¿Cómo controlar al feto durante el embarazo?
Actualmente tengo 32,6 meses de embarazo. He estado descansando en cama en casa. Aumentaré lentamente la cantidad de ejercicio después de las 37 semanas para ayudar al parto [personas que comen melones]
Tomo medicamentos y como a tiempo todos los días. Excepto para ir al baño, básicamente estoy atado a la cama. Lo más importante es bañarse una vez a la semana durante unos 20 minutos cada vez. Lo mejor es bañarse. Camino menos. Camino demasiado y tiendo a tener secreción amarilla.
Soy una persona que ama la belleza. Mi próstata también. Mi próstata también. Yo también lo es mi próstata.
El embarazo es la época más fácil. Aunque tu barriga no sea grande, no debes tomártelo a la ligera.
He estado comiendo normalmente y no necesito suplementos, por lo que no necesito calcio extra. El médico dijo que si quieres compensarlo, puedes beber un poco de leche en polvo para mujeres embarazadas.
El médico dijo: "La leche en polvo para mujeres embarazadas es rica en nutrientes y el valor nutricional de la leche en polvo para mujeres embarazadas también es muy alto".
Me sentí muy incómodo después de escuchar Las palabras del médico.
En este momento, si te sientes deprimido o cansado, debes descansar rápidamente y no insistir en ello.
Cocina y realiza la menor cantidad de tareas domésticas posible.
Controla tu tiempo de caminata y no te dejes cansar demasiado. Cuando estoy cansado, tiendo a tener secreciones amarillas y pegajosas.
Después de caminar, puedes pedirle a tu marido que te masajee las piernas para reducir la aparición de edemas.
Duerme siempre del lado izquierdo. Si te sientes incómodo, puedes dormir del lado derecho. En primer lugar, no se acueste boca arriba durante mucho tiempo.
Come menos arroz y fideos, ya que así te resultará más fácil ganar peso. Puedes comer más carne, pescado, camarones y verduras.
Los primeros tres meses y los últimos tres meses del embarazo son períodos peligrosos, mientras que los meses intermedios son relativamente seguros. ¡Así que preste especial atención durante el período peligroso!
Es necesario que prestes atención a los tres primeros meses: la placenta no es muy estable en los primeros tres meses, por lo que no debes hacer ejercicio extenuante, descansar más, evitar el sobreesfuerzo y la estimulación sexual, mantener tu emociones estables y mantener una actitud positiva y optimista. Consuma más huevos, verduras, leche y frutas para garantizar los nutrientes que su hijo necesita para crecer y también complemente el ácido fólico de manera oportuna. Los meses intermedios son relativamente seguros. Debe prestar atención a darles a sus hijos algo de calcio, una dieta equilibrada y no ser quisquillosos con la comida. Puede hacer algo de ejercicio durante este período, pero aún así debe evitar el ejercicio extenuante. A medida que su hijo crezca, podrá escuchar música suave con regularidad. En los últimos tres meses, se debe acudir al hospital para un examen a tiempo para asegurar el desarrollo normal del feto. Complementar los nutrientes que necesita el feto de manera oportuna. En esta etapa, además de escuchar más música, también puedes hablar con tu hijo con frecuencia, lo que también es una buena forma de educación prenatal. En este momento, realice más caminatas y haga algo de ejercicio de manera adecuada. Durante todo el embarazo no puedes ser pretenciosa como una princesa. No puedes hacer esto o aquello, pero no puedes simplemente prestar atención a todo. Probablemente haya algunos puntos clave a los que debes prestar atención.
Después del embarazo, sólo tomando todas las precauciones se pueden evitar accidentes y garantizar la seguridad de madre e hijo. Entonces, ¿qué se debe hacer para cuidar la salud durante el embarazo? A continuación, deje que el editor le diga cómo controlar el embarazo durante el embarazo y ayudarle a dar a luz a un bebé inteligente y saludable. Todas las mujeres embarazadas esperan que sus fetos nazcan a término. Sin embargo, algunas mujeres embarazadas tienen signos de aborto espontáneo o parto prematuro debido a factores como la constitución personal, los hábitos de vida y la presión laboral, lo que preocupa a la gente.
Además, a partir de los tres años, es un periodo más importante para el bebé. Es un periodo de rápido crecimiento físico para el bebé, y también es la mejor etapa para que el bebé comience. desarrollar habilidades de alfabetización. Por supuesto, no se puede imponer al bebé aprender este tipo de cosas, ya que fácilmente puede hacerlo sentir resentimiento y resistencia al aprendizaje, lo que resulta en la mitad del esfuerzo en la educación futura. La mejor manera es desarrollar el interés. En primer lugar, debemos respetar mentalmente los intereses del niño, comunicarnos más con él y hacer que le guste aprender jugando.
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