¿Por qué es tan común la diabetes durante el embarazo? Experto: 2 factores lo causan y 4 cosas se pueden hacer para prevenirlo
La diabetes gestacional es una complicación del embarazo relativamente común, con una tasa de incidencia del 15 en mujeres embarazadas, es decir, 1,5 de cada 10 personas padecen diabetes gestacional.
Mi país en sí es un país grande con diabetes, y la tasa de prevalencia de diabetes en nuestro país es 11,2. Las pruebas genéticas también muestran que los chinos tienen genes de susceptibilidad a la diabetes. Además de las cuestiones de especie humana mencionadas anteriormente, otra razón importante por la que las mujeres embarazadas son propensas a la diabetes son los cambios físicos de las mujeres durante el embarazo.
1. La ingesta y el consumo de glucosa aumentan durante el embarazo
Para satisfacer las necesidades nutricionales del feto durante el embarazo, el uso de glucosa por parte de la madre aumentará y, en consecuencia, se consumirá más glucosa. tomado en. energía materia. Durante este proceso, el umbral de glucosa renal de la mujer embarazada disminuye y la resistencia a la insulina aumenta. Si se restringe la secreción de insulina de la mujer embarazada, es posible que el cuerpo no pueda compensar los cambios fisiológicos anteriores, lo que lleva a la diabetes gestacional.
2. Las mujeres embarazadas tienen altos factores de riesgo de diabetes.
En circunstancias normales, el cuerpo humano puede compensar dichos cambios, asegurando las funciones del feto y de la madre, manteniendo al mismo tiempo el nivel de azúcar en sangre. niveles normales. Sin embargo, cuando las mujeres embarazadas tienen factores de alto riesgo de diabetes, como edad avanzada, sobrepeso, antecedentes adversos de embarazo y antecedentes familiares de diabetes, la probabilidad de desarrollar diabetes gestacional aumentará considerablemente.
La diabetes gestacional tiene graves efectos adversos tanto en la madre como en el feto. La diabetes gestacional puede provocar infección materna, aumento de líquido amniótico, presión arterial alta, etc., y la probabilidad de que las pacientes con diabetes gestacional sufran diabetes entre 5 y 10 años después del parto aumentará considerablemente.
La diabetes gestacional materna puede provocar macrosomía fetal y una hiperglucemia fetal también puede provocar hipoglucemia neonatal.
Algunos de los factores de riesgo de diabetes gestacional son controlables. Minimizar el riesgo de estos factores controlables puede reducir la probabilidad de diabetes gestacional.
1. Prepárese para el embarazo
La probabilidad de diabetes gestacional en mujeres embarazadas con sobrepeso u obesidad aumentará considerablemente durante la preparación para el embarazo, el peso debe controlarse a un nivel razonable mediante métodos razonables. Pérdida de peso, ayuda a prevenir la diabetes gestacional.
2. Controla la ingesta calórica
Planifica adecuadamente tu dieta durante el embarazo, evita la ingesta excesiva de dietas ricas en grasas y carbohidratos y controla la ingesta total de alimentos, lo que puede prevenir eficazmente diabetes en etapa de embarazo.
3. Ejercicio moderado
Una vez estabilizado el cuerpo, el ejercicio moderado puede ayudar a prevenir la diabetes gestacional, la hipertensión gestacional y otras enfermedades, y es muy beneficioso para la salud de las mujeres embarazadas y los fetos. . Una caminata lenta adecuada para las mujeres embarazadas puede aumentar el consumo de calorías y mejorar la función cardiopulmonar.
4. Hacer un buen trabajo en los controles prenatales
Los controles prenatales incluyen el seguimiento del estado de azúcar en sangre de las mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas siguen los consejos del médico para realizar controles prenatales periódicos. Controles, que ayudarán a detectar anomalías del azúcar en sangre lo antes posible. Cuanto antes se tomen las medidas de intervención, mejor ayudará a controlar la enfermedad.
La insulina es la primera opción para la medicación para la diabetes gestacional. Actualmente no hay informes de que la insulina tenga efectos adversos en los fetos y las mujeres embarazadas.
Al utilizar insulina, se deben seguir estrictamente las instrucciones del médico en cuanto a tiempo de aplicación, dosis de aplicación y método de aplicación. Estos factores tienen un gran impacto en la eficacia del fármaco. Una aplicación inadecuada puede provocar fácilmente una falla del medicamento o provocar hipoglucemia en mujeres embarazadas.