¿Cuándo funciona mejor baby dha?
El DHA es un ácido graso llamado ácido docosahexaenoico. Entre los 6 meses y los 2 años es la edad de más rápido crecimiento para los bebés. El DHA puede producir hormonas importantes que promueven el desarrollo del cerebro y satisfacen las necesidades de desarrollo de su bebé.
Además, la ingesta moderada de DHA por parte de un bebé puede promover su coordinación ojo-mano. Este efecto es más evidente cuando tiene 2 años. Por lo tanto, los padres deben complementar a sus bebés con DHA durante su período dorado, desde los 6 meses hasta los 2 años.
Ingesta de Dha:
La Organización Mundial de la Salud recomienda que la ingesta de DHA para bebés sea de 20 mg/kg, para prematuros de 40 mg/kg y para personas sanas de al menos 220 mg.
Los expertos dicen que debido a que el DHA es un ácido graso insaturado, es inestable y se oxida fácilmente. Una ingesta excesiva provocará efectos secundarios. Por lo tanto, el uso limitado está estipulado en las "Normas de uso de potenciadores nutricionales alimentarios".
Según la norma, solo se permite añadir DHA a tres tipos de alimentos: mezclas de leche en polvo y nata mixta en polvo (incluidas la leche en polvo aromatizada y la nata en polvo aromatizada), el arroz y sus productos (arroz, fideos de arroz y pasteles de arroz), harina de trigo y sus productos, y estipula claramente el límite superior de uso, y también exige que se marquen las palabras "sólo para consumo de niños".
Entre ellos, el límite superior de consumo de leche en polvo preparada y nata en polvo preparada es ≤ 0,5% (como porcentaje del total de ácidos grasos), y el límite superior de consumo de los dos últimos alimentos es de 66 mg. /100g, y el consumo se calcula en base a DHA puro.
Los expertos señalan que la ingesta de cualquier nutriente debe ser moderada. Una vez que un nutriente se ingiere en exceso, se romperá el equilibrio nutricional que requiere el cuerpo humano.
Consulte el contenido anterior: People's Daily Online - La falta de DHA en los bebés puede causar muchas enfermedades. ¿Cómo complementar el DHA es científico?