se detiene el reflejo de la lengua, etc., la madre puede añadir alimentos complementarios al bebé.

Además, no se recomienda introducir alimentos complementarios a su bebé ni demasiado pronto ni demasiado tarde. Si se añade alimento complementario demasiado pronto, el bebé sufrirá vómitos, diarrea, trastornos digestivos y otros síntomas. Si la alimentación complementaria se introduce demasiado tarde, el bebé estará desnutrido e incluso puede negarse a comer alimentos líquidos sin leche.

Cómo añadir alimentos complementarios a los bebés de cinco meses

1. Clasificación de los alimentos complementarios para bebés de cinco meses

1.1. De diferentes propiedades, los alimentos complementarios se pueden dividir en alimentos líquidos. Hay tres categorías: alimentos en puré y alimentos sólidos. Alimentos líquidos: se refiere principalmente a alimentos bebibles como zumos y agua vegetales. Alimentos en puré: se pueden dividir en dos categorías: uno es el puré de alimentos producido industrialmente, incluidos los fideos de arroz y el puré de alimentos embotellado; el otro es el puré de alimentos casero. Alimento sólido: Alimento que está más formado que el alimento puro pero más blando que el alimento sólido para adultos.

1.2. Según diferentes fuentes de datos, los alimentos infantiles se dividen en dos categorías: alimentos de origen vegetal y alimentos de origen animal.

Los alimentos vegetales incluyen cereales, como arroz, fideos, verduras, frutas, etc. Los alimentos de origen animal incluyen carne, aves, leche y huevos.

2. Diferencia entre alimentos complementarios caseros y alimentos complementarios comerciales

2.1 Alimentos complementarios caseros: suele referirse al uso de arroz, verduras, frutas u otros alimentos altamente nutritivos producidos por la familia. Como materia prima, es un hábito familiar moler, cocinar y preparar sopas, gachas y purés para que los coman los bebés. Los alimentos para bebés se pueden digerir y absorber y brindan apoyo nutricional a los bebés. Los alimentos infantiles se pueden digerir y absorber para proporcionar al bebé los nutrientes que necesita.

2.2. Alimentos complementarios comercializados: se refiere al uso de tecnología y equipos modernos y avanzados, combinación científica, investigación y desarrollo por lotes y producción, y adición especial de diversos nutrientes raros necesarios para el desarrollo y crecimiento saludable de bebés y jóvenes. niños Se vende en los principales supermercados. Alimentos nutricionales complementarios para bebés y niños pequeños que se venden en tiendas de productos infantiles, etc.

Recetas recomendadas para bebés de tres a cinco meses

3.1. Recetas recomendadas de zumo de col

Ingredientes: 50 gramos de col. , 0,8 taza de agua, método: lavar el repollo y ponerlo en la olla, cocinar el repollo y revolver el repollo uniformemente con una licuadora. Después de que el repollo esté cocido, use una licuadora para mezclarlo hasta obtener un puré. Después de retirar el puré, puede dárselo a su bebé con una cuchara.

3.2.Receta recomendada de jugo de repollo

Ingredientes: 100 gramos de repollo, cantidad adecuada de agua Elaboración: Limpiar el repollo una vez cocido, blanquearlo en agua hirviendo. y retirar hasta que se seque la humedad, dejar secar naturalmente, usar una licuadora para batir las hojas de repollo hasta convertirlas en puré, filtrar el puré de repollo y filtrar para obtener el jugo.

Cuándo pueden los bebés añadir alimentos complementarios

Se recomienda que los bebés empiecen a añadir alimentos complementarios a los 6 meses de edad. Primero, escuchemos la voz autorizada. En 2001, la Organización Mundial de la Salud y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia recomendaron conjuntamente la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, comenzar a añadir alimentos complementarios a partir de los 6 meses y continuar con la lactancia materna hasta más de los 2 años. Posteriormente, el Ministerio de Salud chino también recomendó comenzar con alimentos complementarios cuando los bebés tengan 6 meses. Antes de 2001, la Organización Mundial de la Salud recomendaba iniciar la alimentación complementaria a los 4-6 meses. Muchas madres se preguntarán: "¿Por qué debería cambiarse esta recomendación?

La leche materna puede cubrir todas las necesidades nutricionales del bebé durante este período; la lactancia materna exclusiva dentro de los 6 meses también es beneficiosa para el desarrollo cognitivo del bebé, Anti -la capacidad de infección y la inmunidad; evitar la diarrea y las alergias que pueden ocurrir al agregar alimentos complementarios en la etapa temprana puede mejorar la tolerancia del bebé a los alimentos complementarios y facilitar que los bebés agreguen alimentos complementarios.

1. Cómo. para agregar alimentos complementarios a su bebé. Razón

Como se mencionó al principio del artículo, la leche materna no puede satisfacer completamente las necesidades nutricionales de un niño después de los 6 meses de edad

2. ¿Cuáles son los beneficios de añadir alimentos complementarios a los bebés?

1. Ayuda al desarrollo de la capacidad de masticación del bebé

2. El sistema digestivo del bebé también va mejorando paulatinamente

3. El bebé no es propenso a sufrir eclipses parciales

4. Aprenda lentamente a comer y otras habilidades para la vida relacionadas

3. ¿Cuáles son las consecuencias de no agregar alimentos complementarios a tiempo?