Qué hacer si una mujer embarazada se enoja
Categoría: Salud médica gt; Obstetricia y Ginecología
Descripción del problema:
Todo el mundo sabe que no se deben tomar medicamentos al azar durante el embarazo. ¿La gente se enoja fácilmente? Cómo tratar
Análisis:
Si te enojas y utilizas a ciegas nuestros alimentos refrescantes habituales (como té de hierbas, semillas de loto, frijol mungo, etc.) para deshacerte del irritación, para mujeres, especialmente mujeres embarazadas y no todas las madres lactantes son aptas para esto. Las razones son:
1. El "fuego" del "calor" se divide en exceso de calor y fuego deficiente antes de tomar. suplementos, debes averiguar cuál estás sufriendo. En general, los hombres tienden a tener más fuego en exceso, mientras que las mujeres tienden a tener más fuego en deficiencia. Y también debemos averiguar qué tipo de fuego es, por ejemplo. , ¿Es calor de los pulmones, calor del estómago o fuego del corazón? Solo de esta manera podemos brindar una terapia dietética sintomática.
2. Aunque las mujeres a menudo tienen fuego deficiente (puede usar alimentos que nutran el yin para eliminar el fuego deficiente). fuego, pero no se deben utilizar alimentos o medicamentos que puedan quitar el exceso de calor), pero también hay ocasiones en las que hay exceso de calor. Por lo tanto, cuando las mujeres tienen exceso de calor, se debe prestar especial atención a: Alimentos o medicamentos con. Las fuertes propiedades refrescantes (como el té de hierbas, los corazones de semillas de loto) que pueden eliminar el exceso de calor tienen más probabilidades de dañar la energía yin. Cuando utilice estos alimentos para la terapia dietética, debe prestar atención a comer otros alimentos para nutrir el yin. Por lo tanto, cuando las mujeres tienen calor excesivo, es mejor utilizar alimentos que no dañen fácilmente el Yin Qi, como el agua de frijol mungo y el té de crisantemo.
3. Las mujeres embarazadas tienen exceso de sangre debido a, generalmente el calor interno es causado por el calor excesivo. Recuerde no utilizar alimentos fríos como terapia dietética. Beber más sopa de verduras fría, el agua de frijol mungo es muy buena. >
4. Las madres que amamantan son propensas al calor interno. Generalmente, debido a la deficiencia de sangre y la deficiencia de qi, es fácil la deficiencia de yin y la hiperactividad del fuego. Los alimentos o medicamentos que puedan eliminar el exceso de calor no se pueden usar para el fuego deficiente, de lo contrario. el cuerpo estará aún más débil en este momento, es aún más necesario comprender su condición física (como la deficiencia de yin del hígado y los riñones, la deficiencia de sangre o la deficiencia de Qi, etc.), los complementos alimenticios sintomáticos son efectivos.
Proceso de embarazo y precauciones (un mes de embarazo)
El cálculo del período de embarazo es desde el primer día del último período menstrual hasta el número completo de días. Se calcula en función de cuántas semanas de gestación tiene. han llegado. El ciclo menstrual dura 28 días. Por lo general, no quedará embarazada en los primeros 14 días, por lo que la fecundación no es posible hasta aproximadamente 14 días después del último período menstrual. Por lo tanto, el período de gestación se calcula después de que la mujer embarazada lo sepa. Está embarazada, solo representa el embarazo inicial en el primer mes de embarazo 2 semanas.
1. Crecimiento del feto
Unos 7-10 días después de la fecundación, el óvulo fecundado se implanta en el endometrio, absorbe los nutrientes de la madre y comienza a desarrollarse. En las primeras 8 semanas, debería llamarse embrión, no feto.
El tamaño del embrión es de unos 0,5-1,0 cm de largo al final de la tercera semana de embarazo, y su peso es inferior a 1 gramo, pero su forma ya se puede observar a simple vista. En apariencia, el embrión no puede distinguir claramente entre la cabeza y el cuerpo, y tiene arcos branquiales y cola, que no se diferencia del desarrollo embrionario de otros animales.
En este momento, la placenta original comienza a tomar forma, y en este momento también se forman las membranas fetales (también llamadas corion).
2. Cambios en el cuerpo materno
De hecho, no se puede llamar embarazo dentro de una semana después de que se forma el óvulo fecundado. Las mujeres embarazadas comienzan a mostrar signos de embarazo, generalmente después de dos semanas, por lo que no hay síntomas en este momento.
Sin embargo, algunas personas pueden experimentar síntomas de escalofríos, fiebre, pereza, somnolencia y dificultad para dormir. Debido a que no son conscientes de que están embarazadas, muchas veces piensan erróneamente que tienen un resfriado.
En este momento, el tamaño del útero es el mismo que antes del embarazo y aún no ha aumentado.
3. Cuestiones a las que se debe prestar atención en la vida
Las mujeres que quedan embarazadas por primera vez sufrirán una serie de cambios físicos y psicológicos por ser la primera vez. Las propias mujeres embarazadas a menudo no se dan cuenta de los cambios. Si usted no lo sabe, no tiene un plan original para tener un hijo o no comprende en absoluto la reacción del cuerpo, por lo que accidentalmente toma medicamentos o descuida los detalles de su embarazo. vida, puede tener efectos adversos sobre el feto y la madre.
En términos de reacciones físicas, puede experimentar síntomas parecidos a los de un resfriado en las primeras etapas del embarazo. Si compra medicamentos sin receta y los toma al azar, no solo no podrá lograrlo. el efecto terapéutico, ¡incluso puedes dar a luz a un bebé con deformidades! Por lo tanto, no tome ningún medicamento de venta libre bajo ninguna circunstancia. La forma más segura es consultar a un médico para averiguar la causa de la enfermedad.
Cuando no te sientas bien, no te fuerces a hacer ejercicio extenuante ni viajes lejos en este momento para evitar un aborto espontáneo accidental. Además, no te tomes radiografías a menos que sea necesario. Primero para asegurarse de que esté embarazada o no.
Estos detalles en la vida pueden parecer no importar si gozas de buena salud y trabajas normalmente. Sin embargo, si estás embarazada, es probable que sufras una lesión mortal para evitar arrepentimientos. Proceda con precaución.
4. Cosas que debes saber y para las que debes prepararte
Aunque no hay nada especial para lo que debas prepararte en este momento, tendrás náuseas matutinas cuando tengas aproximadamente un mes de embarazo. , por lo que conviene estar más preparado. Algunos alimentos que pueden aliviar las náuseas matutinas, como ciruelas encurtidas, frutas, etc.
Proceso de embarazo y precauciones (dos meses de embarazo)
1. Crecimiento fetal
A las 7 semanas de embarazo, la longitud del embrión es de unos 2,5 cm. , con un peso de unos 4 gramos, el corazón, el estómago, los intestinos, el hígado y otros órganos internos y el cerebro han comenzado a diferenciarse, y se han formado órganos como manos, pies, ojos, boca y oídos. acercándose cada vez más al cuerpo humano, pero sigue siendo un cuerpo pequeño y una cabeza grande.
El corion está más desarrollado, se forma la placenta, aparece el cordón umbilical y la conexión entre madre y feto es muy estrecha.
2. Cambios en el cuerpo materno
La temperatura corporal basal muestra un estado de temperatura elevada, que se prolongará hasta los 14-19 días.
El cuerpo está perezoso y caliente, la parte inferior del abdomen y la cintura sobresalen ligeramente, la vagina está hinchada, la vagina a veces duele, el color se vuelve más oscuro, la frecuencia de la micción aumenta, el estado de ánimo es irritable. el estómago siente náuseas y, cuando se producen náuseas matutinas, algunas personas pueden incluso experimentar síntomas como mareos, sangrado nasal y taquicardia. Estos son fenómenos únicos en las primeras etapas, así que no te preocupes demasiado.
En este momento, el útero es como un huevo de gallina, un poco más grande que antes del embarazo, pero la superficie del abdomen de la embarazada aún no ha aumentado.
3. Cosas a tener en cuenta
Las mujeres embarazadas son muy propensas a sufrir abortos espontáneos durante este período. Se debe prestar especial atención al cargar objetos pesados o al ejercicio extenuante, así como a realizar las tareas del hogar y salir a la calle. reducir con la mayor frecuencia posible. No trabaje demasiado, descanse más, duerma lo suficiente y controle su vida sexual. No te duches cuando te sientas especialmente cansado, sino acuéstate lo antes posible. Si la leucorrea aumenta durante el embarazo, después de orinar, use un algodón absorbente empapado en agua tibia o agua con ácido bórico para frotar los genitales externos de adelante hacia atrás para mantenerlos limpios. Y preste atención a mantener las heces suaves. Si se produce sangrado junto con distensión y dolor en la parte inferior del abdomen, debilidad en la cintura o dolor y molestias, debe acudir al hospital de inmediato.
Este período es un período importante para que el feto forme su cerebro y órganos internos. No acepte exámenes de rayos X, no tome medicamentos con facilidad y, sobre todo, evite los resfriados.
El tabaco y el alcohol tendrán efectos adversos en el feto. Tampoco es recomendable probarlo si en casa tienes mascotas como gatos, perros o pájaros, debes intentar evitar el contacto con ellos. estar infectado con hemoprotozoos. Lo mejor es regalar estas mascotas o alojarlas temporalmente con amigos.
4. Cosas que debes saber y para las que debes prepararte
El hospital de obstetricia y ginecología y el médico al que buscas tratamiento médico están relacionados con futuros exámenes periódicos y el ingreso al hospital para el parto, por lo que debe elegir con cuidado.
Proceso de embarazo y precauciones (tres meses de embarazo)
1. Crecimiento fetal
En este punto, cuando termina este período, el embrión puede ser llamado oficialmente "Feto". La longitud del feto es de unos 7,5 a 9 cm y el peso es de unos 20 gramos.
La cola ha desaparecido por completo, las formas de los ojos, la nariz, la boca, las orejas y otros órganos se distinguen claramente, y las manos, los pies y los dedos también son claramente visibles, casi exactamente igual que los normales. gente.
Los órganos internos están más desarrollados, los riñones y los órganos externos han crecido, y han comenzado a crear la uretra y a realizar la excreción, y el feto circundante se llenará de líquido amniótico.
2. Cambios en el cuerpo de la madre.
Este mes es el período más grave para las náuseas matutinas. Además de las náuseas, el estómago no está en buenas condiciones. Habrá síntomas como congestión en el pecho.
El abdomen todavía no es demasiado grande, pero debido a que el útero es del tamaño de un puño, comprimirá directamente la vejiga, provocando micción frecuente. La cintura también sentirá dolor y las piernas y los pies. Estar hinchado, además, aumentarán las secreciones. Propenso a sufrir estreñimiento, diarrea, etc. Sin embargo, a partir de mediados del tercer trimestre, la reacción del embarazo se alivió enormemente, el apetito aumentó y el peso perdido comenzó a aumentar. Al mismo tiempo, la mayoría de las personas con úteros en retroversión comienzan a hacer la transición a úteros en anteversión.
La vagina está más hinchada, y la areola y la vagina están más oscuras.
3. Cosas a las que debes prestar atención en la vida
Es igual que cuando tienes dos meses de embarazo. El aborto espontáneo también es fácil de ocurrir en este momento, por lo que debes pagar. Atención especial a los detalles de la vida.
Si tienes el hábito de hacer ejercicio, aún puedes hacerlo, pero debe ser fácil y sin esfuerzo, como calistenia o caminar para estirar los músculos. Evita el ejercicio extenuante, y no es adecuado. Lleva objetos pesados o largas distancias. Cuando viajes, puedes pedirle a tu marido que comparta las tareas del hogar con él. No lo fuerces a subir y bajar escaleras. Debes prestar especial atención al abdomen para no oprimirlo. todos los tiempos.
Las mujeres trabajadoras deben mantener un buen humor laboral para evitar una carga psicológica excesiva y presión que pueda afectar el desarrollo del feto. Si puede lograr la comprensión de sus colegas y supervisor en este momento, no debería ser un problema continuar trabajando.
En esta etapa lo mejor es que las parejas no tengan relaciones sexuales, al menos deben tener moderación y evitar presionar la vagina sobre el abdomen. Cuanto más corto sea el tiempo, mejor.
Además, para prevenir el estreñimiento lo mejor es desarrollar el hábito de ir al baño regularmente todos los días. Puedes beber leche fría o agua fría después de levantarte por la mañana. La parte inferior del abdomen no debe exponerse al frío, mantenerse caliente en todo momento, no quedarse despierto hasta tarde y mantener una vida normal. Si la secreción aumenta, es fácil que se generen bacterias. Debes bañarte todos los días para mantener el cuerpo limpio.
Si tienes dolor en la parte baja del abdomen o un ligero sangrado, puede ser signo de aborto espontáneo, y debes acudir al hospital inmediatamente.
4. Cosas que debes saber y para las que debes prepararte
Debes recibir un control prenatal inicial al menos antes de este período, y luego hacerte controles regulares cada 3-4 semanas .
Proceso de embarazo y precauciones (embarazada de cuatro meses)
1. Crecimiento fetal
Al finalizar las 15 semanas, la longitud del feto es de unos 16 cm. , con un peso de unos 120 gramos.
En este momento, la apariencia de un ser humano está completamente formada. Hombres y mujeres se pueden identificar por la diferencia en el tamaño del cuerpo. La piel comienza a crecer el pelo lanugo, los huesos y los músculos se desarrollan cada vez más. las manos y los pies pueden moverse ligeramente y los órganos internos están aproximadamente completos, el pulso cardíaco está activo y los ruidos cardíacos se pueden medir con un estetoscopio ultrasónico.
2. Cambios en el cuerpo materno.
Se acabaron las dolorosas náuseas matutinas. Las mujeres embarazadas se sentirán más cómodas y su apetito comenzará a aumentar en este momento. La micción frecuente y el estreñimiento volvieron gradualmente a la normalidad, pero las secreciones no disminuyeron.
Al final de esta etapa la placenta se ha completado, la posibilidad de aborto se ha reducido mucho y se puede considerar que se ha entrado en un periodo estable.
El útero es del tamaño de la cabeza de un niño y la apariencia de una "gran barriga" ya se puede ver por su apariencia. La temperatura corporal basal desciende y permanece baja hasta el parto.
3. Cosas a las que debes prestar atención en la vida diaria
Los síntomas incómodos como las náuseas matutinas y la presión han desaparecido, y tu cuerpo y mente están estables, pero aún necesitas estarlo cuidadoso. Este es un período importante para la finalización de la placenta. Lo mejor es mantener el cuerpo y la mente en calma para evitar que se muevan los gases fetales.
Para que el feto se desarrolle bien es necesario ingerir suficientes nutrientes, entre ellos proteínas, calcio, hierro, vitaminas y otros nutrientes de forma equilibrada, y no tener un eclipse parcial. En este momento puede ocurrir anemia durante el embarazo, por lo que la absorción de hierro es particularmente importante.
El cuerpo es propenso a la sudoración, al aumento de secreciones y a infecciones bacterianas. Es necesario ducharse todos los días y cambiarse la ropa interior con frecuencia.
4. Cosas que debes saber y para las que debes prepararte
Las mujeres embarazadas deben absorber por completo todos los conocimientos sobre el embarazo y el parto.
Además de eliminar la ansiedad y el miedo durante el embarazo, también puede ayudar a facilitar el parto. Actualmente existe una serie completa de enciclopedias sobre el embarazo disponible para que las mujeres embarazadas la compren y la lean. Por tanto, las mujeres embarazadas pueden acudir a la librería más cercana a comprarlo.
Además, para facilitar el parto lo mejor es empezar a realizar algunas gimnasias para mujeres embarazadas, pero deben limitarse al rango de carga física y no deben ser excesivamente forzadas.
Dentro de un mes más ya no podrás usar tu ropa habitual, por lo que deberás hacer preparativos mientras tu salud sea buena. Cuando salgas a cortarte el pelo, puedes pedirle al maestro que te diseñe un peinado que sea fácil de lavar y manejar. Además de hacerte lucir renovado, también te sentirás feliz. La ropa interior agrandada y holgada también es un producto imprescindible para el embarazo. El cuarto mes de embarazo es el período en el que se puede encontrar el raro embarazo molar. Por ejemplo, si encuentra coágulos de sangre negros en la vagina y, a veces, sale sangre (por supuesto, también existe la posibilidad de un aborto espontáneo), debe ir al hospital para que lo examinen. Cuando se está embarazada con embarazo molar, en la mayoría de los casos el feto ha muerto en el útero, el tejido velloso que conforma la placenta se desarrolla de forma anormal, hay gran cantidad de gonadotropina en la orina de la mujer embarazada, aparecen edemas y orina blanca, y la reacción en las primeras etapas del embarazo es grave.
Proceso de embarazo y precauciones (cinco meses de embarazo)
1. Crecimiento fetal
Al final de este período, la longitud del feto es de aproximadamente 25 cm, con un peso entre 250-300 gramos.
El tamaño de la cabeza es aproximadamente un tercio de la longitud del cuerpo. La forma de la nariz y la boca se volverán gradualmente más obvias y el cabello y las uñas comenzarán a crecer. Todo el cuerpo se cubre de lanugo, también comienza a formarse grasa subcutánea y la piel se vuelve roja opaca. También aumenta la pulsación del corazón, aumenta la fuerza y, en el caso de una niña, la vagina se desarrolla y toma forma.
Los huesos y músculos se desarrollan aún más, las manos y los pies se mueven más activamente y la madre comienza a sentir el movimiento fetal.
2. Cambios en el cuerpo materno
El útero es del tamaño de la cabeza de un adulto, y la altura del fondo uterino se sitúa entre 15 y 18 cm por encima del hueso púbico. Su barriga ya es tan grande que se puede decir que es una mujer embarazada estándar a simple vista. Además, la circunferencia de la vagina y la cadera se agranda, la grasa subcutánea se espesa, el peso aumenta y se produce edema en todo el cuerpo.
Si tuviste náuseas matutinas leves el mes anterior, en este momento desaparecerán por completo, tu apetito no disminuirá y tu cuerpo y mente alcanzarán un periodo estable.
En este momento, puede sentir levemente el movimiento fetal. Puede que no sea obvio al principio, pero habrá un sonido peristáltico en los intestinos y malestar estomacal. Durante este período, las mujeres embarazadas suelen sentir sequedad de boca y tinnitus, pero no fiebre. Estos son cambios en el cuerpo causados por el embarazo, no cambios patológicos, y pueden curarse por sí solos después del parto.
El movimiento fetal es la mejor manera de entender el estado de desarrollo del feto. Las mujeres embarazadas deben anotar la fecha del primer movimiento fetal para referencia del médico.
3. Cosas a las que debes prestar atención en la vida
En el quinto mes de embarazo, debes prestar atención a mantener el abdomen caliente y evitar la relajación abdominal. un corsé, cinturón abdominal o cinturón abdominal.
***Si el pecho está hinchado, lo mejor es cambiar a una talla de sujetador más grande. Algunas personas pueden haber descargado una pequeña cantidad de leche.
El feto se desarrolla a un ritmo acelerado y necesita una nutrición adecuada, especialmente cuando el hierro es insuficiente, puede causar fácilmente anemia materna y, en casos graves, también puede afectar la salud del feto.
Este es el período más estable del embarazo. Si quieres viajar o mudarte, debes aprovechar esta oportunidad, pero las mujeres embarazadas aún deben evitar esfuerzos excesivos.
4. Cosas que debes saber y para las que debes prepararte.
Debes hacer una lista de los artículos del bebé y del material necesario para el parto y empezar a prepararte.
Si tus dientes necesitan tratamiento, debes comenzar de inmediato. También debes prestar más atención a la higiene bucal. Además, las mujeres embarazadas durante este período deben completar el Manual de salud perinatal (Manual de salud maternoinfantil) y someterse a todos los exámenes que figuran en el manual. Estas inspecciones son muy importantes. Si se pierden elementos u oportunidades de inspección, compénselos y registre los resultados de la inspección.
Proceso de embarazo y precauciones (seis meses de embarazo)
1. Crecimiento del feto
La longitud es de 30 cm y el peso es de unos 600-750 gramos.
Los huesos son más fuertes, el pelo más largo y las cejas y pestañas empiezan a crecer.
La forma de la cara también es más clara y es completamente humana, pero todavía es muy delgada y hay arrugas en todo el cuerpo.
Las glándulas sebáceas comienzan a secretar y producir vérnix blanco parecido a una grasa, que cubre la superficie de la piel. El tracto gastrointestinal absorberá líquido amniótico y los riñones excretarán orina, preparándose así para el nacimiento. En caso de aborto espontáneo en este momento, el bebé aún puede crecer saludablemente siempre que esté bien cuidado en una incubadora.
En este momento, la voz fetal se puede escuchar con un estetoscopio. El médico puede palpar la cabeza y las nalgas del feto en la pared abdominal de la mujer embarazada para determinar dónde se encuentra el feto en la cavidad uterina.
2. Cambios en el cuerpo materno.
El útero es más grande y la altura del fondo uterino es de unos 18-20 cm. El vientre se inflamará y sobresaldrá cada vez más, el peso también aumentará día a día, la cintura se volverá más pesada y los movimientos diarios se volverán más difíciles y lentos.
Los pechos del bebé se están desarrollando con más vigor. No sólo tienen un aspecto regordete, sino que cuando se aprietan con fuerza, saldrá un "calostro" de leche amarillento y diluido, y las secreciones seguirán aumentando en grandes cantidades. .
Durante este periodo, casi todas las mujeres embarazadas pueden sentir claramente el movimiento fetal.
3. Cosas a las que debes prestar atención en la vida
Después de que el vientre de una mujer embarazada se agranda y sobresale, el centro de gravedad de su cuerpo también cambia, haciendo que su caminar sea menos estable y se canse fácilmente . Especialmente al inclinarse hacia adelante o realizar otras posturas inusuales, sentirá dolor lumbar. Debe prestar especial atención a la seguridad al subir o bajar escaleras o subir a lugares altos.
En este momento, el cuerpo se ha adaptado totalmente al estado del embarazo, y el cuerpo y la mente tienden a sentirse más relajados. Es mejor caminar más o hacer gimnasia moderada para estirar los músculos y huesos y descansar y dormir lo suficiente. No es necesario que evite deliberadamente los viajes de corta distancia ni el sexo, simplemente siga el ritmo de vida normal.
Se debe incorporar en la dieta un aporte equilibrado de diversos nutrientes para mantener la salud de la madre y del feto, en particular se deben aumentar los requerimientos de hierro, calcio y proteínas, pero se debe controlar especialmente la sal. .
El estreñimiento es fácil durante este periodo, por lo que se deben consumir frutas y verduras ricas en fibra. La leche es una bebida muy útil para la defecación, por lo que se debe beber más. Pero cuando el estreñimiento es severo, lo mejor es pedir consejo a un médico sobre cómo mejorarlo.
4. Cosas que debes saber y para las que debes prepararte
Para garantizar una lactancia posparto sin problemas, debes prestar atención a los cuidados de lactancia de tu bebé en este momento. Especialmente las mujeres embarazadas con vagina plana y vagina hundida deben corregirse primero. Hacer un chequeo de anemia y tratar cualquier agresión. Si el tipo de sangre de una mujer embarazada es Rh negativo y su marido es Rh positivo, se debe analizar la sangre de la mujer embarazada para detectar títulos de anticuerpos.
Las parejas deben leer y discutir juntas información sobre el cuidado del bebé para prepararse psicológicamente para el nacimiento de un bebé.
Proceso de embarazo y precauciones (siete meses de embarazo)
1. El crecimiento del feto
La longitud es de unos 36-40 cm y el peso es de unos 1000-1200 gramos. Se han formado los párpados superior e inferior, las fosas nasales están abiertas y la apariencia es discernible, pero la grasa subcutánea no es suficiente y la piel es de color rojo oscuro y tiene muchas arrugas. El rostro se parecerá al de un anciano.
El cerebro comienza a desarrollarse y puede controlar los movimientos del cuerpo por sí solo. Los testículos de los fetos masculinos aún no han descendido a la vagina; la vagina de los fetos femeninos aún no ha madurado.
El feto no se ha adaptado completamente a la vida fuera del cuerpo. Si nace en este momento, puede provocar retraso del crecimiento o muerte debido a un parto prematuro, como por ejemplo, lluvias intensas.
2. Cambios en el cuerpo materno
El fondo del útero mide unos 23-26 cm de altura y la parte superior del abdomen también ha sobresalido e hinchado significativamente. El abdomen sobresale hacia adelante formando un arco lineal y, a menudo, causa dolor de espalda cuando se usa.
Los músculos del útero se vuelven sensibles a diversas secreciones vaginales, los movimientos fetales se vuelven más frecuentes, se producen contracciones ocasionalmente y la vagina se vuelve más desarrollada.
3. Cosas a las que debes prestar atención en la vida diaria
Debido a una barriga grande, el centro de gravedad del cuerpo será inestable y los ojos no te podrán ver los pies. Hay que tener mucho cuidado especialmente al subir y bajar escaleras.
Durante este período, si el cuerpo de la madre se expone a una estimulación externa excesiva, habrá riesgo de parto prematuro. Debe evitar el ejercicio extenuante y no debe estar en posiciones que compriman el abdomen.
Estar de pie durante mucho tiempo y comprimir la parte inferior del cuerpo puede provocar fácilmente varices o pies hinchados. Elevar los pies con frecuencia para descansar puede evitar mejor estos problemas. Si se producen varices, conviene utilizar medias elásticas para reducirlas. síntomas.
Aun así debes prestar atención a la ingesta de nutrientes equilibrados en tu dieta, especialmente alimentos ricos en calcio y hierro. Es probable que la ingesta excesiva de agua y sal provoque toxemia durante el embarazo y debe controlarse estrictamente.
4. Cosas que debes saber y para las que debes prepararte
Los fetos que nacen durante este período son bebés casi prematuros con retraso en el desarrollo. Como precaución, los suministros hospitalarios deben estar completamente preparados.
Además, se deben preparar adecuadamente los elementos de gran tamaño como cunas, habitaciones de bebés o lugares donde duermen los bebés.
En las semanas posteriores al parto, las mujeres embarazadas suelen necesitar cuidarse y es posible que no tengan tiempo para peinarse, por lo que puedes aprovechar este periodo de buena condición física para cambiar de peinado. a un peinado refrescante.
Proceso de embarazo y precauciones (ocho meses de embarazo)
1. El crecimiento del feto
La longitud es de unos 41-44 cm y el peso es de unos 1600-1800 gramos.
El desarrollo del cuerpo fetal se considera completo, con músculos desarrollados y piel sonrosada, pero el rostro aún está lleno de arrugas. El sistema nervioso ha comenzado a desarrollarse y responderá a los sonidos fuertes fuera del cuerpo. Los movimientos del feto serán más vivaces y potentes, y en ocasiones incluso dará fuertes patadas en el abdomen de la madre.
En este momento, la cabeza fetal debe estar boca abajo, que es la posición fetal normal.
En general, el feto tiene la capacidad de vivir fuera del útero, pero las mujeres embarazadas aún deben tener especial cuidado.
2. Cambios en el cuerpo materno.
La parte inferior del abdomen sobresale más y el fondo del útero mide 27-29 cm de altura.
Todos los órganos internos son empujados hacia arriba y el corazón y los pulmones se comprimen. A veces cuesta respirar y el estómago también se aprieta, por lo que es fácil perder el apetito.
Puedes experimentar dolor en la cintura y otras partes, edema en las extremidades inferiores, venas varicosas y varios otros síntomas. Este es el período doloroso de las segundas náuseas matutinas.
La piel del abdomen está tirante, el tejido subcutáneo está roto y se pueden ver estrías de color rojo púrpura por todas partes. La piel de la parte inferior del abdomen, alrededor de la vagina y la parte exterior de la vagina aparecerá negra debido a la deposición de melanina, y las manchas marrones del embarazo también serán muy obvias. Estos son cambios fisiológicos en la piel durante el embarazo y no son anormales.
Psicológicamente volverás a caer en un estado de nerviosismo, y muchas veces te resultará complicado conciliar el sueño.
3. Cosas a las que debes prestar atención en la vida
Es fácil contraer el síndrome de hipertensión inducida por el embarazo durante este período. Si el edema no desaparece al despertar por la mañana, o si su peso aumenta más de 500 gramos en una semana, conviene acudir al hospital para un diagnóstico lo antes posible.
Aunque la hipertensión inducida por el embarazo da miedo, siempre que se detecte a tiempo y se trate con prontitud, no debería ser un problema grave, por lo que a partir de este mes se deben cambiar los controles prenatales periódicos. una vez cada dos semanas.
Debes descansar más, evitar sobreesfuerzos y controlar el consumo de agua y sal. Además, tenga cuidado para evitar contraer gripe.
4. Cosas que debes saber y para las que debes prepararte
Empieza a prepararte para el parto y practica movimientos auxiliares como respiración, masajes, compresión y fuerza durante el parto. Los recién nacidos nacidos a los 8 meses de gestación pueden ser alimentados en una incubadora y recibir cuidados especiales en el hospital. La tasa de mortalidad de estos bebés prematuros alcanza 1/3. Además, el desarrollo físico de muchos bebés prematuros no alcanza los estándares de los niños normales, incluso cuando llegan a la edad escolar.
Proceso de embarazo y precauciones (nueve meses de embarazo)
1. Crecimiento fetal
Al final de este período, la longitud fetal es de aproximadamente 47-48 cm cm y pesa alrededor de 2400-2700 gramos.
La grasa subcutánea completa es visible y el cuerpo es redondo y lindo. El pelo de lanugo en la cara, el pecho, el abdomen, las manos y los pies se vuelve escaso, la piel se vuelve rosa brillante y las arrugas desaparecen. En este momento, aparecerá una cara de bebé y las uñas crecerán hasta las yemas de los dedos.
Los testículos del bebé niño descienden al escroto, la vagina de la niña comienza a desarrollarse, los órganos internos son completamente funcionales y la función pulmonar se ajusta para adaptarse a la vida fuera del útero. El feto se mueve violentamente y el movimiento fetal a veces asusta a la madre. Los bebés que nacen con nueve meses de embarazo son muy pequeños, pero sus funciones internas son bastante completas. Siempre que se los cuide con cuidado, aún pueden crecer sanamente y rápidamente.
2. Cambios en el cuerpo materno
El vientre se hace cada vez más grande y el fondo del útero mide unos 30-32 cm de altura, elevándose hasta la mitad de la protuberancia. y el ombligo.
El útero agrandado ejerce presión sobre el estómago, los pulmones y el corazón, por lo que es posible que sienta calor y congestión en el corazón, no quiera comer, los latidos del corazón y el asma aumentarán y es posible que tenga dificultad para respirar.
En ocasiones el abdomen se sentirá duro y tenso. En este momento deberás recostarte para descansar. La secreción aún aumenta, la frecuencia de la micción también aumenta y todavía se produce la necesidad de orinar después de orinar.
3. Cuestiones a las que se debe prestar atención en la vida diaria
La fuerza física de la madre se reduce mucho y es fácil parecer cansada. Para reservar fuerza física en preparación para el parto, debe dormir y descansar lo suficiente. También se debe alargar el tiempo de descanso después de realizar las tareas del hogar, pero no se debe olvidar el ejercicio moderado. Es mejor usar zapatos con tacón bajo y equilibrado para mantener el equilibrio.
En este momento, el útero no puede quedar expuesto arbitrariamente y, debido a la posibilidad de parto prematuro, lo mejor es suprimir la vida sexual.
No comas demasiado de una vez. Haz comidas pequeñas con frecuencia y come alimentos que sean fáciles de digerir y que tengan un alto contenido nutricional.
4. Cosas que debes preparar y entender
Para las mujeres embarazadas que quieren volver a casa de sus padres a esperar el parto, lo mejor es salir ahora, no más tarde de los treinta. -seis semanas después, y durante el día. Coger un vehículo con bajas vibraciones, preferiblemente uno que tarde poco tiempo y pueda ir directo. Antes de eso, lo mejor es volver a casa de tus padres para buscar el hospital donde está previsto el parto para un chequeo. Si es imposible realizar el viaje, también debes pedir a tu familia que te ayude a encontrar el lugar y concertar una cita con antelación. Cuando regreses a casa de tus padres para dar a luz, deberás acudir inmediatamente al hospital donde está programado el parto para un control. Eso sí, no olvides traer tus registros de controles anteriores. Antes de prepararse para ir al hospital, revise cuidadosamente sus suministros de parto para no perder nada.
Proceso de embarazo y precauciones (diez meses de embarazo)
1. Crecimiento fetal
El feto mide unos 50-51 cm de largo y pesa alrededor de 2900- 2900. 3400g.
La grasa subcutánea continúa engrosándose, la forma del cuerpo se redondea, la piel no tiene arrugas y aparece de color rojo claro brillante.
Los huesos son fuertes, el cráneo se endurece, las uñas siguen creciendo más allá de las yemas de los dedos y el pelo crece unos 2 o 3 centímetros. Los órganos internos, músculos, nervios, etc. están muy desarrollados y totalmente equipados para vivir fuera del cuerpo de la madre.
El cuerpo del feto es aproximadamente cuatro veces más largo que su cabeza. En circunstancias normales, la cabeza está incrustada en la pelvis de la madre y su movilidad es relativamente limitada.
2. Cambios en el cuerpo materno
El fondo del útero mide unos 33-35 cm de altura. La posición fetal desciende, la parte que sobresale del abdomen se siente ligeramente reducida, se alivia la presión sobre el estómago y el corazón y el apetito vuelve gradualmente a la normalidad. Sin embargo, después de que el feto desciende, la presión sobre la vejiga y el intestino grueso aumenta, lo que hace que la micción frecuente y el estreñimiento sean más graves. Además, también existe una sensación de dificultad para mover los miembros inferiores.
Las preparaciones del cuerpo para el parto han madurado. El útero y la vagina tienden a ablandarse, expandirse y contraerse con facilidad, y las secreciones aumentan para facilitar el paso del feto por el canal del parto. Además, el útero se contrae con frecuencia y comienzan a aparecer signos de parto.
3. Cosas a las que debes prestar atención en la vida diaria
Como en cualquier momento se te puede romper fuente y pueden aparecer dolores de parto, debes evitar salir sola, viajar lejos, o permanecer fuera por mucho tiempo.
Si no hay nada especial, lo mejor es quedarse en casa y prepararse para el parto. El ejercicio adecuado sigue siendo indispensable, pero no debe ser excesivo para no consumir demasiada energía y dificultar el parto. La nutrición, el sueño y la recuperación también deben ser suficientes.
Mantén tu cuerpo limpio y cambia tu ropa interior con frecuencia. Si se presentan signos de parto, como rotura de aguas o sangrado, ya no podrá bañarse, por lo que es mejor ducharse con frecuencia todos los días antes de esa fecha.
Desde el inicio del embarazo, un óvulo fecundado se desarrolla hasta convertirse en un feto maduro que pesa 3 kilogramos. Durante estos 280 días, el crecimiento y desarrollo del feto depende completamente del aporte nutricional de la madre. ¿Cómo saber si el aporte calórico durante el embarazo es el adecuado? Un método sencillo de autoexamen es observar los cambios de peso en las etapas media y tardía. Debe ganar entre 0,4 y 0,5 kilogramos por semana. La ingesta insuficiente o excesiva de calorías es inútil.
Primer trimestre temprano del embarazo (0-3 meses): El peso de la mujer embarazada aumenta lentamente y no cambia mucho, no superando el aumento de peso 1 kg. Este es el período en el que se están formando diversos tejidos y órganos del embrión, y el impacto sobre los factores ambientales, incluidos los trastornos nutricionales, es muy alto. El estado nutricional de la madre es crucial para el crecimiento continuo y el desarrollo normal del feto. Durante este período, debido a cambios en el metabolismo endocrino, las mujeres embarazadas suelen experimentar reacciones gestacionales de diversos grados, como náuseas, vómitos, pérdida de apetito, etc. La organización de las comidas debe basarse en la situación de cada persona y prestar atención a una nutrición integral. Se deben consumir más de 150 gramos de carbohidratos todos los días para evitar un exceso de cuerpos cetónicos en la sangre de las mujeres embarazadas debido al hambre, que puede tener efectos adversos en el desarrollo del cerebro fetal. La ingesta diaria de proteínas no debe ser inferior a 40-50 gramos; asegurar las necesidades básicas.
El suministro de alimentos y la preparación de las comidas deben ser diversificados, principalmente ligeros y menos grasosos, y realizar comidas más pequeñas con mayor frecuencia. Bajo la premisa de no afectar la salud física, tratar de cuidar los hábitos alimentarios y aficiones personales de las mujeres embarazadas, pero se deben corregir los hábitos alimentarios y aficiones malos y poco científicos. Las mujeres embarazadas deben evitar fumar, el alcohol y cantidades excesivas de té, café y otras bebidas sexuales fuertes. Para reducir reacciones como náuseas y vómitos, puede comer algunos alimentos secos y de fácil digestión, como galletas, bollos al vapor, tostadas, pasteles, etc., y comer más verduras y frutas ricas en agua para complementar el agua y la vitamina C. , Las vitaminas B, el calcio y el potasio. Otras sales inorgánicas pueden reducir las molestias del embarazo.
Segundo trimestre del embarazo (abril a junio): Durante este período, la madre embarazada comienza a almacenar una mayor cantidad de nutrientes como proteínas, grasas y calcio para proporcionar material de consumo durante el parto y la lactancia. Preparar. Las mujeres embarazadas pueden ganar hasta 5-6 kilogramos de peso durante este período. Por lo tanto, la demanda de energía térmica y diversos nutrientes para las mujeres embarazadas en el segundo trimestre del embarazo debería aumentar significativamente. Por ejemplo, necesitan aumentar 200 kcal (0,8 megajulios) de energía térmica, 15 gramos de proteína, 200 mg de calcio. 10 mg de hierro, 200 microgramos de vitamina A y 200 mg de vitamina A todos los días equivalen a 0,6 mg cada uno, y cada nutriente aumenta.
Durante este período, la reacción del embarazo de las mujeres embarazadas básicamente desaparece, el apetito tiende a mejorar y el apetito aumenta, por lo que la variedad de alimentos debe ser más diversa. Para garantizar el suministro de energía térmica, se debe aumentar la ingesta de una cierta cantidad de alimentos básicos; se deben consumir más alimentos de origen animal, como carne, pescado y huevos, para obtener proteínas de alta calidad, especialmente hígado. puede proporcionar hierro, zinc, vitaminas A, B1, B12, ácido fólico, etc., lo mejor es comer 1 o 2 veces por semana leche, frijoles y productos de soja, se deben comer camarones secos y verduras de hojas verdes todos los días; Obtenga más calcio y prevenga la aparición de síntomas de deficiencia de calcio, como espasmos en las pantorrillas en mujeres embarazadas.
El tercer trimestre del embarazo (después de los 7 meses): Este periodo es el periodo en el que el feto crece y se desarrolla más rápidamente, y el feto almacena la mayor cantidad de nutrientes, por lo que el aporte de nutrientes en el tercer trimestre debe alcanzar o superar el nivel del segundo trimestre. En particular, las proteínas deben aumentarse en 25 gramos por día. Puede aumentar la ingesta de proteínas de alta calidad (50 gramos de carne, aves, pescado o 250 ml de leche o 250 ml de leche de soja) en función de la cantidad. comida a medio plazo. El calcio debe aumentarse en 700 mg por día. Consuma más alimentos ricos en calcio. Además, durante este período se pueden elegir alimentos de tamaño pequeño y alto valor nutricional en cuanto a composición dietética. El número de comidas al día se puede aumentar a 5 comidas, con el principio de comer cada vez menos comidas. Las mujeres embarazadas durante este período son propensas a sufrir edemas (principalmente en las extremidades inferiores). Se debe controlar la ingesta de agua y sal en la dieta. Las personas con edema evidente en las extremidades inferiores deben evitar comer tocino, pescado salado y encurtidos. , mostaza, pepinillos, etc. Alimentos ricos en sal.