Red de conocimiento de recetas - Se unen a la olla caliente - ¿Qué frutas son buenas para las mujeres embarazadas para aliviar la tos?

¿Qué frutas son buenas para las mujeres embarazadas para aliviar la tos?

La tos de las mujeres embarazadas se puede mejorar mediante una terapia dietética, como comer más alimentos que humedezcan los pulmones y alivien la tos, como Sydney, almejas de Sichuan, nísperos, etc. Al mismo tiempo, beba mucha agua para mantener la garganta húmeda.

1. Beba más agua tibia: Mantener agua tibia en la boca tiene un buen efecto para aliviar la tos.

2 Naranjas asadas: Utiliza unos palillos para hacer un agujero en el centro inferior de la naranja, rellénala con un poco de sal, envuélvela en papel de aluminio, métela al horno y hornéala durante 15-20 minutos. minutos, lo sacamos y le quitamos la piel de naranja mientras esté caliente. Listo para comer. O seque la cáscara de naranja hasta convertirla en cáscara de mandarina, agregue agua para hacer té y bébalo a grandes tragos, tiene un efecto milagroso.

3. Peras guisadas con almejas de Sichuan: Añade 2 céntimos de almejas de Sichuan en polvo a las peras frescas sin piel ni corazón, ponlas en una olla, añade agua y cocina al vapor hasta que estén blandas, y cómelas calientes.

4. Sirope de rábano blanco: Corta el rábano blanco en dados de un centímetro, ponlo en un recipiente limpio y seco, llénalo con miel, tápalo bien y la mezcla rezumará después de remojar durante aproximadamente 10 minutos. 3 días. Guarde el agua con miel en el refrigerador; sáquela poco a poco y prepárela con agua tibia para beber. Tiene un muy buen efecto para aliviar la tos. Si quieres beberlo temporalmente y no tienes tiempo para remojarlo, puedes rallar el rábano blanco, agregar 1/3 de la miel, mezclar bien y prepararlo con agua tibia.

5. Hervir los kumquats con azúcar de roca: lavar los kumquats, hacer dos o tres agujeros pequeños con palillos, agregar agua hasta cubrir y llevar a ebullición, agregar el azúcar de roca, cocinar a fuego lento y comer mientras. caliente. Deje que la porción no consumida se enfríe y guárdela en el refrigerador. Saque un poco a la vez y cómela caliente.

6. Peras guisadas en azúcar de roca: Pelar las peras frescas, cortarlas y quitarles el corazón, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca, ponerlas en una olla y cocerlas al vapor hasta que estén blandas antes de comer.