¿Qué debo hacer si mi nivel de azúcar en la sangre es alto en el segundo trimestre?
¿Qué debo hacer si mi nivel de azúcar en sangre es alto en el segundo trimestre? Esta condición puede ser diabetes gestacional. Generalmente, puede provocar un desarrollo fetal anormal, macrosomía, secreción insuficiente de sustancias activas en los pulmones del feto y afectar la respiración del recién nacido. En este caso, puede controlar su dieta y utilizar insulina para reducir el azúcar en sangre, manteniendo así el nivel normal de azúcar en sangre y reduciendo diversas complicaciones de la diabetes.
Los principios de la terapia dietética son: las mujeres embarazadas no deben perder peso; ajustar la estructura de los alimentos y la proporción de calorías según la forma del cuerpo; comer comidas pequeñas con más frecuencia, preferiblemente divididas en tres comidas grandes y tres comidas pequeñas; Coma menos alimentos con alto contenido de azúcar. Las frutas y verduras deben consumir entre 400 y 500 gramos por día, de los cuales no menos del 50% son vegetales de colores. Come menos carne, más verduras y menos arroz. La fruta no debe exceder los 200 gramos por día. Debes optar por comer entre horas. Evite comer alimentos con alto contenido de azúcar por un tiempo. Si le preocupa que comer menos fruta provoque una deficiencia de vitaminas, puede utilizar verduras para compensar la deficiencia de vitaminas. Las vitaminas no sólo se encuentran en las frutas sino que también deben encontrarse en las verduras. ¿Cuáles son las frutas con alto contenido de azúcar? Manzana, fresa, plátano, sandía, cereza, melón, melón, etc. En resumen, evite todas las frutas dulces y espere hasta que sus niveles de azúcar en sangre se estabilicen antes de considerar continuar comiéndolas. Además, también son esenciales suficientes sales inorgánicas y oligoelementos. El zinc es un componente de muchas enzimas del cuerpo y participa en la síntesis de proteínas. Si hay deficiencia de zinc, la utilización de proteínas será baja, lo que afectará el desarrollo fetal, mientras que el cromo activará la insulina. Los alimentos animales como el cerdo, la oveja, la ternera, el pescado y la carne tienen un alto contenido de zinc. Las ostras y las yemas de huevo son ricas en cromo, así que cómelas en mayor cantidad.
Las precauciones para el cuidado prenatal en el segundo trimestre incluyen elementos de cuidado prenatal de rutina, como medir la presión arterial, el peso, la altura del útero y la circunferencia abdominal. Hay cuatro exámenes prenatales importantes en el segundo trimestre: ecografía en color de cuatro dimensiones, detección del síndrome de Down y detección de tolerancia a la glucosa. La frecuencia de los controles prenatales en el segundo trimestre es generalmente una vez cada cuatro semanas. Las madres embarazadas con edad gestacional anormal o mala salud pueden necesitar controles prenatales cada dos semanas.
1. Ecografía en color en cuatro dimensiones en el segundo trimestre
La ecografía en color en cuatro dimensiones puede mostrar diversas malformaciones fetales, como cardiopatías congénitas, labio y paladar hendido, edema fetal, polidactilia, malformación del oído externo, etc. Lo mejor es que las madres embarazadas vayan al hospital para realizarse un examen de ultrasonido en color de cuatro dimensiones entre las semanas 24 y 28 de embarazo.
2. Detección del síndrome de Down en el segundo trimestre
La detección del síndrome de Down en el segundo trimestre consiste en extraer suero materno e infantil según el aumento o disminución de elementos relevantes en el suero. de madres embarazadas, combinado con la extracción de sangre. La fecha prevista de parto, la edad, el peso y la edad gestacional se utilizan para calcular el factor de riesgo de dar a luz a un bebé con síndrome de Down. La detección del síndrome de Down en el segundo trimestre debe realizarse entre las semanas 15 y 20, y el mejor momento para el examen es entre las semanas 16 y 18.
3. El examen de tolerancia a la glucosa en el segundo trimestre
El examen de tolerancia a la glucosa se realiza mejor entre las semanas 24 y 28 del embarazo. Durante el examen, las madres embarazadas deben controlar su nivel de azúcar en sangre en ayunas, luego tomar 75 g de glucosa por vía oral durante una o dos horas y luego extraer sangre para dos análisis, un total de tres veces. Si ambos niveles de azúcar en sangre son anormales, se diagnostica diabetes gestacional.
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