Las madres tienen mucho miedo de que sus hijos acumulen alimentos, lo que puede provocar todo tipo de enfermedades. ¡Las madres hacen esto para nutrir el bazo y el estómago de sus hijos!
La teoría popular sobre la acumulación de alimentos en los niños es que los niños comen demasiado, lo que supera la capacidad digestiva del bazo y del estómago. Cuando los alimentos se acumulan en el estómago y no se pueden digerir, se formarán acumulaciones de alimentos, lo que fácilmente puede provocar diversas enfermedades:
1. Tos: la indigestión puede provocar una deficiencia del bazo. El bazo produce flema y necesita hacerlo. ser expulsado de los pulmones. Esto es la tos causada por cosas malas.
2. Fiebre: Los alimentos no se pueden digerir a tiempo debido a la acumulación de alimentos, y todos se acumulan en el tracto gastrointestinal. Con el tiempo, se producirá calor interno, lo que hará que la temperatura de la superficie corporal aumente y provoque síntomas de fiebre.
3. Resfriados repetidos: Muchos niños son propensos a resfriados repetidos en la vida diaria, lo que también está relacionado con la acumulación de alimentos. La acumulación de alimentos a largo plazo hará que los niños no quieran comer nada, no tengan apetito y no estén nutridos, lo que fácilmente puede conducir a la desnutrición. Además, la acumulación de alimentos puede provocar fácilmente una mala absorción intestinal, una mala absorción de nutrientes y, lo que es más grave, puede provocar una baja inmunidad, lo que provoca resfriados repetidos.
4. Diarrea: No pienses simplemente que la diarrea debe ser causada por un resfriado o por comer alimentos impuros. Sin embargo, algunos niños tienen dificultades para recuperarse de la diarrea repetida, lo que también está relacionado con la acumulación de alimentos. En este momento, no detenga ciegamente la diarrea, sino elimine la acumulación de alimentos por el bien de la acumulación de alimentos, y la diarrea se curará.
5. Estreñimiento: Creo que esto no es difícil de entender. Muchos niños se estriñen cuando acumulan comida y sus madres se ponen extremadamente ansiosas. La acumulación de alimentos conduce a un debilitamiento de la motilidad gastrointestinal y los alimentos no pueden excretarse en los intestinos. Con el tiempo, el agua de las heces es absorbida repetidamente por los intestinos, lo que provoca estreñimiento cuando las heces están secas y son difíciles de evacuar.
6. Anemia: los niños que comen demasiado y demasiado llenos pueden fácilmente causar deficiencia del bazo, afectar la función del bazo y provocar malabsorción. Sin embargo, los niños crecen y se desarrollan rápidamente y tienen una nutrición abundante y rápida. necesidades, por lo que necesitan una nutrición adecuada para suplir el crecimiento y el desarrollo, es fácil provocar anemia.
7. Dormir mal: La llamada mala alimentación provoca un sueño inquieto. Los niños siempre dan vueltas y vueltas durante el sueño, giran constantemente el cuerpo e incluso duermen boca abajo. Es porque los niños comen demasiado y se acumula en el tracto gastrointestinal sin ser digerido, por lo que se sienten inquietos.
8. Llanto: a menudo llora por razones desconocidas, a veces debido a comer en exceso, comer demasiado, indigestión de alimentos, hinchazón o incluso malestar gastrointestinal.
Entonces, ¿cómo solucionar el problema de la acumulación de alimentos?
1. No le des demasiados snacks a tus hijos durante su dieta diaria. Muchos padres, especialmente los mayores, convencen a sus hijos para que coman sus snacks favoritos: caramelos, patatas fritas, chocolate, etc., especialmente comida inflada y comida caliente. A los niños les gusta comer, pero estos alimentos son fáciles de provocar calor interno, no son fáciles de digerir y son fáciles de acumular alimentos, acumular calor y provocar calor interno. Además, es natural que los niños coman bocadillos cuando están llenos antes de comer. Por lo tanto, las madres siempre están preocupadas por qué sus hijos no comen y todavía los persiguen para alimentarlos. ¡Primero asegúrese de que el niño esté lleno y tenga suficientes refrigerios!
En segundo lugar, no dejes que tus hijos coman demasiado en su dieta diaria, porque muchas enfermedades infantiles son causadas por la comida. Como dice el refrán, si quieres que tus hijos estén seguros, debes tener hambre y frío. Por tanto, los padres deben tener cuidado de no dejar que sus hijos coman demasiado, especialmente por la noche. Después de todo, se van a la cama poco después de comer por la noche y la cantidad de ejercicio no es tanta como durante el día. Comer demasiado y dormir demasiado puede provocar molestias en el bazo y el estómago. Todos los padres deberían haber escuchado esto, pero ¿cuántos de ellos realmente lo han hecho? Especialmente los abuelos temen que sus hijos no tengan suficiente para comer, lo que afectará su crecimiento. Tienen miedo de comer menos y de no tener nutrición... Harán todo lo posible para que sus hijos coman todo lo que quieran. Pero antes del año y medio, sus hijos no tienen control y no pueden dejar de comer comida deliciosa cuando la ven. Cuando les das de comer, comen. Con el tiempo, sus vientres se distenderán. Me alegra decir que sus barrigas se hincharán. Imagínate, si lo comes tú mismo, ¿te sentirás cómodo? El niño se siente naturalmente incómodo.
En tercer lugar, te daré algunos métodos prácticos, que consiste en distinguir primero si tu hijo está comiendo pasta o carne. Si se acumula pasta, puede darle a su hijo un masaje abdominal. Masajee sus manos en el sentido de las agujas del reloj a lo largo del ombligo del niño, lo que puede estimular eficazmente la motilidad gastrointestinal y aliviar la acumulación de alimentos. Comer demasiada carne puede provocar indigestión, hinchazón, etc. Puedes utilizar 90 gramos de carne de espino, sofreír y molerla hasta obtener un polvo fino, 15 gramos cada vez, dos veces al día, tomar con agua tibia. Por lo tanto, los niños no deben tomar medicamentos todo el tiempo, pero pueden tomar suplementos.
En cuarto lugar, prestar atención a la dieta y al mantenimiento diarios. Además de una dieta regular y un control moderado de la dieta, alimentos como la Poria cocos, el germen de trigo y los brotes de cereales que pueden fortalecer el bazo y el estómago y promover la digestión pueden, por supuesto, molerse hasta convertirlos en polvo y comerse como bollos al vapor. Los probióticos se utilizan ampliamente en la actualidad. Por lo general, puede darle a su hijo Lingling Stachyose con agua por la mañana y por la noche. Durante el período de acumulación de alimentos y el período de recuperación de la acumulación de alimentos, debe continuar consumiéndolo para complementar los nutrientes y los alimentos para las bacterias beneficiosas en el tracto gastrointestinal, y aumentar la cantidad. de bacterias beneficiosas, reconstruyen y restablecen gradualmente el equilibrio de la flora y ayudan al estómago a la motilidad intestinal y la digestión. Todo el mundo conoce la molleja de pollo. Puedes dejar que tus hijos coman o hervir agua para que beban.
En quinto lugar, debes acompañar a tus hijos a hacer más deportes al aire libre y hacer más ejercicio. Por un lado, puede mejorar la condición física, mejorar la inmunidad y reducir las enfermedades. Por otro lado, también puede favorecer la motilidad gastrointestinal y ayudar a la digestión. Por eso, lo más tabú es que los niños sean vagos y no les guste moverse. ¿Cómo puedo mover mis intestinos y mi estómago si no se mueven?