¿Pueden las mujeres embarazadas comer fideos de arroz fritos de Xinjiang en la etapa inicial?
Según la experiencia de muchas madres, en los tres primeros meses de embarazo el bebé aún no ha comenzado a recibir nutrientes directamente de la madre, por lo que el impacto no será demasiado grande. En este momento, a la madre embarazada no le afectará comer de vez en cuando unos fideos de arroz fritos. Por supuesto, la premisa es velar por la higiene de los fideos de arroz fritos.
Los fideos de arroz son un snack clásico de la nacionalidad Han y pertenecen a la cocina del sur de Fujian. El ingrediente principal es la harina de arroz.
Los fideos de arroz se refieren a productos de arroz en forma de tiras y de seda hechos de arroz como materia prima mediante remojo, cocción, prensado y otros procesos, en lugar de sustancias en polvo hechas de arroz como materia prima y molienda. La textura de los fideos de arroz es suave y elástica, no se quema en la sopa cuando se hierve y no es fácil de romper cuando se fríe en seco. Cuando se hierve o se fríe con diversas verduras o sopas, queda suave y delicioso, y es muy apreciado por los consumidores del sur.
Además de ser deliciosos, los fideos de arroz también tienen funciones únicas, a saber:
1. Reponer la sangre y el qi: los fideos de arroz contienen un alto contenido de hierro, que puede promover la función hematopoyética.
2. Bazo y estómago: los fideos de arroz pueden calentar el estómago y tratar el estómago frío. Los fideos de arroz contienen proteínas, carbohidratos y otros ingredientes que tienen el efecto de fortalecer el bazo y son adecuados para la deficiencia del bazo.
3. Audición y visión: Los fideos de arroz pueden complementar el calcio sérico y prevenir el envejecimiento auditivo prematuro y la sordera. La vitamina E contenida en los fideos de arroz tiene un efecto terapéutico auxiliar en algunas enfermedades oculares, como cataratas, retinopatía diabética, coriorretinopatía, atrofia óptica, etc.