¿Qué tipo de pasta láctea es adecuada para los bebés?

La respuesta a la pregunta de qué puré es adecuado para los bebés depende del grupo de edad y del gusto personal del bebé. A continuación te presentamos algunos purés aptos para bebés de diferentes edades:

- Bebés menores de 6 meses: Se recomiendan purés puros elaborados a partir de una sola fruta, como puré de manzana y puré de plátano. Estos purés son ricos en fibra y vitaminas, que ayudan a favorecer la digestión y el desarrollo del sistema inmunológico.

Bebés de 6 meses a 1 año: Introduce poco a poco a tu bebé purés elaborados con una variedad de frutas, como el puré de fresa, manzana y el puré de arándanos y plátano. Estos purés no sólo contienen diversos nutrientes, sino que también ayudan a los bebés a probar nuevos sabores y texturas.

Niños mayores de un año: Pueden empezar a comer purés caseros mixtos de frutas y verduras, como puré de zanahoria, manzana, puré de calabaza y plátano, etc. Estos purés son ricos en vitaminas, minerales y fibra, que ayudan a estimular la inmunidad y promover el crecimiento y el desarrollo.

No importa qué puré de frutas elijas, debes prestar atención a los siguientes puntos:

Asegúrate de que los ingredientes estén frescos y limpios, y evita añadir aditivos o azúcar en su elaboración; de acuerdo con el principio de moderación y no sobrealimente; preste atención a la reacción de su bebé. Si se producen alergias o indigestión, debe dejar de usarlo y consultar a su médico.